血管堵塞吃什么食物好 血管堵塞吃什么东西比较好
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苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
血管的通畅对身体的健康非常的重要，它能够将养分输送到身体各处，对健康有好处，但如果血管出现堵塞，对生命安全非常的不利，那今天呢，就给大家分享3种食物，经常食用，疏通血管，寿命更长。
今天就来和大家分享几种对预防血管堵塞有好处的食物。
血管不好，血管堵塞应该吃什么？
血管堵塞麻烦多，常吃这3种食物，降低胆固醇，血管通畅健康
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