我母亲去世一个月，我真是接受不了，快崩溃 了，虽然我42岁了，但真的心痛，怎么办呀？ 妈妈去世快一个月了，我每天悲痛欲绝，怎么办呀？
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这种事情放在谁，谁也会心痛。不过还是节哀顺变的好，理智一些，毕竟我们都是成人了。还有家要照顾。可能是你总觉得自己亏欠母亲的太多，其实，我们每个做儿女的，不管付出多少，总不能还父母养育恩之十之一二。不要为此感到内疚。我们是不是也不需要孩子的报答，只要他们以后生活的幸福就行。所以不要过分地悲痛，可以试着转移一下注意力，出去散散心，听听音乐，或和家人聊会天什么的，相信情绪会慢慢好起来。不知能不能帮到你，祝你早日走出郁闷的情绪。我有同感，但是人去了始终。不能复生啊！只能面对现实。慢慢适应，我当时也是，经过一年才能适应的，去旅游，或者是忙一点这样就慢慢就会放下了。
人总会离去的 你要带着她的思念要向前看 作为你的母亲生命的延续活出个人样 相信你母亲也会希望你这么做 而不是陷入消沉
节哀顺变 失去亲人心痛是正常的 不要老想去世的那人 时间会慢慢淡化心痛的
你诵<地藏经>,你就会慢慢知道人与人之间的缘分,同时知道怎么帮助你母亲.
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