怎样写好动作神态语言的细节描写
动作：他坐在那里捧着搪瓷碗，嚼着几根草根和我们吃剩下的鱼骨头，嚼了一会儿就皱紧眉头，硬咽下去。
他喜出望外地跑回来，取出一根缝衣针，烧红了弯成个钓鱼钩。
神态：老班长，看着我们吃完脸上的皱纹，舒展开了嘴边露出了一丝笑意。
老班长，看到这情况，收敛了笑容，眉头拧成了疙瘩。
语言：
他微微的睁开眼睛，看见我端着的鱼汤，头一句话就说:“小梁，别浪费东西了，我……我不行了，你们吃吧！还有20多里路，吃完了，一定要走出去！”
老班长猛抬起头，看见我目不转睛的看着他手里的搪瓷碗，就支吾着说:“我，我早就吃过了，看到碗里还没吃干净，扔了怪可惜的……"
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