整天在家呆着的坏处

呵呵
典型的小宅女哦。人是社会性的动物,长期在家里不和别人交流对你的心理和生理都会有不利的影响。
给你简单总结下
1.交流能力会减弱甚至丧失
2.长时间不运动会导致肥胖,甚至肌肉萎缩
3.长时间久坐会腰间盘突出
4.心理会变异.
外面春光明媚,阳光灿烂,约上你心爱的人一起出去踏青吧
^_^

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