十一个月宝宝可以吃点什么 十一个月的宝宝都能吃什么东西了
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11个月宝宝可以吃点什么？是一个月的宝宝，可以吃一些辅食，像米粉，二米粥也可以吃一些鸡蛋羹
可以吃点面食，如婴儿面条等等做为母乳的辅助品。
十一个月大宝宝，大概有5-7颗牙齿，宝爸宝妈们要注意开发婴儿的咀嚼和吞咽能力，可以适当的添加辅食。这时建议减少母乳喂养、用牛奶喂养宝宝、适当增加辅食。可参照食谱：早上7点：牛奶180毫升，面包两块（10厘米见方）；上午9点：开水100毫升，饼干两块；中午11点：米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜适量；下午3点：牛奶180毫升，小点心1个，水果（适量）；下午6点：稀饭一小碗，适当加入鱼、肉末、蔬菜；晚上9点：鲜牛奶100毫升。注意：中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等，切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。下午加点心时吃的水果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。夜里不要喂奶，那样不利于宝宝生长发育，晚上要安稳的睡10个小时。
十一个月的宝宝的辅食已经很多样化，一般孩子在4到6个月期间就要开始添加辅食，即使母乳充足也要六个月的时候添加辅食，一般要从一种到多种，从稀到稠从简单的复杂从流质到半流质，再到固体食物。添加辅食的时候一种食物添加孩子习惯了，适应了才能再添加另一种食物。
到宝宝11个月的时候能吃的辅食就已经很多，首先，母乳加上奶粉米粉可以吃一些面条、馒头、饼干、米汤，蔬菜方面、水果方面都是可以吃。也可以吃适当的蛋白质内的食物，比如鸡蛋，豆类都是比较好，也可以吃一些瘦肉、肝脏、虾这些能补充孩子的蛋白质以及补充适量的铁剂。也能够预防孩子出现贫血的情况。十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素合理搭配，营养均衡。1、鱼丝烩粟米。食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。做法：玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀，腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热，放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内，大火烧开，放入滑炒好的鱼丝，再次煮滚即可。盛上一碗即可。2、小猪鸡蛋羹：食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。做法：将蛋打在碗里，用筷子打散搅匀，加入清水，拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上，碗上盖，以防水滴落在蛋面上，大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子，用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面，可爱的小猪就出现了。
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