2岁宝宝亢奋不睡觉 2岁多孩子不睡觉怎么办
2\u5c81\u5b69\u5b50\u665a\u4e0a\u5c31\u5174\u594b\u4e0d\u80af\u7761\u89c9\u600e\u4e48\u529e\u5927\u90e8\u5206\u7684\u5b69\u5b50\u90fd\u662f\u8fd9\u6837\uff0c
\u665a\u4e0a\u7761\u89c9\u4e4b\u524d\u5f97\u5c3d\u91cf\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b69\u5b50\u5403\u592a\u591a\u7684\u4e1c\u897f
\u4e5f\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b69\u5b50\u73a9\u513f\u7684\u592a\u75af\u592a\u75af\u7684\u8bdd
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2\u3001\u592a\u70ed\u3001\u592a\u51b7
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4\u3001\u7761\u7720\u524d\u73a9\u5f97\u592a\u5174\u594b\uff0c\u6309\u65f6\u7761\u89c9\uff1a\u5728\u5b9d\u5b9d\u5165\u7761\u524d0.5\uff5e1\u5c0f\u65f6\uff0c\u5e94\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u5b89\u9759\u4e0b\u6765\uff0c\u7761\u524d\u4e0d\u8981\u73a9\u5f97\u592a\u5174\u594b\uff0c\u66f4\u4e0d\u8981\u8fc7\u5206\u9017\u5f04\u5b9d\u5b9d\u3002\u514d\u5f97\u5b9d\u5b9d\u56e0\u8fc7\u4e8e\u5174\u594b\u3001\u7d27\u5f20\u800c\u96be\u4ee5\u5165\u7761\u3002\u4e0d\u770b\u523a\u6fc0\u6027\u7684\u7535\u89c6\u8282\u76ee\uff0c\u4e0d\u8bb2\u7d27\u5f20\u53ef\u6015\u7684\u6545\u4e8b\uff0c\u4e5f\u4e0d\u73a9\u65b0\u73a9\u5177\u3002\u8981\u7ed9\u5b9d\u5b9d\u521b\u9020\u4e00\u4e2a\u826f\u597d\u7684\u7761\u7720\u73af\u5883\u3002\u5ba4\u6e29\u9002\u5b9c\u3001\u5b89\u9759\uff0c\u5149\u7ebf\u8f83\u6697\u3002\u76d6\u7684\u4e1c\u897f\u8981\u8f7b\u3001\u8f6f\u3001\u5e72\u71e5\u3002\u7761\u524d\u5e94\u5148\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u6392\u5c3f\u3002
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14\u3001\u88ab\u5b50\u6216\u8005\u7761\u89c9\u59ff\u52bf\u4e0d\u8212\u670d\u3002
很多宝宝都可能会出现晚上不睡觉的表现，可以引发宝宝晚上不睡觉的原因比较复杂多样，家长们可以通过增强宝宝白天的活动强度、减少宝宝白天的睡眠时间、营造良好舒适的睡眠环境等方式来有效应对处理宝宝晚上不睡觉的发生。
现如今很多家长们在照顾宝宝的过程中都会被宝宝晚上不睡觉的情况严重困扰着，这种状况的发生不仅会给家长们造成沉重的身心负担，同时也会导致宝宝的健康受到一些不利的影响，因此家长们在日常生活中一定要通过相关的方法途径来学习相关的知识，掌握一些可以有效应对宝宝晚上不睡觉的方法。
如果两岁宝宝晚上不睡觉，可以通过以下的方法来进行处理：
1、为了有效避免宝宝晚上不睡觉的状况的发生，家长们一定要注意帮助宝宝培养良好的生活行为习惯，对于两岁的宝宝来说，白天就应该多多外出活动，让其体内的能量通过活动的方式得到切记，那么宝宝到了晚上的时候会因为白天过于疲劳的原因而出现晚上更容易入睡的情况，那么自然就避免了宝宝晚上不睡觉的情况出现。
2、有些宝宝之所以晚上不愿意睡觉是因为睡眠环境过于嘈杂，导致其睡眠受到影响所造成，因此为宝宝营造一个良好舒服的睡眠环境也是有效应对宝宝晚上不睡觉的方法之一，在营造的过程中，要注意睡眠环境相对安静，避免强光刺激和强音刺激，另外还要注意保持空气的清新以及温度的适宜。
3、另外减少宝宝白天的睡眠时间也是应对宝宝晚上不睡觉的一个重要方法，因为有些宝宝之所以晚上不睡觉是因为白天睡眠时间太长所造成，因此家长们一定哟啊注意及时改善纠正宝宝白天睡眠时间过程的坏习惯。
有孩子的家庭都知道，哄孩子睡觉是一件令人非常烦恼的事情。尤其是晚上明明到了该睡觉的时间，但是宝宝的精力却非常的旺盛，没有丝毫困意，宝宝不睡家长就不能睡只能陪着，但是工作了一天的大人又非常的疲惫，长时间下去身体和精力都受不了，那么婴儿亢奋不睡觉该怎么办呢？
1、想要解决婴儿亢奋不睡觉的这个问题，首先要弄清楚孩子为什么不睡。不同年龄段的孩子睡眠时间是不一样的，1~3岁的儿童每天的睡眠时间在12~14个小时左右，孩子只要保证这个睡眠时间他就不会困，有的孩子白天睡的特别多自然到了晚上该睡觉时候就不困，所以首先要调整孩子的睡眠时间，白天尽量带孩子做一些户外的运动，或者是多跟孩子互动不要让孩子白天睡太多，这样到了晚上入睡就比较容易。
2、在孩子入睡前可以给孩子讲故事或者是唱儿歌哄孩子入睡。这样的习惯有助于让孩子亢奋的情绪平静下来，有助于孩子入睡，同时又能够促进母亲和孩子的交流和沟通。
3、还有一点需要家长们注意，孩子在入睡之前不要让他吃得太饱，如果孩子吃得太饱也不容易入睡。
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