黑木儿和黄瓜一起炒能吃不 黄瓜和黑木耳能一起吃吗?

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当然可以了,木须肉里就有黄瓜和黑木耳,还有黄瓜木耳汤。 而且黄瓜配黑木耳,还有排毒、减肥的功效,黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

当然能啊 还专门有这么一道菜了 黄瓜木耳肉片! 所以放心的食用吧

可以的,生黄瓜有抑制糖类物质转变为脂肪,起到减肥的作用;木耳具有滋补强壮,和平作用,同吃可平衡营养

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