一天中思维最清晰和记忆力最好分别是什么时候?回答需要有科学根据,不要说因人而异,或者复制粘贴,否则不给 得了抑郁症有什么症状啊？
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6点~8点：这个阶段人的头脑最清醒，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。
8点~9点：此时人的耐力处于最佳状态，正式接受“考验”的好时间，可安排难度大的题目。
9点~11点：这段时间短期记忆效果很好，适宜对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”。
13点~14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，最好休息，也可听轻音乐，但午休切莫太长，一般半个小时至一个小时左右为宜。
15点~16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需"永久记忆"的东西,比如单词和公式。
17点~18点：这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，适宜做复杂的作业。
一般来说都是在人完全清醒时就是10点到11点 而老师认为一天之计在于晨是因为早上空气好 并且大家没睡醒上课的话局势比较好控制——捣蛋的不会影响课堂 相对而言中午就比较嘈杂了 如果你能找到一个幽静的地方 那么我提到的那个时间段是绝妙的
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