黄桃罐头含钾量

黄桃罐头含钾量高。根据查询相关公开信息,每100克黄桃的钾含量为232毫克,钾是会让人心情愉悦的一种元素。钾是人体重要的无机阳离子之一,有着调节细胞内外渗透压、调节细胞新陈代谢、调控酸碱平衡等多种作用。

黄桃罐头每100g含:能量59千卡,蛋白质0.3克,碳水化合物14.7克,膳食纤维0.4克,维生素E0.75毫克,钙16毫克,钾16毫克,钠28毫克。
黄桃罐头是一种由黄桃制作而成的罐头,富含抗氧化剂、膳食纤维、维生素C等营养成分。每100克黄桃罐头含有约59千卡的能量,其中含有0.3克蛋白质、14.7克碳水化合物、0.4克膳食纤维、0.75毫克维生素E、16毫克钙和16毫克钾。
请注意,这些数据仅供参考,实际营养含量可能因品牌和生产批次而有所不同。建议在购买时查看产品标签以获取更准确的信息。同时,也要注意控制食用量,因为过量摄入糖分和热量可能会导致健康问题。

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