西藏三日游，应该怎么做行程安排？
西藏三日游时间较短，建议选择拉萨市内及其周边的景点进行深度游。以下是一个可能的行程安排：第一天：抵达拉萨，适应高原环境
上午：抵达拉萨后，建议先到酒店休息，适应高原环境。可以稍作调整，喝些红景天等抗高反的药物或饮品，帮助身体适应。
下午：可以选择轻松游览的地方，如八廓街（巴科尔街），这里是拉萨的老城区，周围有许多藏式建筑和商铺，可以购买一些当地的手工艺品和特产。
晚上：在八廓街附近的餐馆品尝藏式晚餐，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉等。之后可以在布达拉宫广场散步，欣赏夜晚的布达拉宫灯光秀。
第二天：拉萨市内经典景点游
上午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是历代达赖喇嘛的冬宫。参观时需要提前预约，且每日参观人数有限，建议早点前往。
中午：在布达拉宫附近享用午餐，可以尝试一些藏族传统食物。
下午：前往哲蚌寺，这是一座藏传佛教格鲁派的重要寺庙，了解藏传佛教文化。
晚上：返回市区，可以选择在大昭寺周围的餐馆用餐，大昭寺是拉萨最古老的寺庙之一，若时间允许，可以进入参观。
第三天：纳木错日游
早上：早餐后出发前往纳木错，车程约3-4小时。纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖之一。
中午：在纳木错湖畔用餐，享受湖光山色。
下午：在纳木错湖边自由活动，可以选择乘坐游船出湖，或者骑马沿湖边走走，感受高原湖泊的壮丽景色。
晚上：返回拉萨，如果时间允许，可以再次逛逛八廓街，购买一些纪念品。
注意事项：
由于西藏海拔较高，游客需要注意高原反应，建议提前准备一些抗高反的药物，并保持充足的休息。
西藏紫外线强烈，出行时请做好防晒措施。
西藏天气变化无常，即使是夏天，早晚温差也很大，需要准备足够的保暖衣物。
西藏旅游资源丰富，三日游时间较为紧张，如果有更多时间，可以考虑前往林芝、日喀则等地，体验不同的西藏风情。
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