芋头可以生吃吗?味道如何? 生的芋头片怎么炒才好吃?

\u828b\u5934\u6897\u548c\u9178\u7b0b\u751f\u7684\u51b0\u7bb1\u4e00\u661f\u671f\u716e\u6eda\u5403\u53ef\u4ee5\u5417\uff1f

\u8fd9\u4e9b\u4e1c\u897f\u5982\u679c\u662f\u751f\u7684\uff0c\u653e\u5230\u51b0\u7bb1\u4e00\u661f\u671f\u786e\u5b9a\u6ca1\u6709\u53d8\u8d28\uff0c\u5176\u5b9e\u8fd8\u662f\u53ef\u4ee5\u7ed9\u5b83\u716e\u719f\u5403\u7684\uff0c\u4f46\u662f\u666e\u904d\u6765\u8bf4\uff0c\u4e00\u661f\u671f\u7684\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\uff0c\u591a\u591a\u5c11\u5c11\u80af\u5b9a\u4f1a\u6709\u53d8\u8d28\uff0c\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u5efa\u8bae\u8fd8\u662f\u8981\u770b\u4e00\u4e0b\u4ed6\u7684\u60c5\u51b5\u800c\u5b9a\u3002

\u828b\u5934500\u514b\uff0c\u829d\u9ebb10\u514b\uff0c\u767d\u7cd6200\u514b\uff0c\u719f\u732a\u6cb9\u6216\u6e05\u6cb9750\u514b(\u5b9e\u8017100\u514b)\u3002
\u3000\u3000\u3010\u5236\u6cd5\u3011:
\u3000\u30001.\u5148\u628a\u828b\u5934\u6d17\u51c0\u53bb\u76ae\uff0c\u5207\u6210\u6eda\u5200\u5207\u6216\u83f1\u5f62\u5757\uff0c\u653e\u76d8\u5185\u5f85\u70b8\u3002
\u3000\u30002.\u829d\u9ebb\u62e3\u53bb\u6742\u8d28\u540e\u5f85\u7528\u3002
\u3000\u30003.\u706b\u4e0a\u67b6\u7092\u52fa\uff0c\u70e7\u597d\u540e\u5012\u5165\u6cb9750\u514b\uff0c\u70e7\u81f3\u516d\u6210\u719f\u65f6\uff0c\u5c06\u828b\u5934\u5757\u653e\u5165\uff0c\u4e24\u6b21\u70b8\u719f\u4e0a\u8272(\u5448\u91d1\u9ec4
\u3000\u3000\u8272)\u6ed7\u6f13\u51fa\u6cb9\u3002
\u3000\u30004.\u5c06\u7092\u52fa\u5185\u6cb9\u5012\u51fa\uff0c\u7559\u4f59\u6cb915\u514b\uff0c\u5c06\u767d\u7cd6200\u514b\u653e\u5165\u9505\u4e2d\u3001\u4e0d\u505c\u5730\u6405\u52a8\uff0c\u4f7f\u7cd6\u53d7\u70ed\u5747\u5300\u7194\u5316\uff0c
\u3000\u3000\u4f46\u706b\u4e0d\u5b9c\u592a\u5927\uff0c\u7b49\u7cd6\u6db2\u8d77\u5c0f\u9488\u5c16\u5927\u5c0f\u7684\u6ce1\u65f6\uff0c\u8fc5\u901f\u5c06\u70b8\u597d\u7684\u828b\u5934\u5757\u5012\u5165\uff0c\u6492\u4e0a\u829d\u9ebb\uff0c\u98a0\u7ffb\u5747
\u3000\u3000\u5300\u540e\uff0c\u76db\u76d8\u6025\u901f\u684c\u3002
\u3000\u3000\u7ffb\u6c99\u828b\u5934
\u3000\u3000\u6750\u6599\uff1a\u828b\u59341\u4e2a
\u3000\u3000\u8c03\u5473\u6599\uff1a\u767d\u7802\u7cd61\u676f
\u3000\u3000\u4f5c\u6cd5\uff1a
\u3000\u30001\u3001\u828b\u5934\u53bb\u76ae\u3001\u6d17\u51c0\uff0c\u5148\u5207\u6210\u6761\uff0c\u518d\u4fee\u6574\u6210\u692d\u5706\u5f62\uff0c\u653e\u5165\u70ed\u6cb9\u4e2d\uff0c\u4ee5\u5c0f\u706b\u70b8\u719f\u635e\u51fa\u3002
\u3000\u30002\u3001\u5c06\u767d\u7802\u7cd6\u653e\u9505\u5185\uff0c\u52a0\u5165\u51b7\u6c34\u540e\u5c06\u828b\u5934\u56de\u9505\uff0c\u4ee5\u5c0f\u706b\u7ffb\u7092\u81f3\u7cd6\u6eb6\u5316\uff0c\u4e14\u5747\u5300\u88f9\u5728\u828b\u5934\u4e0a\u5373\u6210\u3002
\u3000\u3000\u8f7b\u677e\u4e00\u70b9\uff1a
\u3000\u30001\u3001\u828b\u5934\u4fee\u6210\u692d\u5706\u5f62\u662f\u4e3a\u4e86\u597d\u770b\uff0c\u4e0d\u4fee\u4e5f\u53ef\u4ee5\uff0c\u76f4\u63a5\u5207\u6210\u957f\u67f1\u72b6\u5373\u53ef\uff0c\u4f46\u4fee\u4e0b\u6765\u96f6\u788e\u7684\u90e8\u5206\uff0c\u53ef\u84b8\u719f\u505a\u897f\u7c73\u9732\u7684\u828b\u6ce5\u3002
\u3000\u30002\u3001\u7cd6\u6eb6\u5316\u6210\u7cd6\u6d46\uff0c\u521d\u671f\u5448\u900f\u660e\u72b6\uff0c\u51b7\u5374\u540e\u4f1a\u4f7f\u767d\u7cd6\u8fd8\u539f\u5448\u7c89\u672b\u72b6\uff0c\u72b9\u5982\u88f9\u4e0a\u4e00\u5c42\u767d\u6c99\u3002

\u3000\u3000\u8354\u6d66\u828b\u6263\u8089
\u3000\u3000\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\u5c06\u828b\u5934\u5265\u76ae\uff0c\u5207\u6210\u516d\u516c\u5206\u957f\uff0c\u56db\u70b9\u4e94\u516c\u5206\u5bbd\uff0c\u4e00\u70b9\u4e8c\u516c\u5206\u539a\u7684\u957f\u5757\uff0c\u7528\u6cb9\u70b8\u81f3\u5448\u91d1\u9ec4\u8272\u540e\u635e\u8d77\uff1b\u5c06\u4e94\u82b1\u732a\u8089\u7528\u6c34\u716e\u81f3\u7b77\u6761\u80fd\u7a7f\u8fc7\u8089\u76ae\u635e\u8d77\uff0c\u7528\u9488\u5c16\u5728\u8089\u76ae\u4e0a\u5747\u5300\u5730\u523a\u4e0a\u5c0f\u5b54\uff0c\u6d82\u4e0a\u9171\u6cb9\u3001\u8702\u871c\u9171\u548c\u767d\u7cd6\uff0c\u7528\u6cb9\u70b8\u81f3\u8089\u76ae\u53d1\u6ce1\u5448\u9ec4\u8272\uff0c\u7136\u540e\u5207\u6210\u5757\uff0c\u4e0e\u6842\u6797\u8c46\u8150\u4e73\u3001\u4e09\u82b1\u9152\u3001\u4e94\u9999\u7c89\u3001\u80e1\u6912\u3001\u8471\u6c41\u635e\u5300\u3002\u5c06\u8354\u6d66\u828b\u7247\u548c\u8089\u62fc\u6210\u6392\u88c5\u5165\u8089\u7897\uff08\u4e00\u5757\u8089\u5939\u4e00\u5757\u828b\u5934\uff0c\u8089\u76ae\u671d\u4e0b\uff09\uff0c\u653e\u5165\u84b8\u9505\u7528\u65fa\u706b\u84b8\u4e00\u5c0f\u65f6\u5373\u53ef\u3002\u4e0a\u5e2d\u65f6\u7528\u5706\u789f\u5012\u7ffb\u8d77\uff0c\u8d81\u70ed\u98df\u6700\u4f73\u3002\u8354\u6d66\u828b\u6263\u8089\u7684\u7279\u70b9\u662f\u9165\u9999\u5473\u7f8e\u3001\u56db\u5b63\u7686\u5b9c\uff0c\u7537\u5973\u8001\u5e7c\u90fd\u559c\u6b22\u5403

\u3000\u3000\u828b\u5934\u997c\u7684\u505a\u6cd5--------------\u597d\u5403\u5f97\u5f88\u5462\u7ed9\u5927\u5bb6\u4ecb\u7ecd\u828b\u5934\u997c\u7684\u4e24\u79cd\u505a\u6cd5\uff1a
\u3000\u30001\uff1a\u9999\u828b\u5934\u997c

\u3000\u3000\u53d6\u828b\u5934\u6d17\u51c0\u5148\u9694\u6c34\u84b8\u719f\uff0c\u653e\u51c9\uff0c\u518d\u7528\u52fa\u6253\u5f00\u5f04\u6210\u6ce5\u5907\u7528\uff0c\u518d\u5c06\u9999\u8471\u5207\u6cab\uff0c\u706b\u817f\u5207\u6cab\u4e00\u8d77\u5165\u5907\u597d\u7684\u828b\u5934\u6ce5\u91cc\uff0c\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u76d0\u7528\u624b\u62cc\u5300\uff0c\u505a\u6210\u4e00\u4e2a\u4e2a\u5c0f\u997c\uff0c\u518d\u7528\u9762\u7c89\u52a0\u9e21\u86cb\u505a\u6210\u7684\u7cca\u7cca\u4e0a\u4e00\u5c42\u653e\u6cb9\u91cc\u4e00\u70b8\uff0c\u8868\u9762\u91d1\u9ec4\u91cc\u9762\u8f6f\u800c\u7565\u6709\u54b8\u5473\uff0c\u53ef\u53e3\u554a\u3002

芋头不可以生吃,生芋有小毒,食时必须熟透。由于芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口,就不可以使用这个方法,削了皮的芋头碰上水再接触皮肤,就会更痒了,所以,芋头不用先洗净就去皮,并保持手部的干燥,可以减少痒的发生,如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜或在火上烘烤片刻或浸泡醋水都可以止痒。

芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,但经过烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。芋头的烹调方法类似马铃薯。芋头经过炖煮后会使汤变得更浓,且芋头容易吸收其它食材的汤汁。马铃薯及芋头经过油炸或者用油煎成薄片再淋上酱汁都很美味也可切片和糖浆一起煮,就成了一道甜点。

芋头可用水煮的(大约20分钟)、蒸的或者用微波炉,也可用烤的(大约25分钟),但是果肉会变得较干且味道较强烈。若涂上奶油或调味酱等可使芋头没那么干。芋头切成片或块,加酱油先小炒一下,然后加水炖十几分钟,味道极其美味。

芋头的叶子也可以拿来烹煮,煮起来像是菠菜而且可拿来包其它食物来烘烤。然而叶子中的草酸钙经过烹煮后便会被破坏了。生芋有小毒,食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之,芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。

香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖(粘液质)、粗纤维和糖,蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。香芋块根肉质细腻,味清香,常供筵席食用。香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制,增加对疾病的抵抗力,长期食用能解毒、滋补身体。

  • 鑺嬪ご鍙笉鍙互鐢熷悆
    绛旓細鑺嬪ご涓嶅彲浠ョ敓鍚銆傝妺澶寸敓鍚冩湁姣掋傝妺澶存槸缁濆涓嶈兘鐢熷悆鐨勩傝妺澶村叾姣掓т负鍧楄寧鏈夋瘨锛岀敓椋熷悗鍑犵閽熷唴锛屽厛鍢村攪鑰屽悗鑸屾劅鍒板埡鐥涳紝鍞炬恫澶氾紝鍒虹棝闅忓悶鍜藉斁娑茶屾墿鏁e埌鍜藉枆锛屽苟褰卞搷鍒伴紦鑶滐紝瀵艰嚧鍚姏闅滅鍜岃交搴﹀ご鐥涖傝妺澶村繀椤荤叜鐔熶簡鎵嶈兘鍚冿紝楂樻俯鎵嶈兘澶熷垎瑙h妺澶寸矘娑蹭腑瀵逛汉浣撴湁瀹崇殑鐗╄川锛屽悓鏃跺悆鍒板仴搴风編鍛崇殑钀ュ吇銆傚鐥扮殑浜...
  • 鑺嬪ご鐢熷悆琛鍚?璇浜嗙敓鑺嬪ご鍜藉枆鍫电棝鎬庝箞鍔?
    绛旓細鑺嬪ご铏界劧钀ュ吇涓板瘜锛浣嗕笉鍙互鐢熷悆銆傚洜涓鸿妺澶寸敓鍚冩湁灏忔瘨锛屽叾涓殑榛忔恫杩樹細鍒烘縺鍜藉枆銆傛澶栵紝鑺嬪ご涓繕鍚湁闅炬秷鍖栫殑鑽夐吀閽欑粨鏅朵綋锛岃崏閰搁挋鍏锋湁鑻﹀懗涓斾細浣跨毊鑲よ繃鏁忥紝浣嗙粡杩囩児鐓悗灏变細娑堝け銆傝妺澶磋惀鍏讳赴瀵岋紝鍏朵腑鍚⒊姘村寲鍚堢墿杈13%锛屼富瑕佷负娣绮夛紱鍚泲鐧借川绾2%锛岃剛鑲緢灏戙傝妺澶磋繕鍚湁閽俱侀挋銆佽儭钀濆崪绱犮佺淮鐢熺礌C銆丅鏃忕淮...
  • 鑺嬪ご鍙互鐢熷悆鍚?
    绛旓細鑺嬪ご涓嶈兘鐢熷悆銆傝妺澶村繀椤荤叜鐔熶簡鎵嶈兘鍚冦傞珮娓╂墠鑳藉鍒嗚В鑺嬪ご榛忔恫涓浜轰綋鏈夊鐨勭墿璐紝鍚屾椂鍚冨埌鍋ュ悍缇庡懗鐨勮惀鍏伙紝鐢熷悆鎴栬呭悆涓嶇啛鐨勮妺澶翠細鍑虹幇椋熺墿涓瘨鐨勬儏鍐碉紝涓鑸細鍑虹幇鍙h垖鍙戦夯锛屽埡婵鍠夊挋锛岃吂娉伙紝鑲犺儍绉粸銆傚鐥扮殑浜猴紝鍝枠绛夋湁鍛煎惛绯荤粺鐤剧梾鐨勪汉锛屾渶濂戒笉瑕佸悆鑺嬪ご銆傛湁杩囨晱浣撹川锛屾瘮濡傛箍鐤广佽崹楹荤柟銆傛箍姘旈噸銆佽繃...
  • 鑺嬪ご鏄惁鍙互鐢熷悆 鑺嬪ご鑳界敓鍚冨悧
    绛旓細1銆佽妺澶翠笉鍙互鐢熷悆銆2銆佽櫧鐒惰妺澶磋惀鍏昏緝涓轰赴瀵岋紝浣嗘槸鑺嬪ご鍚湁涓瀹氱殑鑽夐吀閽欑粨鏅讹紝濡傛灉鐩存帴鐢熷悆锛屽鏄撳紩鍙戝绉嶄笉閫傘傚洜姝わ紝寤鸿灏嗚妺澶寸叜鐔熶箣鍚庡啀鍚冦傛按鐓悗鑽夐吀閽欑粨鏅剁殑鍚噺浼氬ぇ澶т笅闄嶏紝閬垮厤椋熺敤鏃跺紩璧蜂笉閫傦紝涔熸湁鍒╀簬娑堝寲鍜屽惛鏀躲3銆佽妺澶寸敓鍚冿紝鍏朵腑鑽夐吀閽欑粨鏅跺鏄撹鍙戣繃鏁忥紝杩樹細瀵艰嚧鑸屽ご銆佸彛鑵旈粡鑶溿佸枆鍜欑瓑閮ㄤ綅...
  • 鐢鑺嬪ご鑳鍚冨悧
    绛旓細鑺嬪ご涓嶈兘鐢熷悆銆傝妺澶村張鍚嶈妺鑹匡紝涓哄ぉ鍗楁槦绉戝骞寸敓鑽夋湰妞嶇墿鑺嬬殑鍦颁笅鑲夎川鐞冭寧銆傝妺澶村彛鎰熺粏杞紝缁电敎棣欑朝锛岃惀鍏讳环鍊艰繎浼间簬鍦熻眴锛屽張涓嶅惈榫欒懙绱狅紝鏄撲簬娑堝寲鑰屼笉浼氬紩璧蜂腑姣掋傛槸涓绉嶅緢濂界殑纰辨ч鐗┿鑺嬪ご鍙钂搁鎴栫叜椋燂紝浣嗗繀椤诲交搴曡捀鐔熸垨鐓啛銆傝妺澶翠腑瀵屽惈铔嬬櫧璐ㄣ侀挋銆佺7銆侀搧銆侀捑銆侀晛銆侀挔銆佽儭钀濆崪绱犮佺儫閰搞佺淮鐢熺礌C銆...
  • 鑺嬪ご鍙互鐢熷悆鍚鑺嬪ご鑳戒笉鑳界敓鍚
    绛旓細1銆鑺嬪ご涓嶅彲浠ョ敓鍚銆2銆佺敓鑺嬪ご鐨勫潡鑼庢槸鏈夋瘨鐨勶紝濡傛灉鐢熷悆锛屽槾鍞囪屽悗鑸屽彲鑳戒細鎰熷埌鍒虹棝锛岀劧鍚庡斁娑插垎娉屽澶氾紝杩欑涓嶉傛劅浼氭墿鏁e埌鍜藉枆锛岃屼笖鑺嬪ご涓繕鍚湁鑽夐吀閽欑粨鏅朵綋锛屽畠涓嶄粎闅句互琚秷鍖栵紝鑰屼笖杩樹細鑽夐吀閽欎細浣跨毊鑲よ繃鏁忥紝浣嗘槸缁忚繃鐑圭叜鍚庡氨娌℃湁杩欎簺椋庨櫓浜嗭紝鎵浠ヨ妺澶磋繕鏄鐓啛鍚冩瘮杈冨畨鍏ㄣ
  • 鑺嬪ご鐢熺殑鑳鍚鍚?
    绛旓細鑺嬪ご钀ュ吇涓板瘜锛屽惈鏈夊ぇ閲忕殑娣绮夈佺熆鐗╄川鍙婄淮鐢熺礌锛屽叾娑堝寲鐜囧彲杈98%銆鑺嬪ご鍙鍒舵垚鑺嬬矇鍙婅妺娉ワ紝浠ュ欢闀夸繚璐ㄦ湡銆備絾鑺嬪ご涓嶈兘鐢熷悆锛屽惁鍒欏叾榛忔恫鍒烘縺鍜藉枆锛岄犳垚鍜藉枆鐦欑棐銆傜児璋冦侀ギ椋熷疁蹇岋細1銆佽妺澶翠竴瀹氳鐓啛锛屽惁鍒欏叾涓殑榛忔恫浼氬埡婵鍜藉枆锛岃妺澶磋繕鍚湁闅炬秷鍖栫殑娣绮夊拰鑽夐吀閽欑粨鏅朵綋锛岃岃崏閰搁挋鍏锋湁鑻﹀懗锛屼娇鐨偆杩囨晱锛屼絾缁忚繃...
  • 鑺嬪ご绮夋潯鑳藉惁鐢熷悆,娉″ソ鍚庡仛鍑夎彍鍚!
    绛旓細鑺嬪ご灞炰簬钀ュ吇婊嬭ˉ绫婚鐗╋紝涓嶅疁鐢熷悆銆傝妺澶村張绉拌妺銆鑺嬭壙锛屽ぉ鍗楁槦绉戞鐗╃殑鍦颁笅鐞冭寧锛屽舰鐘躲佽倝璐ㄥ洜鍝佺鑰屽紓锛岄氬父椋熺敤鐨勪负灏忚妺澶淬傚骞寸敓鍧楄寧妞嶇墿锛屽父浣滀竴骞寸敓浣滅墿鏍藉煿銆傚彾鐗囩浘褰紝鍙舵焺闀胯岃偉澶э紝缁胯壊鎴栫传绾㈣壊锛涙鏍熀閮ㄥ舰鎴愮煭缂╄寧锛岄愭笎绱Н鍏诲垎鑲ュぇ鎴愯倝璐ㄧ悆鑼庯紝绉颁负鈥滆妺澶粹濇垨鈥滄瘝鑺嬧濓紝鐞冨舰銆佸嵉褰佹き鍦嗗舰...
  • 鍚冧簡娌$叜鐔熺殑鑺嬪ご浼氬紩璧蜂腑姣掑悧
    绛旓細鑺嬪ご蹇呴』鐓啛浜嗘墠鑳藉悆銆傞珮娓╂墠鑳藉鍒嗚В鑺嬪ご绮樻恫涓浜轰綋鏈夊鐨勭墿璐紝鍚屾椂鍚冨埌鍋ュ悍缇庡懗鐨勮惀鍏伙紝鐢熷悆鎴栬呭悆涓嶇啛鐨勮妺澶翠細鍑虹幇椋熺墿涓瘨鐨勬儏鍐碉紝涓鑸細鍑虹幇鍙h垖鍙戦夯锛屽埡婵鍠夊挋锛岃吂娉伙紝鑲犺儍绉粸銆鑺嬪ご涓嶈兘澶氬悆锛岃妺澶村睘浜庣⒈鎬ч鐗╋紝鑰屼汉浣撳唴閮ㄥ睘浜庨吀鎬э紝鍦ㄩ鐢ㄨ妺澶村悗锛岃妺澶村湪鑳冨唴涓拰涓哄垎娉屼负鑳冮吀锛屽奖鍝嶈儍鑲犻亾鐨勫姛鑳...
  • 鑺嬪ご鍙互鐢熷悆鍚
    绛旓細闂涓:鑺嬪ご鍙笉鍙互鐢熷悆 鑺嬪ご钀ュ吇婊嬭ˉ 涓嶅疁鐢熷悆 鑺嬪ご灞炶柉绫婚鐗,瀵掗湶鍚庢槸鑺嬪ご澶ч噺涓婂競鐨勬椂鑺傘 涓尰璁や负,鑺嬪ご鎬у钩鍛崇敇,鍏锋湁琛ョ泭鑲濊偩銆佺牬缁撴暎娣ゃ佺悊姘斿寲鐥般佸吇鑳冦侀氫究銆佽В姣掔殑鍔熸晥銆傛皯闂磋鑺嬪ご涓烘粙琛ヤ箣鐗,甯稿悆,鑳藉己韬仴浣,鐢峰コ鑰佸皯鐨嗗疁銆傚洜鍚湁杈冨鐨勫绯栫被鑳朵綋鐗╄川,璁㈡槗娑堝寲,鑳藉吇鑳冨鑲,鏃㈠彲闃叉不渚跨,鍙堣兘姝㈡郴...
  • 扩展阅读:芋头过敏最快的止痒方法 ... 吃芋头有一大禁忌 ... 吃了生芋头会死吗 ... 生吃了一块芋头怎么办 ... 芋头的10种最佳吃法 ... 野芋头可以治癌症吗 ... 芋头叶子为什么不能生吃 ... 芋头治好了我的结节 ... 女人为什么要少吃芋头 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网