老人腰扭了怎么办？ 老年人腰扭伤怎么办？
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1.\u4f11\u606f\uff1a\u9759\u5367\u786c\u677f\u5e8a\uff0c\u8170\u4e24\u4fa7\u7528\u6795\u5934(\u6216\u6c99\u888b)\u6324\u6321\uff0c\u4f7f\u5176\u5c11\u52a8\u5b89\u9759\u3002\u53cc\u624b\u81ea\u62b1\u53cc\u819d\uff0c\u53ef\u4ee5\u51cf\u8f7b\u75bc\u75db\u3002
2.\u5bfc\u5f15\uff1a\u5bfc\u5f15\u6216\u9488\u523a\u7ecf\u5916\u5947\u7a74\u8170\u75db\u70b9\u3002\u5728\u624b\u80cc\u4fa7\uff0c\u5f53\u7b2c\u4e8c\u4e09\u53ca\u7b2c\u4e0a\u4e94\u638c\u9aa8\u4e4b\u95f4\uff0c\u5f53\u8155\u6a2a\u7eb9\u4e0e\u638c\u6307\u5173\u8282\u4e2d\u70b9\u5904\u3002\u4e00\u4fa7\u4e8c\u7a74\u3002\u5bfc\u5f15\u6216\u7559\u948820\u5206\u949f\uff0c\u4e00\u65e5\u4e09\u6b21\uff0c\u540c\u65f6\u4ee4\u75c5\u4eba\u81ea\u4f38\u5c48\u548c\u653e\u7f6e\u817010\u6b21\u4ee5\u4e0a\uff0c\u9547\u75db\u6709\u663e\u6548\u3002
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\u8170\u626d\u4f24\u53ef\u6309\u5982\u4e0b\u65b9\u6cd5\u5904\u7406\uff1a
(1)\u505c\u6b62\u5de5\u4f5c\u3001\u52b3\u52a8\uff0c\u7edd\u5bf9\u5367\u5e8a\u4f11\u606f\u3002\u5e94\u4ef0\u5367\u4e8e\u786c\u677f\u5e8a\u4e0a\uff0c\u5e8a\u4e0a\u57ab\u4e00\u539a\u88ab\u3001\u8170\u4e0b\u57ab\u4e00\u8f6f\u6795\uff0c\u53ef\u51cf\u8f7b\u75bc\u75db\u548c\u7f13\u89e3\u808c\u8089 \u75c9\u631b\u3002
(2)\u626d\u4f24\u5f53\u5929\u4e0d\u8981\u70ed\u6577\u548c\u63a8\u62ff\uff0c\u4ee5\u514d\u5c40\u90e8\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u53d1 \u751f\u6e17\u8840\u548c\u52a0\u91cd\u6c34\u80bf\u3002 24\u5c0f\u65f6\u540e\uff0c\u5c40\u90e8\u53ef\u7528\u70ed\u6577\u3001\u63a8\u62ff\u6309\u6469\u3001\u62d4\u706b\u69fd\u7b49\u6cbb\u7597\uff0c\u6216\u98df\u76d0\u7092\u70ed\u5e03\u5305\u6577\u60a3\u5904\uff0c\u6216\u7528\u6307\u5c16\u3001\u638c\u7f18\u6216\u534a \u63e1\u62f3\u7684\u624b\u5747\u5300\u5730\u6572\u51fb\u8170\u80cc\u90e8\u53d7\u4f24\u7684\u808c\u8089;\u8fd8\u53ef\u7528\u7ea2\u82b1\u6cb9\u3001\u7c73\u9152\u7b49\u6d82\u62b9\u3001\u6309\u63c9\u60a3\u5904\uff0c\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u5c40\u90e8\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u8c03\u548c\u6c14\u8840\u3002\u9ab6\u90e8\u4f4d\u7684\u808c\u8089\u3001\u97e7\u5e26\u3001\u7b4b\u819c\u7b49\u8f6f\u7ec4\u7ec7\u7a81\u7136\u53d7\u5230\u7275\u62c9\u800c\u8d85\u8fc7\u5176\u5f39\u6027\u9650\u5ea6\u6240\u81f4\u7684\u6025\u6027\u635f\u4f24\u3002\u6025\u6027\u8170\u626d\u4f24\u540e\u53ef\u7acb\u5373\u51fa\u73b0\u5267\u70c8\u75bc\u75db\uff0c\u751a\u81f3\u6709\u8170\u90e8\u65ad\u88c2\u611f\u3002\u6b64\u65f6\u3002\u8170\u90e8\u4e0d\u6562\u6d3b\u52a8\uff0c\u884c\u8d70\u56f0\u96be\uff0c\u4e25\u91cd\u8005\u751a\u81f3\u5367\u5e8a\u65f6\u4e0d\u80fd\u7ffb\u8eab\u3002\u8170\u90e8\u7684\u75bc\u75db\u4e3a\u6301\u7eed\u6027\u7684\uff0c\u54b3\u55fd\u3001\u6253\u55b7\u568f\u3001\u8179\u90e8\u7528\u529b\u7b49\u90fd \u53ef\u4f7f\u75bc\u75db\u52a0\u5267\u3002
\u60a8\u597d\uff1a\u8001\u5e74\u4eba\u8170\u626d\u4f24\u540e\u660e\u663e\u75bc\u75db\uff0c\u7ffb\u8eab\u65f6\u660e\u663e\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\u6392\u9664\u8170\u90e8\u5c0f\u5173\u8282\u7d0a\u4e71\u6216\u75c5\u7406\u6027\u9aa8\u6298\uff0c\u6216\u8170\u95f4\u76d8\u7a81\u51fa\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5728\u5f00\u59cb\u6cbb\u7597\u524d\uff0c\u6700\u597d\u5230\u5f53\u5730\u533b\u9662\u505a\u8170\u90e8CT\u6216MRI\u68c0\u67e5\u5e2e\u52a9\u660e\u786e\u8bca\u65ad\u3002\u5efa\u8bae\uff1a\u5982\u679c\u786e\u8bca\u4ec5\u4e3a\u8170\u808c\u626d\u4f24\uff0c\u5219\u4e3b\u8981\u7ed9\u4e88\u70ed\u6577\u3001\u7406\u7597\uff0c\u914d\u5408\u670d\u7528\u6d88\u708e\u6b62\u75db\u836f\u7269\u5982\u53cc\u6c2f\u915a\u9178\u94a0\u6216\u585e\u6765\u6614\u5e03\u7b49\u836f\u7269\uff0c\u4e2d\u836f\u6d3b\u8840\u5316\u7600\u7c7b\u5982\u4e09\u4e03\u7247\u7b49\u4e5f\u53ef\u9009\u7528\u3002\u5e73\u65f6\u7761\u786c\u677f\u5e8a\uff0c\u4fdd\u8bc1\u826f\u597d\u4f11\u606f\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u8170\u626d\u4f24\u7684\u5eb7\u590d\uff01\u5e0c\u671b\u4ee5\u4e0a\u89e3\u7b54\u4e8e\u60a8\u6709\u6240\u5e2e\u52a9\uff0c\u795d\u8001\u4eba\u5bb6\u65e9\u65e5\u5eb7\u590d\uff01\u533b\u751f\u8be2\u95ee\uff1a
闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、>超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧
>痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时
>并无明显痛感，但休息后感到腰部疼痛。
> 一旦发生“闪腰”，要及时妥善施治，并注意休息，最好睡木板床，下面加一条
>垫被。不要睡弹簧床，因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯，导致腰部疾病加重。平时注意不要湾要搬比较重的东西，尽量减少腰部的活动度，饮食没有特殊注意。
亦可酌情选用以下几种方法：
> 按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至
>臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛部位用大拇指按
>摩推揉几次。
> 热敷法：用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次
>，注意不要烫伤皮肤。
> 药物外敷法：取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜
>片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，
>痛止去药。
> 药物烧疗法：取：荆芥、防风、丁香、肉桂、乳香、没药、胡椒各等量，共研细
>面，治疗时先将药粉撒在患处皮肤上，取白布2-3块（醋浸过）盖于药末上，再用20
>毫升注射器吸取95％酒精，喷洒在白布上，然后点燃，并不断喷洒酒精，等感觉烫时
>吹熄，略凉后再度点燃，反复4-5遍即可结束一次治疗.
你好,老年人扭腰后最好是拍片检查一下看看是否有骨质的损伤.老年人骨质比较脆弱的.不过一般来说是有软组织的损伤的情况,常是可以采用外用药物进行治疗的.或可以配合理疗,针灸等治疗方法进行治疗的.
你好，老年人扭腰后，需要卧床休息，并注意活动双下肢，避免发生静脉血栓。
是的，因为活络油可以祛风活络，香港的著名药油和兴活络油，是一款老品牌的药油了，它的主要功效就是祛风活络、止痛消肿，使用时帮忙按摩会让药油容易吸收，效果也会更好
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