大学站军姿多长时间 大学军训一般是多长时间？
\u4e00\u822c\u5927\u5b66\u519b\u8bad\u591a\u957f\u65f6\u95f4\u4e00\u822c\u6700\u5c11\u7684\u4e24\u4e2a\u661f\u671f\u751a\u81f3\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u5c31\u53ef\u4ee5\u7ed3\u675f\u519b\u8bad\u3002\u6bcf\u4e2a\u5730\u533a\u7684\u519b\u8bad\u65f6\u95f4\u90fd\u662f\u4e0d\u4e00\u6837\u7684\uff0c\u800c\u6bcf\u4e2a\u5b66\u6821\u7684\u519b\u8bad\u65f6\u95f4\u4e5f\u662f\u5404\u6709\u4e0d\u540c\uff0c\u8fd9\u9700\u8981\u6839\u636e\u7684\u519b\u8bad\u8bad\u7ec3\u5185\u5bb9\u4e0e\u5b66\u6821\u7684\u5177\u4f53\u5b89\u6392\u3002\u665a\u7684\u53ef\u80fd\u9700\u8981\u8bad\u7ec3\u957f\u8fbe\u4e00\u4e2a\u591a\u6708\u751a\u81f3\u4e24\u4e2a\u6708\u7684\u65f6\u95f4\u3002
\u5927\u5b66\u7684\u519b\u8bad\u65f6\u95f4\u4e00\u822c\u4e3a15\u5929\u81f320\u5929\u4e0d\u7b49\uff0c\u8fd9\u4e2a\u8981\u6839\u636e\u5b66\u6821\u7684\u5177\u4f53\u519b\u8bad\u5b89\u6392\u6765\u51b3\u5b9a\uff0c\u4f46\u662f\u5927\u591a\u6570\u7684\u5b66\u6821\u4f1a\u5728\u8fd9\u4e2a\u65f6\u95f4\u6bb5\u4e4b\u5185\u8fdb\u884c\u519b\u8bad\u3002\u81f3\u4e8e\u7d2f\u4e0d\u7d2f\uff0c\u90a3\u4e48\u56de\u7b54\u80af\u5b9a\u662f\u7d2f\u3002\u4e00\u822c\u519b\u8bad\u4f1a\u5b89\u6392\u5728\uff0c\u5b66\u751f\u62a5\u5230\u4e4b\u540e\u8fd8\u6ca1\u6709\u6b63\u5f0f\u4e0a\u8bfe\u4e4b\u524d\u7684\u65f6\u95f4\uff0c\u65f6\u95f4\u4e5f\u4ece15\u5929\u523020\u5929\u4e0d\u7b49\u3002
\u8fd9\u4e2a\u8981\u6839\u636e\u5177\u4f53\u7684\u519b\u8bad\u5185\u5bb9\u7684\u5b89\u6392\uff0c\u6709\u7684\u519b\u8bad\u5185\u5bb9\u76f8\u5bf9\u6765\u8bf4\u5c11\uff0c\u6709\u7684\u5219\u975e\u5e38\u591a\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u8bdd\u4e5f\u4f1a\u9020\u6210\u8fd9\u4e9b\u65f6\u95f4\u7684\u957f\u77ed\u4e0d\u4e00\u3002\u800c\u4e14\u6709\u90e8\u5206\u5b66\u6821\u5f00\u5b66\u65f6\u95f4\u6bd4\u8f83\u665a\uff0c\u53ef\u80fd\u4e5f\u4f1a\u8003\u8651\u5230\u65e9\u665a\u7684\u5929\u6c14\u539f\u56e0\uff0c\u9002\u5f53\u7684\u6765\u7f29\u77ed\u6bcf\u65e5\u7684\u519b\u8bad\u65f6\u95f4\uff0c\u5ef6\u957f\u519b\u8bad\u7684\u603b\u65f6\u95f4\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u519b\u8bad\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a
1\u3001\u5929\u6c14\u708e\u70ed\uff0c\u591a\u559d\u6c34\uff0c\u5fc5\u987b\u5403\u9971\uff0c\u5426\u5219\u4f4e\u8840\u7cd6\uff0c\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u4e2d\u6691\u6216\u8005\u6655\u5012\u3002
2\u3001\u9632\u6652\u3002\u519b\u8bad\u5fc5\u5907\u9632\u6652\uff0c\u4e0d\u8bba\u7537\u5973\uff0c\u90fd\u51c6\u5907\u70b9\u5427\uff0c\u5426\u5219\u6652\u8131\u76ae\u4e86\uff0c\u53ea\u80fd\u602a\u81ea\u5df1\u3002\u5907\u4e00\u70b9\u9762\u819c\uff0c\u665a\u4e0a\u53ef\u4ee5\u6577\u9762\u819c\u3002
3\u3001\u8be5\u5e26\u7684\u4e1c\u897f\u5e26\uff0c\u4e0d\u8be5\u5e26\u7684\u522b\u5e26\u3002\u6bd4\u5982\u9996\u9970\u662f\u4e0d\u80fd\u5e26\u7684\uff0c\u53e6\u5916\u5c3d\u91cf\u4e0d\u8981\u6234\u773c\u955c\uff0c\u5426\u5219\u4f60\u5176\u4ed6\u5730\u65b9\u90fd\u662f\u9ed1\u7684\uff0c\u5c31\u773c\u775b\u662f\u767d\u7684\uff0c\u8fd8\u6709\u9690\u5f62\u773c\u955c\u4e5f\u4e0d\u8981\u5e26\uff0c\u9ad8\u6e29\uff0c\u5bf9\u773c\u775b\u6709\u4f24\u5bb3\u3002
简介
站军姿亦称"拔军姿"，是军人的第一课，当刚刚走进军营，就必须要学会站军姿。站军姿，可以说它是一切军事动作之母。
站军姿注意事项:两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松!收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股:一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉;气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨;气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的!(注意:进行军姿时身体微向前倾，使重力压到前脚掌，否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧，导致头晕等意外情况。)
总结起来是"三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶"
一般是按课时来算的
一课时是45分钟，休息15分钟
刚开始，应该不会直接让站45分钟的。
也就是前几天，主要科目是练军姿，最多不会超过一星期的。
以后就是每天站上一课时、两课时而已。
呵呵。。大学新生是吧
当年我们可是站了整整三个小时滴
瀑⊙﹏⊙b汗！！ 不过我们教官还是很人道滴。。
以前在部队大院住的时候看人家新兵训练那是叫一个苦啊，现在好了，好好珍惜大学军训啊，多救几个MM啊！！
呵呵
一般都是2日到3日,练完后每天都要站上几次
2-3
绛旓細澶у鐢熺殑鍐涜鏄负浜嗗煿鍏诲ぇ瀛︾敓鍚冭嫤鑰愬姵鐨勭簿绁炲拰鍧氬己鐨勬剰蹇楋紝淇冭繘澶у鐢熶箣闂寸殑鍏崇郴锛屽拰澶у鐢熺殑鍥㈢粨鎰忚瘑锛岃櫧鐒跺ぇ瀛﹀啗璁緢鏋嚗銆佸緢绱紝浣嗗ぇ瀛︾敓涔熶細鍥犳璁板繂鐘规柊銆傚ぇ瀛︾敓鐨勫啗璁敞鎰忎簨椤 澶у鐢熷啗璁殑鏈嶈缁熶竴锛屾槸涓轰簡璁╁ぇ瀛︾敓鏇村ソ鐨勬剰璇嗗埌杩欐槸涓涓洟闃燂紝鍐涜鍖呮嫭绔欏啗濮锛岀◢鎭珛姝ｏ紝鍚戝彸鐪嬶紝鎶ユ暟锛岄綈姝ヨ蛋锛...
绛旓細鍐涜鏃堕棿瑕佹牴鎹叿浣撶殑鍐涜鍐呭鐨勫畨鎺掞紝鏈夌殑鍐涜鍐呭鐩稿鏉ヨ灏戯紝鏈夌殑鍒欓潪甯稿锛岃繖鏍风殑璇濅篃浼氶犳垚杩欎簺鏃堕棿鐨勯暱鐭笉涓銆傝屼笖鏈夐儴鍒嗗鏍″紑瀛︽椂闂存瘮杈冩櫄锛屽彲鑳戒篃浼氳冭檻鍒版棭鏅氱殑澶╂皵鍘熷洜锛岄傚綋鐨勬潵缂╃煭姣忔棩鐨勫啗璁椂闂达紝寤堕暱鍐涜鐨勬绘椂闂淬澶у鍐涜鐨勯」鐩熀鏈殑绔欏啗濮锛岃涪姝ｆ銆佽窇姝ャ佽笍姝ャ佽繕鏈夎共璧风瓑涓浜涘熀鏈殑...
绛旓細鏂扮敓鍐涜鏃堕棿鏆傚畾涓45澶┿傚啗璁殑鍏蜂綋鍐呭锛屽熀鏈兘瑕佹秹鍙婂埌锛绔欏啗濮銆佸枈鍙ｅ彿銆佹暣鐞嗗唴鍔°佹媺缁冦侀槦鍒楄〃婕旂瓑銆備綋鑳界殑璇濆悇涓鏍″彲鑳戒笉鍚岋紝璀﹀姟鍖栫鐞嗭紝姣忓ぉ閮借鎶婅嚜宸辩殑琚瓙鍙犳垚鏍囧噯鐨勮眴鑵愬潡鐘讹紝瀹胯垗閲岀殑姣涘肪鐗欑几瑕佹憜鏀炬暣榻愶紝灞嬮噷涓瀹氳鎵撴壂寰楀共骞插噣鍑銆傛姹夎瀹樿亴涓氬闄㈡湁搴旀ユ晳鎻存妧鏈佹秷闃叉晳鎻存妧鏈佸缓绛戞秷闃...
绛旓細澶ч儴鍒嗘槸鍗佸洓澶╁乏鍙筹紝涔熸湁涓浜涘鏍℃敼鎴愪笁涓槦鏈熴澶у鐢熷啗璁槸鐧藉ぉ鏅氫笂閮借璁粌鐨勶紝鐧藉ぉ鐨勮缁冧細姣旇緝杈涜嫤锛屼竴鐩村湪鎿嶇粌锛屽涓浜涘姩浣滐紝鏅氫笂鐨勮瘽浼氳交鏉句竴浜涳紝涓鑸槸绔欎竴浼氬効鍐涘Э锛岀劧鍚庡拰鍏朵粬涓撲笟鐨勫悓瀛︿竴璧风帺鍎匡紝涓汉鎵嶈壓琛ㄦ紨涔嬬被鐨勶紝杩樻槸铔交鏉剧殑銆傚彧瑕佹佸害璁ょ湡涓浜涳紝鍐涜鐨勮繃绋嬩笉浼氬緢鐥涜嫤鐨勶紝閭ｄ簺鍔ㄤ綔鍏跺疄...
绛旓細闀挎睙澶у鍐涜鏃堕棿涓鑸槸鍦1-2鍛ㄥ乏鍙炽傚啗璁熀纭鍒楅槦鍔ㄤ綔鍙婃搷缁 1銆绔欏啗濮銆傚啗濠嗗彛浠や负锛氫袱鑴氳窡骞舵嫝锛屼袱鑴氬皷鍒嗗紑绾﹀叚鍗佸害锛屼袱鑵挎尯鐩达紝鑶濈洊涓哄悜鍚庡帇锛屼笂浣撲繚鎸佹鐩达紝涓よ偐寰悜鍚庡紶锛屼袱鑷傝嚜鐒朵笅鍨傦紝涓ゆ墜寰集鎷囨寚璐翠簬椋熸寚绗簩鍏宠妭澶勶紝涓寚璐翠簬瑁ょ紳绾匡紝澶磋姝ｉ瑕佺洿涓ょ溂鐩鍓嶆柟锛屼笅棰氬井鏀躲2銆佸仠姝㈤棿杞硶...
绛旓細澶у鍐涜鏃堕棿涓嶄竴锛岀煭鍒1鍛紝涓鑸湪鍦2鍛紝闀垮垯涓涓湀銆備竴鑸缁绔欏啗濮銆佽蛋榻愭绛夈傚啗璁殑鐩殑鏄氳繃涓ユ牸鐨勫啗浜嬭缁冩彁楂樺鐢熺殑鏀挎不瑙夋偀锛屾縺鍙戠埍鍥界儹鎯咃紝鍙戞壃闈╁懡鑻遍泟涓讳箟绮剧锛屽煿鍏昏壈鑻﹀鏂楋紝鍒昏嫤鑰愬姵鐨勫潥寮烘瘏鍔涘拰闆嗕綋涓讳箟绮剧锛屽寮哄浗闃茶蹇靛拰缁勭粐绾緥鎬э紝鍏绘垚鑹ソ鐨勫椋庡拰鐢熸椿浣滈锛屾帉鎻″熀鏈啗浜嬬煡璇嗗拰鎶鑳...
绛旓細闃熷垪缁冧範鏄啗璁噸澶存垙锛屽畠鍖呮嫭锛氱珛姝ｃ佺◢鎭佸仠姝㈤棿杞硶銆佽杩涖侀綈姝ヨ蛋銆佹姝ャ佽窇姝ャ佽笍姝ャ佺珛瀹氥佽共涓嬨佽捣绔嬨佹暣鐞嗙潃瑁呫佹暣榻愭姤鏁般佹暚绀笺佺ぜ姣曘佽法绔嬨佸崐澶滄媺缁冪瓑绛夈傜畝鍗曡锛氬啗璁氨鏄绔欏啗濮銆佽蛋姝ｆ锛岀畝鍗曞姩浣滄満姊板湴閲嶅鍑犵櫨娆♀濄傞鏃ュ簲璇ユ槸鈥滃啗璁姩鍛樿獡甯堝ぇ浼氣濇暀瀹樹細璇 鈥滃湪杩15澶╅噷锛屼綘浠凡涓...
绛旓細澶у鐨勫啗璁鏃堕棿涓鑸负15澶╄嚦20澶╀笉绛夛紝杩欎釜瑕佹牴鎹鏍＄殑鍏蜂綋鍐涜瀹夋帓鏉ュ喅瀹氾紝浣嗘槸澶у鏁扮殑瀛︽牎浼氬湪杩欎釜鏃堕棿娈典箣鍐呰繘琛屽啗璁傝嚦浜庣疮涓嶇疮锛岄偅涔堝洖绛旇偗瀹氭槸绱備竴鑸啗璁細瀹夋帓鍦紝瀛︾敓鎶ュ埌涔嬪悗杩樻病鏈夋寮忎笂璇句箣鍓嶇殑鏃堕棿锛屾椂闂翠篃浠15澶╁埌20澶╀笉绛夈傝繖涓鏍规嵁鍏蜂綋鐨勫啗璁唴瀹圭殑瀹夋帓锛屾湁鐨勫啗璁唴瀹圭浉瀵规潵璇村皯锛...
绛旓細涓ぎ姘戞棌澶у鍐涜鏃堕棿涓鑸椂闀垮湪涓ゅ懆鑷充竴鏈堜箣闂淬傚啗璁綔涓哄ぇ瀛︾敓娲荤殑寮濮嬶紝鏄柊鐢熻瀺鍏ヤ腑澶皯鏃忓ぇ瀛﹁繖涓柊鐨勫ぇ瀹跺涵鐨勭涓姝ワ紝鎻愬墠浜嗚В涓ぎ姘戞棌澶у鍐涜鐨勯」鐩笌鏃堕棿瀹夋帓锛屾湁鍔╀簬鍚勪綅鏂扮敓鎻愬墠鍋氬ソ鍑嗗锛屾洿濂界殑杩堝嚭澶у鐢熸椿鐨勭涓姝ャ備腑澶皯鏃忓ぇ瀛﹀啗璁殑椤圭洰涓鑸寘鎷細绔欏啗濮銆佸熀纭闃熷垪鍔ㄤ綔銆佸仠姝㈤棿杞硶銆佽杩涢棿...
绛旓細鎶鏍＄敓銆澶у鐢熷垯鎺ュ彈姝ｈ鐨勫啗浜嬭缁冨拰鍦伴渿搴旀ョ枏鏁ｈ缁冿紝鐢风敓涓鑸负10鈥30澶╋紝濂崇敓涓鑸负5鈥7澶┿傛柊鐢熷ぇ瀛﹀啗璁噰鍙栭儴闃熷紡鐨勫熀纭璁粌锛屽熀鏈寘鎷畝鍗曠殑闃熷垪缁冧範銆佸枈鍙ｅ彿銆佹媺姝屻佹媺缁冪瓑褰㈠紡銆傚叾涓槦鍒楃粌涔犱富瑕佸寘鎷珛姝ｃ佺◢鎭佽法绔嬨佽杩涖佽浆娉曘侀綈姝ヨ蛋銆佹姝ヨ蛋銆绔欏啗濮銆佽共濮跨瓑鍑犻儴鍒嗐傚啗璁缁冪殑鏄洟浣撳崗浣...
