高跟鞋肌肉小腿 怎么瘦

\u600e\u4e48\u8ba9\u5c0f\u817f\u4e0a\u7684\u7684\u808c\u8089\u51cf\u5c0f\u554a\uff0c\u7a7f\u9ad8\u8ddf\u978b\u5c0f\u817f\u4e0a\u90a3\u4e00\u5768\u808c\u8089\u7279\u660e\u663e\u3002\u3002\u3002\u3002\u3002\u3002

\u795e\u7ecf\u963b\u65ad\u7626\u5c0f\u817f\u662f\u8fd11\uff5e2\u5e74\u5728\u56fd\u5185\u51fa\u73b0\u7684\u4e00\u79cd\u7626\u5c0f\u817f\u65b0\u6280\u672f\uff0c\u6b64\u6280\u672f\u4e3b\u8981\u662f\u9488\u5bf9\u5c0f\u817f\u808c\u8089\u80a5\u5927\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5c0f\u817f\u884c\u8d70\u65f6\u808c\u8089\u8f6e\u5ed3\u7a81\u51fa\uff0c\u5f71\u54cd\u5c0f\u817f\u5916\u5f62\u7f8e\u89c2\u800c\u8bbe\u8ba1\u7684\u3002\u5c0f\u817f\u540e\u90e8\u7684\u808c\u8089\u5927\u4f53\u53ef\u5206\u4e3a\u5c0f\u817f\u5185\u4fa7\u808c\u8089\u548c\u5c0f\u817f\u5916\u4fa7\u808c\u8089\uff0c\u5305\u62ec\u6bd4\u76ee\u9c7c\u808c\uff0c\u5185\u4fa7\u808c\u8089\u80a5\u5927\u662f\u5bfc\u81f4\u5c0f\u817f\u7c97\u58ee\u7684\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\uff0c\u795e\u7ecf\u963b\u65ad\u7626\u5c0f\u817f\u6709\u9009\u62e9\u6027\u5730\u963b\u65ad\u652f\u914d\u8fd9\u4e9b\u808c\u8089\u7684\u795e\u7ecf\uff0c\u4f7f\u5c0f\u817f\u808c\u8089\u840e\u7f29\u8fbe\u5230\u7626\u817f\u7684\u6548\u679c\u3002

\u7a7f\u9ad8\u8ddf\u978b\u771f\u7684\u80fd\u7626\u5c0f\u817f\uff1f\u7b54\u6848\u63ed\u6653\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u90fd\u60f3\u9519\u4e86

多穿高跟鞋本身就是会瘦小腿的。莫非你的小腿已经粗成肌肉了。。

扩展阅读：学生怎样快速瘦成筷子腿 ... 让小腿变细最快的方法 ... 7天瘦成筷子腿学生党 ... 肌肉型小腿能瘦下来吗 ... 肌肉腿怎么瘦成筷子腿 ... 坚持按摩小腿一个月 ... 12岁学生变筷子腿 ... 三个步骤减肌肉型小腿 ... 肌肉小腿能揉开吗 ...