如何培养孩子情商? 如何培养孩子情商
\u600e\u6837\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u7684\u60c5\u5546\uff1f1\u3001\u5c3d\u529b\u4e3a\u5b69\u5b50\u521b\u9020\u826f\u597d\u7684\u6210\u957f\u73af\u5883\uff0c\u5bf9\u5b69\u5b50\u4e0d\u597d\u7684\u884c\u4e3a\u8fdb\u884c\u53ca\u65f6\u7684\u758f\u5bfc\u3002
2\u3001\u5bf9\u4e8e\u5b69\u5b50\u7684\u6210\u957f\u4e88\u4ee5\u6307\u5bfc\u800c\u4e0d\u662f\u7ba1\u675f\uff0c\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u6709\u4e3b\u89c1\u3001\u6709\u72ec\u7acb\u6027\u7684\u6027\u683c\u3002
3\u3001\u57f9\u517b\u4ed6\u4eec\u5bf9\u4e8e\u5bb6\u5ead\u5bf9\u793e\u4f1a\u5bf9\u56fd\u5bb6\u7684\u8d23\u4efb\u611f\u3002
4\u3001\u5bf9\u4e8e\u5b69\u5b50\u7684\u4f9d\u8d56\u884c\u4e3a\u8981\u53ca\u65f6\u7684\u8fdb\u884c\u6b63\u786e\u7684\u6307\u5bfc\u548c\u8c03\u6574\uff0c\u7ecf\u5e38\u9f13\u52b1\u5b69\u5b50\uff0c\u57f9\u517b\u4ed6\u4eec\u5bf9\u4e8e\u505a\u4e8b\u7684\u79ef\u6781\u6027\u3002
\u4e8c\u3001\u57f9\u517b\u65b9\u6cd5
\u9053\u5fb7\u60c5\u611f
1\u3001\u9f13\u52b1\u5b69\u5b50\u7684\u540c\u60c5\u5fc3
\u8981\u8ba9\u5b69\u5b50\u61c2\u5f97\u5173\u5fc3\u548c\u7231\u62a4\u4ed6\u4eba\uff0c\u591a\u5e26\u5b69\u5b50\u53bb\u89c2\u5bdf\u548c\u4f53\u9a8c\u751f\u6d3b\uff0c\u53ea\u6709\u4eb2\u81ea\u4f53\u9a8c\u4e86\uff0c\u624d\u4f1a\u6709\u4eb2\u8eab\u7684\u611f\u609f\u3002\u4e0d\u7ba1\u4ece\u4e66\u672c\u4e2d\u5b66\u5230\u4e86\u591a\u5c11\u6280\u80fd\u548c\u65b9\u6cd5\u53ea\u6709\u901a\u8fc7\u5b9e\u8df5\u624d\u4f1a\u4f53\u73b0\u51fa\u4ed6\u7684\u4ef7\u503c\u548c\u610f\u4e49\u3002\u5c24\u5176\u662f\u4eba\u9645\u4ea4\u5f80\uff0c\u53ea\u6709\u901a\u8fc7\u7ecf\u5386\uff0c\u6709\u6548\u7684\u60c5\u611f\u624d\u4f1a\u5728\u5927\u8111\u5f53\u4e2d\u53d1\u80b2\u51fa\u6765\u3002
2\u3001\u6b63\u76f4\u4e0e\u8bda\u5b9e
\u6b63\u76f4\u548c\u8bda\u5b9e\u662f\u826f\u597d\u7684\u54c1\u5fb7\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u4ece\u5c0f\u5c31\u5e94\u8be5\u6559\u4f1a\u5b69\u5b50\u8fd9\u4e24\u9879\u54c1\u5fb7\uff0c\u800c\u4e14\u8981\u6301\u7eed\u4e0b\u53bb\u4e0d\u8981\u534a\u9014\u800c\u5e9f\u3002\u968f\u7740\u5b69\u5b50\u7684\u6210\u957f\uff0c\u5bf9\u8bda\u5b9e\u7684\u7406\u89e3\u4f1a\u53d8\u5f97\u6709\u6240\u4e0d\u540c\uff0c\u4f46\u6807\u51c6\u4e0d\u4f1a\u6709\u4efb\u4f55\u7684\u6539\u53d8\u3002
\u5728\u5b69\u5b50\u5c0f\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u53ef\u4ee5\u548c\u4ed6\u4e00\u8d77\u770b\u52a8\u753b\u7247\uff0c\u6765\u8fdb\u884c\u5bf9\u91cc\u9762\u7684\u4eba\u7269\u548c\u6545\u4e8b\u8fdb\u884c\u63a2\u8ba8\uff0c\u5e76\u4e0d\u65f6\u5730\u4e0e\u4ed6\u8ba8\u8bba\u4f26\u7406\u9053\u5fb7\u95ee\u9898\u3002
3\u3001\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u7684\u591a\u79cd\u9053\u5fb7\u60c5\u611f
\u6bd4\u5982\u60ed\u6127\u611f\u548c\u5185\u759a\u611f\uff0c\u542c\u8d77\u6765\u597d\u50cf\u662f\u8d1f\u9762\u60c5\u7eea\uff0c\u4f46\u53ea\u8981\u4f7f\u7528\u6070\u5f53\u80fd\u591f\u4e30\u5bcc\u5b69\u5b50\u7684\u60c5\u611f\uff0c\u56e0\u4e3a\u4eba\u672c\u6765\u5c31\u662f\u4e00\u79cd\u590d\u6742\u7684\u9ad8\u7ea7\u52a8\u7269\uff0c\u638c\u63e1\u591a\u79cd\u60c5\u611f\uff0c\u66f4\u6709\u5229\u4e8e\u5b69\u5b50\u7684\u53d1\u5c55\u3002
4\u3001\u73b0\u5b9e\u7684\u770b\u5f85\u548c\u601d\u8003\u95ee\u9898
\u79ef\u6781\u7684\u6545\u4e8b\u662f\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u73b0\u5b9e\u5730\u601d\u8003\u80fd\u529b\u7684\u597d\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e0d\u7ba1\u662f\u4f60\u5728\u4e66\u4e0a\u770b\u7684\u8fd8\u662f\u5373\u5174\u7f16\u7684\u3002\u5982\u679c\u4f60\u80fd\u73b0\u5b9e\u7684\u601d\u8003\u8fd9\u4e9b\u95ee\u9898\uff0c\u4f60\u7684\u5b69\u5b50\u53d7\u4f60\u7684\u5f71\u54cd\u5f53\u7136\u4e5f\u4f1a\u6709\u6240\u6210\u957f\u548c\u8fdb\u6b65\u3002\u4e0d\u8981\u5411\u5b69\u5b50\u9690\u7792\u771f\u76f8\u4f60\u80fd\u9690\u7792\u4e00\u65f6\u4e0d\u80fd\u9690\u7792\u4e00\u4e16\uff0c\u5f53\u4ed6\u53d1\u73b0\u65f6\u5c31\u662f\u4e00\u4ef6\u4ee4\u4eba\u5f88\u96be\u8fc7\u7684\u4e8b\u60c5\u3002
5\u3001\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u7684\u4e50\u89c2\u4e3b\u4e49
\u5b69\u5b50\u517b\u6210\u4e50\u89c2\u5411\u4e0a\u7684\u6027\u683c\uff0c\u80fd\u591f\u6709\u6548\u5730\u5bf9\u4ed8\u6291\u90c1\u75c7\u7b49\u8eab\u5fc3\u75be\u75c5\u3002\u4e0e\u5b69\u5b50\u76f8\u5904\u65f6\u7236\u6bcd\u7684\u60c5\u7eea\u5fc5\u987b\u662f\u4e50\u89c2\u7684\uff0c\u56e0\u4e3a\u4f60\u7684\u60c5\u7eea\u4f1a\u5f71\u54cd\u4f60\u7684\u5b69\u5b50\u3002
6\u3001\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u89e3\u51b3\u95ee\u9898\u7684\u80fd\u529b
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7\u3001\u57f9\u517b\u5b69\u5b50\u7684\u793e\u4f1a\u6280\u80fd
\uff081\uff09\u6559\u4f1a\u5b69\u5b50\u8bf4\u8bdd\u7684\u6280\u80fd
\u8bf4\u8bdd\u7684\u6280\u80fd\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u5b69\u5b50\u62e5\u6709\u5f88\u591a\u7684\u673a\u4f1a\uff0c\u4ece\u800c\u80fd\u591f\u8ba9\u4ed6\u4eec\u62e5\u6709\u66f4\u591a\u7684\u53d1\u5c55\u548c\u63d0\u5347\u7684\u7a7a\u95f4\u3002\u4e3a\u4ed6\u4eec\u6b65\u5165\u793e\u4f1a\u505a\u4e86\u5f88\u597d\u7684\u94fa\u57ab\u3002
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提升孩子的情商呢?其实并不难,下面四大攻略
1、用自己的好情绪影响孩子
小孩子的情绪往往会受到大人情绪的影响,父母爱笑,孩子的脸上也会晴空万里。平时在家里,父母应该用热情、豁达、乐观、友善等好情绪对待孩子和他人,当自己有不良的情绪时,尽力控制住自己,不在孩子面前爆发,这样孩子才会变得活泼、开朗、大方,并懂得关心他人。同时,父母还应该及时帮孩子排解坏情绪,和孩子一起学习管理情绪的技巧,让孩子获得能稳定控制情绪的技能。
2、关注孩子情感的细腻变化
俗话说,孩子的脸,六月的天,说变就变,对于孩子的合理要求,父母要及时满足,对于孩子不合理的要求,父母要耐心为孩子说明,为什么不能满足TA的要求。对于孩子大大小小的要求,不能毫不关心,也不能全部满足,不要压抑孩子的情绪,孩子有自由表达情绪的权利,及时了解孩子各种情绪背后的原因,帮助孩子解决问题,让孩子的情绪回归稳定状态。
3、多带孩子参加集体活动
我们每个人都离不开“社会的人”这个属性,让孩子经常和同龄小朋友一起玩耍,他就能慢慢学会如何和别人相处,父母应该为孩子主动制造和他人相处的机会,可以邀请同龄的小朋友来家作客,也可以鼓励孩子主动交朋友,在和其它小朋友相处的过程中,要教育孩子一起最起码的为人处世的道理,善待他人尊重他人。带孩子外出时,鼓励孩子和各种人打交道,像问路、结账等这样的小事都可以鼓励孩子主动去挑战。
4、让孩子学会延迟满足
现在的孩子处于物资丰富的时代,父母对孩子有求必应,如果把握不好度,很容易惯坏孩子,不易于养成良好的性格。延迟满足孩子,是为了让孩子学会忍耐和等待。在这个物欲横冲的时代,培养孩子的耐心,让孩子拥有一定的自控能力,才能更好地适应环境,那些只满足眼前欲望的孩子,往往不敢冒险,容易自卑。
如何培养孩子情商?
如果你只想着如何让孩子变得聪明,如何获得高分并进入理想的学校,你就没有注意培养孩子的心智。 如果父母只重视向孩子灌输文化,他们就忽视了培养孩子对自己的接纳、对他人的接纳、对爱的接纳、正确的人生观和价值观。那么,孩子不会感到快乐和幸福,相反,会渐渐变得冷漠、自私、焦虑、任性……
1、 教孩子学会生存和自立
要从孩子懂事开始,他们就应该学会如何独立生活,如何起床,如何吃饭,如何整理自己的东西,以及在特定情况下如何保护自己。
2、培养同理心
而鼓励孩子换位思考的一个好方法,便是多跟小孩描述你的体会,随后问一句:如果是你,你能怎么样做?
3、培养责任心
情商高的孩子对自己应该遵守的规则和应该履行的义务有明确的认识。当自身犯了不正确时,能勇敢面对,担负自身需承担的义务,而不是又哭又闹、耍无赖。
4、控制情绪的能力
控制情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪,不压制情绪;第二方面是要善于克制自己的情绪,要善于把握表达情绪的分寸。遇到开心的事情不会极度开心,难过的事情不会绝望无助,生气的事情不会冲动,可以通过等待、转移、调整的方式来化解负面情绪。
拥有高情商并不一定需要你去改变自己的性格,不管外向还是内向,都有自己情商的优势,重要的是知道自己的性格,找到适合自己的情绪和情感表达方式,发掘自我的优势和乐趣,多点自我激励,同时,要懂得自己要什么,这样面对外在的环境,才有自己的准则,不会受到外在的干扰,能够真正按照自己的意愿过一生。
帮助孩子学会理解别人情绪
我们要帮助孩子学会理解别人的感受,这是情商里头特别重要的内容。
比如陪孩子看绘本或者动画片的时候,甚至我们走在路上,都可以经常问孩子说:“这个人现在是什么心情呢?这只小鸟它很难过还是很开心呢?”让孩子通过这种方式来理解和感受对方的状态。
如果当孩子读绘本书时,上面的主人公遭遇不幸,孩子跟着别人一起难过,我们就会知道,他是有同理心的,他是理解别人的。
在《妈妈是超人3》中,霍思燕和嗯哼谈到,他在妈妈腹中四个月大的时候,刚长出四肢,会跳跳跳,会用力踢妈妈肚子。
嗯哼问霍思燕:“妈妈,那我这么跳跳跳,你会不会感觉不舒服呀?”
孩子在描述中学会感受别人的情绪,这是共情能力,是培养高情商的关键。
三、认识更多高级词汇
(1)合适/不合适
(2)如果/那么
(3)可能/或许
(4)为什么/因为
(5)公平/不公平
当孩子能熟练的使用这些高级词汇,他解决问题的方法也就多了起来。
我们也可以把这些字词贴在冰箱上,贴在墙上,每天跟孩子用这些词来造句。
然后问宝宝:“你和别人抢玩具的时候,要怎么说?如果你愿意把玩具跟他一起分享,他会怎样?”
四、帮助孩子找到解决问题的办法
首先搞清楚孩子对问题的看法,大人只做提问者,引导孩子思考,让他自己想办法解决问题。
在《妈妈是超人3》中,有一场咘咘和小伙伴米娅的单杠比赛,咘咘输了后,负情绪瞬间爆棚,自责地跑到妈妈贾静雯怀里哇哇大哭起来。
培养宝宝情商的6个手段 1、爸妈要为孩子树立良好的榜样 爸爸妈妈的一言一行、一举一动,无不对孩子起着潜移默化的作用,产生深远的影响。要培养孩子的情商,家长自己首先必须树立良好的社会形象,建立良好的人际关系,才有可能为孩子树立良好的榜样。 2、帮助宝宝控制自己的情绪 爸妈首先要让孩子懂得,哪些情绪是好的,哪些情绪是不好的。好的积极的情绪,如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪,应让它自由地表现出来。不好的消极的情绪,如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的 情绪,要对它加以抑制和消除。 3、注意孩子情感的细微变化 爸妈要与孩子心灵沟通,做孩子的朋友。对于孩子的要求,只要是合理的而且能给予满足的,家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的,则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。千万不能不关心孩子的痛痒,也不能让孩子放任自流,更不能动辄训诉、打骂,压抑孩子的情感流露。 4、为孩子创造人际交往的条件 家里来了客人,爸妈要让孩子相识相伴。孩子耳濡目染,就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会,让孩子见见各种场面,学习与各种人打交道的方法。使孩子增长见识,从而,使孩子在人际交往时变得落落大方。 5.让孩子抓住各种人际交往的机会 爸妈带孩子上街,要鼓励孩子问路。带孩子上车,要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时,要让孩子当小主人,家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时,家长要积极予以支持,并且及时鼓励。 6.鼓励孩子参加各种集体活动 在集体活动中,让孩子与同龄的小朋友一起生活,他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩,也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中,家长要教育孩子互相信。
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