初学轮滑者，应该掌握那些技术？ 滑雪初学者必须掌握的技术有哪些？
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稳的走上1000步以后，不会也会了。
在能够站稳以后，就再不可以用能走起来这样的标准来要求自己了，这时最关键的就是把走变成滑，这样才能渐渐找到滑冰的乐趣。在这个时候可以进行一些下面的练习。 企鹅步——顾名思义，就是象企鹅走路那样摇摇摆摆的走动。方法：双脚分开，不要超过肩的宽度，两手放于体侧，保持这个姿势，不要动脚和手，而是左右摇摆身体，不断的使身体的重心在左右两腿上移动，通过重心的变化，使身体慢慢的向前滑出。这种练习，可以使初学者更好的体会重心的移动，为以后打下好的基础。
企鹅步，走起来很傻，所以虽然好处多多，也不宜练得太多，因为会使人感觉你很傻，影响你的公众形象，所以，为了找好重心，也可以进行这样的练习：在滑行过程中，当速度提高到一定水平的时候，就把重心移到一只腿上，并尽可能的保持住，实在无法保持平衡的时候再把另一只腿放下。当身体重新平衡以后，再次抬起一条腿，如此反复，直到单腿能很好的保持住身体的平衡，要求，做到单腿能保持到完全停下来最好。同时需要注意的是，两条腿都要练，不要只练一边。从滑冰之初，就可以进行一些相关的陆上练习，最简单的就是单腿平衡：单腿支撑，双手平伸，身体前倾，后腿抬平。这个动作实际就是以后要练到的雁式平衡中的俯雁。在陆地上练习这个动作，最大的好处就是可以更快的帮助我们找到单腿平衡的感觉，为以后冰上（暂时把场地叫作冰上吧）的练习打好基础。
初学者不需要掌握太多，要哪些华丽的技术首先要把基础打好，1：不用说的，平衡，至少保证长时间站立不会摔倒，2：带好防具（这个不算技巧，只是顺带提一句），3：滑行方式，一般都是外八字，向用力蹬，但不要用力过猛，4：能够用轮滑鞋平稳的下楼梯（注：前面3个学好再掌握这个）接下来，学好了这几个，好好练习，就算是完成了初学轮滑者的教程了（求采纳）
系紧鞋带，扣紧了！然后肯定是会滑啦，然后是T 刹，然后看你自己了
先去草地练习平衡 把平衡练好 才能更好的练别的技术
平衡，正规动作！
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