如果 秋天中暑，头晕，怎么办？ 中暑了头晕怎么办？
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我给您一些注意事项！
秋天也“中暑”早晚衣服要“专服专用”
别以为中暑是酷暑天气里才出现的病，入秋后因为中暑入院的宝宝也不少。分析其中的原因，专家说，近期中暑的宝宝，多是因为入秋后，早晚温差加大，很多父母把握不好给宝宝穿衣的厚度，午间热时不及时给宝宝减衣服所致。初秋中暑的特点是宝宝头晕、口渴、胸闷、心慌、乏力；重者面色苍白、恶心呕吐、血压下降。严重的患儿高烧可达40℃以上，昏迷、神志不清、说胡话和虚脱，应迅速送医院急救。在护送途中，也要始终注意降温。所以，入秋后，也要防宝宝中暑，外出玩乐时，家长要为宝宝及时调整衣物。
一、秋季特征与人的生理
秋季是万物丰收的季节，一年中为立秋至冬至时间段。大致为农历七、八、九月。现在时七月份，七月属于初秋，到了八月是中秋，到了九月就是深秋。秋季的时候万物开始收敛、沉降，中医生长化收藏中，属于收的季节，到了冬天就属于藏的季节。它的整个气候特征以干燥为主。我们平常从夏天进入秋天的时候，你就会感觉气温明显变干燥了，一般在初秋的时候它会夹有一些夏天的热气，所以初秋时以燥热为主；而深秋夹初冬之寒凉，所以会以凉燥为主。另外一个秋季的特征是一般秋季风会比较大，秋季多风，人的皮肤容易干燥、干裂，树木泥土也容易干裂。
民间有一个“秋老虎”的说法，也就是我们说的秋天的第一个月，指农历七月的时候，这个时候我们因为夏天刚刚过，但是真正说起来，这个气温较还没有下降，所以气温很高，而这个时候空气又干燥，很多人会感觉到，不像夏天一样虽然热但是湿润，不会那么难受，所以人家说秋天比夏天更难受，因为它又燥又热。所以我们民间就称它为秋老虎。
而关于秋天人的生理呢，我们秋季一般来说它的特征跟人体肺的关系比较密切。人的生理特征是以情绪比较低落我们说的愁，以及人体比较干燥为特征。这就谈到秋愁的问题。
秋愁是秋季人忧虑的心态。愁文字上写上面一个秋下面一个心，愁其实就是讲秋天的心态。而为什么会有秋愁这个问题呢，它主要是存在两个方面，一个作为季节来说，秋季开始收敛，人体的阴血下沉而阳气慢慢的内敛了，但是它与夏天阳气亢奋的表现形成非常鲜明的落差，所以很多人就很难适应，表现为欲散而不能，如果刻意的去散除这个余热，人体会受到损害，但它是欲收而又不容易，因为一下子适应这个环境很难的，所以导致很多人忧虑不安，这是其中的一个原因。另外一个原因就是因为秋天属肺，肺中医里属金，而肝属木，从生理上来说，金克木，就是我们的肺气比较重，它会伤害到肝气，伤害到肝气以后，肝为人体疏泄的根本，人体情绪等很多问题都和肝有密切的联系，当你肝气不舒的时候，你的人就会变现得很抑郁，所以经常表现成抑郁，以及后面会谈到一个秋乏的问题，都是跟秋季的肺伤肝有比较大的关系，当然这个专业可能比较不好理解，后面会进一步讲述。
秋季的第二个特征就是出现干燥，主要是出现在整个肺系就是跟肺相关的一些脏器比较明显，比如说口腔，口干舌燥，到了秋季会表现得特别明显，第二是皮肤，很多人皮肤干燥瘙痒，第三个跟肺比较相关的叫做肺与大肠相表里，就是大肠的干燥，表现为大便干燥等。
二、关于秋季人的病理及常见病
这也是今天讲的比较重点的问题，在这里面：
首先第一个是肺本脏的问题，平常肺气比较虚弱的人在秋天因为秋天的气候不好，导致他的肺气虚弱会更加明显，他主要表现为毛发没有光泽，皮肤枯槁毛发容易脱落，整个人脸上看上去就是那种泛白，没有精华的；肺热一般就表现为胸闷，烦躁，很会汗，睡眠不实，容易做梦，口干多饮。有的时候会咳一些黄痰出来。这个是肺本脏常见的两个问题。当然还有存在一个肺阴虚，肺阴不足的问题，它经常会表现为口干舌燥，脸上比较红，整个人感觉比较消瘦或整个精神比较憔悴。
第二个问题就是关于燥气伤肺导致感冒的问题，这也是今天讲座的一个重点之一，因为这里面有一些经常碰到的误区。在秋天的时候毛孔比较疏松的，非常容易感冒；而这个秋天感冒所夹的主要是以燥气为主，在初秋的时候有夏天的热气重，经常会表现为燥热的感冒，主要表现咽喉干燥、疼痛，鼻子、眼睛干燥，咳嗽，经常咳一些黄的痰，小便比较黄或大便不通畅；到了深秋以后，经常会表现成凉性的感冒就是凉燥的感冒，这种感冒相对来说热没那么重，它一般喉咙痛口苦这些症状就会比较轻，经常是以鼻咽的干燥以及轻度的畏冷为主要表现。有些人甚至会表现为肠道的比如腹泻，还有四肢怕冷的症状。
下面谈到一个的是关于秋天“中暑”感冒的问题，秋天中暑感冒 应该是错误的提法。因为秋天它是不存在中暑的，中暑是夏天特有的病症。但是目前很多患者来就医，都提到这么一个问题，“我又中暑了，这是怎么回事？吹空调吹多了。”其实这是错误的，因为在秋天虽然吹空调多，但是它已经没有暑气的那种特征了，它更多的表现是风气跟燥气，所以它经常会表现类似中暑的感冒，其实他是一种风寒夹有内热内燥的感冒病症。所以这个感冒病症如果按照我们夏天的感冒来说，给它用一些正气水的，恐怕是不太适合的，因为正气水在这个季节用时偏温燥的，经常用了以后反而会出现一些上火的表现。秋天这种类似于中暑的感冒以风寒内燥为主的，主要还是要到医院去看，有的时候必须配合点药物来调理。
再下来说到的是关于秋季“上火”的问题，这个问题也是存在比较多误区的问题，因为秋天上火不像夏天的上火，夏天的上火它是一种暑热，它是一种毛孔都很疏松的，它的热是内热外也热，所以它用一些清热的、大量的凉茶能够解决这个问题，但是秋天的上火单纯用凉茶是不行的，因为上面我们有说到秋天是收敛的季节，如果你给它大量的疏散的话，会导致肺气越来越弱，这个时候它表现的内热主要是温差较大，肌表散热减少；当然也有一些人比较喜欢吃温热煎炸油腻的东西，肌表散热减少，肠道的排热也没有像夏天那么好，吃进去以后，热就容易积在体内，从而出现一系列平常称为上火的症状，比如说口腔溃疡，胃疼，大便粘滞，口苦口臭，口干，心烦易怒。这些病症里面最常见的是口腔溃疡，还有胃疼，这两个病症来就医的非常多。关于胃疼这个问题，以前古代有一个说法非常有意思，《内经》里面曾经提到，很多胃疼的病人是因为感冒没治彻底造成的，感冒这个外邪没有散掉，内侵于胃，导致胃的糜烂，而导致了很多的慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等一系列的疾病，在这些疾病的治疗当中，如果像我们传统的，或者和夏天一样，单纯的给它清热显然是不行的，它往往在清热的时候必须适当配合一些养胃以及外散的药，才不会导致胃根肺受到更大的损害。后面会简单的介绍一些药物用于清除秋天的暑热。
再下面我们讲到一个比较严峻的话题，关于黑七月的问题。黑七月在我们闽南地区是非常流行的一个说法，这也是医院里面很奇怪也是很有意思的一个现象。我们到了农历7月份的时候，医院就医的病人会明显增多，病房住院的病人病情会逐渐加重，所以我们黑七月的死亡率是最高的，为什么会出现这种情况，根本上时因为夏天暑热中伤了人体的气血，在夏天的时候表现还不是非常的明显，我们打个比方，比如说一个人他出去玩，可能玩得很凶很兴奋，玩了三五天，刚开始的时候他没有感觉，但是可能回家一个星期以后就开始生病了，黑七月也是同样的道理，它主要是因为夏天造成的，夏天造成人体的气血损耗，到了初秋的时候又表现为，一方面机体的免疫力下降了，另一方面人体到了秋天排泄能力也下降，人体的代谢废物在体内堆积明显的增加，这个时候对很多体弱多病的人，往往就容易疾病加重，而一些平常身体相对比较健康，暑天比较劳累，或者这么说比较经常在太阳下晒的，经常受暑热冲击的人到了这个季节，疾病就会增加。到了这个季节在医院里面就诊的病人，感冒等体质下降的这类疾病就会明显的增加，在病房里面很多病重的病人就是比较危险了，人家有一句话说，如果这个病人病很重能够过了七月就不用愁八月了，就是这个道理。所以对于一些老年人我们是建议，像七月份的话，因为一般体质都比较差，而且比较忌讳到医院看病，但是不一定非得看病，其实很多保健比看病更重要，会让一些比较容易产生的疾病或是加重的疾病得到缓解。这个是关于黑七月的问题。
下面是一个关于皮肤干燥的问题，皮肤干燥在秋天也是表现得特别明显，它经常表现为皮肤瘙痒或者长痘痘这些问题。皮肤瘙痒方面也是有一些误区的，就是作为皮肤瘙痒我个人的观点是认为这种过敏性的疾病或者过敏性的体质，它形成的原因往往是我们平常所说的寒包火，就是外面有风寒里面有郁热，当然这种风寒和郁热的比例的话，不一定是寒重热轻，或是寒轻热重。有些有可能，内热非常重，以至于外面的一些风寒都被掩盖了，或者外面寒气非常重，里面一些少量的内热就被掩盖了，为什么要谈到这个问题呢？现在作为这种过敏体质是目前人类面临非常严峻的一个问题，因为过敏体质所导致的一系列的疾病，可能不单纯是我们目前所认识的这一些，比如皮肤瘙痒，慢性荨麻疹，慢性湿疹这一系列的问题，也许他对于人体的整个体质，过敏与免疫、内分泌系统有可能紧密联系在一起的，所以我们一直强调过敏体质的人他发生其他疾病的几率肯定比正常体质的人多得多，所以这个问题也是很严峻的问题。过敏体质以外，还有一些女性朋友特别关心的斑的问题，关于斑疹的问题也是很时尚的话题，但是目前的治疗也是存在很多的误区。斑疹中医的调治是非常重要的，单纯局部的治疗跟局部的用药远远不够，单纯局部的治疗很难改变疾病形成的原因，因为这种斑疹一般来说它也是像刚才说的，发病的原因往往是有外寒里面有郁热，为什么形成斑疹，就是因为这些东西出不来，它就闷在皮肤的表层或者深层，所以你单纯的用，现在很流行的清热解毒或者平常降火的，凉茶等，效果是不理想的。或者是说你治了，你可能在暂时会表现斑疹的颜色好像变暗了变黑了，但是更可怕的是会留下疤痕。这是一个比较突出的问题。
下面我们讲到关于秋季肺气较重，一般都会克制肝木，导致人体容易出现疲乏，失眠，精神忧郁等一系列的症状，但这个比较专业化，目前在疾病谱里还是非常常见的。在这个季节，很多以前有精神疾病，比如说失眠焦虑症抑郁症的病人在这个季节就会表现得特别多，这个季节自杀的人也会比较多。很多人本身体质就有些偏差，到了这个季节以后，因为肝气抑郁，很多就想不开了，所以我们应该奉劝很多的朋友，当你精神感觉比较不舒畅或者自己想不开的时候，一定要去找医生帮你想想办法，到底是什么原因，应该怎样去治疗。有的时候一次的就医会改变一个人一生的命运。
跟夏天中暑有啥不一样吗？
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