啤酒 热量 啤酒 热量是多少?

\u5564\u9152\u7684\u70ed\u91cf\u662f\u591a\u5c11?

\u4e0d\u9ad8\uff0c\u53ef\u4ee5\u5c11\u91cf\u559d\u3002\u5564\u9152\u7684\u70ed\u91cf\u5176\u5b9e\u5e76\u4e0d\u9ad8\uff0c0\uff0e5\u5347\u5564\u9152\u542b\u70ed\u91cf160\u5343\u5361\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5982\u679c\u53ea\u559d\u5564\u9152\u7684\u8bdd\uff0c\u57fa\u672c\u4e0a\u662f\u4e0d\u4f1a\u957f\u80d6\u7684\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u4e4b\u6240\u4ee5\u4f1a\u957f\u80d6\uff0c\u5f80\u5f80\u4e0d\u662f\u56e0\u4e3a\u559d\u5564\u9152\uff0c\u800c\u662f\u56e0\u4e3a\u8fb9\u559d\u9152\u8fb9\u5403\u8089\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u5403\u6cd5\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u8ba9\u4eba\u957f\u80d6\u3002\u5564\u9152\u4e2d\u542b\u6709\u5c11\u91cf\u7684\u9152\u7cbe\uff0c\u6bcf\u514b\u9152\u7cbe\u542b\u80fd\u91cf7\u5343\u5361\u3002\u5564\u9152\u4e2d\u8fd8\u542b\u6709\u9ea6\u82bd\u6c41\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u6240\u8c13\u7684\u201c\u5ea6\u6570\u201d\uff0c\u800c\u9ea6\u82bd\u6c41\u5f53\u4e2d\u542b\u6709\u9ea6\u82bd\u7cd6\u7b49\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\uff0c\u52a0\u4e0a\u4e00\u4e01\u70b9\u6c28\u57fa\u9178\uff0c\u6bcf\u514b\u5e72\u7269\u8d28\u4e2d\u4e5f\u542b\u6709\u8fd14\u5343\u5361\u80fd\u91cf\u3002\u7efc\u5408\u8d77\u6765\u770b\uff0c\u6bcf100\u514b\u5564\u9152\u4e2d\u542b\u80fd\u91cf\u572828\uff0d36\u5343\u5361\u4e4b\u95f4\uff0c\u5e73\u5747\u7ea632\u5343\u5361\uff1b1\u74f6\u5564\u9152\u542b750\u6beb\u5347\uff0c\u90a3\u4e48\u5176\u4e2d\u7684\u80fd\u91cf\u7ea6\u4e3a240\u5343\u5361\u3002\u51cf\u80a5\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a1\u3001\u914d\u5408\u78b3\u9178\u6c34\u6765\u8fdb\u884c\u996e\u98df\u7528\u836f\u7528\u6216\u98df\u7528\u5c0f\u82cf\u6253\u8c03\u914d\u7684\u78b3\u9178\u6c34\uff0c\u996d\u524d\u6216\u5403\u996d\u65f6\u559d\u6162\u6162\u5730\u559d\u4e00\u676f\uff0c\u6d88\u9664\u7a7a\u8179\u611f\uff0c\u9632\u6b62\u66b4\u996e\u66b4\u98df\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u78b3\u9178\u80fd\u4ee4\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u5bf9\u4e8e\u6539\u5584\u5bd2\u75c7\uff0c\u63d0\u9ad8\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u529f\u6548\uff0c\u540c\u65f6\u4ee4\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u5e9f\u7269\u6bd2\u7d20\u987a\u5229\u6392\u51fa\uff012\u3001\u7528\u5357\u74dc\u548c\u7ea2\u85af\u4ee3\u66ff\u751c\u98df\u86cb\u7cd5\u3001\u5de7\u514b\u529b\u3001\u7cd6\u679c\u3001\u70b9\u5fc3\uff0c\u4e0d\u5c11\u4eba\u5f88\u559c\u6b22\u5403\u751c\u98df\uff0c\u7279\u522b\u662f\u538b\u529b\u5927\u5fc3\u60c5\u4e0d\u597d\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5403\u70b9\u751c\u98df\u786e\u5b9e\u80fd\u7f13\u89e3\u60c5\u7eea\u3002\u53ef\u662f\u751c\u98df\u7cd6\u5206\u5f88\u9ad8\uff0c\u5728\u996e\u98df\u51cf\u80a5\u4e2d\u9700\u8981\u63a7\u5236\uff0c\u4e0d\u59a8\u84b8\u716e\u70b9\u5357\u74dc\u548c\u7ea2\u85af\uff0c\u5929\u7136\u7684\u7cd6\u5206\u540c\u6837\u5e26\u7ed9\u4f60\u751c\u751c\u7684\u53e3\u611f\uff0c\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u66f4\u80fd\u6539\u5584\u4fbf\u79d8\uff0c\u4fc3\u8fdb\u6392\u6bd2\u3002

\u4e0d\u9ad8\uff0c\u53ef\u4ee5\u5c11\u91cf\u559d\u3002\u5564\u9152\u7684\u70ed\u91cf\u5176\u5b9e\u5e76\u4e0d\u9ad8\uff0c0\uff0e5\u5347\u5564\u9152\u542b\u70ed\u91cf160\u5343\u5361\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u5982\u679c\u53ea\u559d\u5564\u9152\u7684\u8bdd\uff0c\u57fa\u672c\u4e0a\u662f\u4e0d\u4f1a\u957f\u80d6\u7684\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u4e4b\u6240\u4ee5\u4f1a\u957f\u80d6\uff0c\u5f80\u5f80\u4e0d\u662f\u56e0\u4e3a\u559d\u5564\u9152\uff0c\u800c\u662f\u56e0\u4e3a\u8fb9\u559d\u9152\u8fb9\u5403\u8089\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u5403\u6cd5\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u8ba9\u4eba\u957f\u80d6\u3002\u5564\u9152\u4e2d\u542b\u6709\u5c11\u91cf\u7684\u9152\u7cbe\uff0c\u6bcf\u514b\u9152\u7cbe\u542b\u80fd\u91cf7\u5343\u5361\u3002\u5564\u9152\u4e2d\u8fd8\u542b\u6709\u9ea6\u82bd\u6c41\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u6240\u8c13\u7684\u201c\u5ea6\u6570\u201d\uff0c\u800c\u9ea6\u82bd\u6c41\u5f53\u4e2d\u542b\u6709\u9ea6\u82bd\u7cd6\u7b49\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u7269\uff0c\u52a0\u4e0a\u4e00\u4e01\u70b9\u6c28\u57fa\u9178\uff0c\u6bcf\u514b\u5e72\u7269\u8d28\u4e2d\u4e5f\u542b\u6709\u8fd14\u5343\u5361\u80fd\u91cf\u3002\u7efc\u5408\u8d77\u6765\u770b\uff0c\u6bcf100\u514b\u5564\u9152\u4e2d\u542b\u80fd\u91cf\u572828\uff0d36\u5343\u5361\u4e4b\u95f4\uff0c\u5e73\u5747\u7ea632\u5343\u5361\uff1b1\u74f6\u5564\u9152\u542b750\u6beb\u5347\uff0c\u90a3\u4e48\u5176\u4e2d\u7684\u80fd\u91cf\u7ea6\u4e3a240\u5343\u5361\u3002\u51cf\u80a5\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a1\u3001\u914d\u5408\u78b3\u9178\u6c34\u6765\u8fdb\u884c\u996e\u98df\u7528\u836f\u7528\u6216\u98df\u7528\u5c0f\u82cf\u6253\u8c03\u914d\u7684\u78b3\u9178\u6c34\uff0c\u996d\u524d\u6216\u5403\u996d\u65f6\u559d\u6162\u6162\u5730\u559d\u4e00\u676f\uff0c\u6d88\u9664\u7a7a\u8179\u611f\uff0c\u9632\u6b62\u66b4\u996e\u66b4\u98df\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u78b3\u9178\u80fd\u4ee4\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u5bf9\u4e8e\u6539\u5584\u5bd2\u75c7\uff0c\u63d0\u9ad8\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u529f\u6548\uff0c\u540c\u65f6\u4ee4\u8840\u6db2\u4e2d\u7684\u5e9f\u7269\u6bd2\u7d20\u987a\u5229\u6392\u51fa\uff012\u3001\u7528\u5357\u74dc\u548c\u7ea2\u85af\u4ee3\u66ff\u751c\u98df\u86cb\u7cd5\u3001\u5de7\u514b\u529b\u3001\u7cd6\u679c\u3001\u70b9\u5fc3\uff0c\u4e0d\u5c11\u4eba\u5f88\u559c\u6b22\u5403\u751c\u98df\uff0c\u7279\u522b\u662f\u538b\u529b\u5927\u5fc3\u60c5\u4e0d\u597d\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5403\u70b9\u751c\u98df\u786e\u5b9e\u80fd\u7f13\u89e3\u60c5\u7eea\u3002\u53ef\u662f\u751c\u98df\u7cd6\u5206\u5f88\u9ad8\uff0c\u5728\u996e\u98df\u51cf\u80a5\u4e2d\u9700\u8981\u63a7\u5236\uff0c\u4e0d\u59a8\u84b8\u716e\u70b9\u5357\u74dc\u548c\u7ea2\u85af\uff0c\u5929\u7136\u7684\u7cd6\u5206\u540c\u6837\u5e26\u7ed9\u4f60\u751c\u751c\u7684\u53e3\u611f\uff0c\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u66f4\u80fd\u6539\u5584\u4fbf\u79d8\uff0c\u4fc3\u8fdb\u6392\u6bd2\u3002

不高，可以少量喝。啤酒的热量其实并不高，0．5升啤酒含热量160千卡，所以，如果只喝啤酒的话，基本上是不会长胖的，很多人之所以会长胖，往往不是因为喝啤酒，而是因为边喝酒边吃肉，这样的吃法，很容易让人长胖。啤酒中含有少量的酒精，每克酒精含能量7千卡。啤酒中还含有麦芽汁，也就是所谓的“度数”，而麦芽汁当中含有麦芽糖等碳水化合物，加上一丁点氨基酸，每克干物质中也含有近4千卡能量。综合起来看，每100克啤酒中含能量在28－36千卡之间，平均约32千卡；1瓶啤酒含750毫升，那么其中的能量约为240千卡。减肥注意事项：1、配合碳酸水来进行饮食用药用或食用小苏打调配的碳酸水，饭前或吃饭时喝慢慢地喝一杯，消除空腹感，防止暴饮暴食。另外，碳酸能令血管扩张，促进血液循环，对于改善寒症，提高新陈代谢有一定的功效，同时令血液中的废物毒素顺利排出！2、用南瓜和红薯代替甜食蛋糕、巧克力、糖果、点心，不少人很喜欢吃甜食，特别是压力大心情不好的时候，吃点甜食确实能缓解情绪。可是甜食糖分很高，在饮食减肥中需要控制，不妨蒸煮点南瓜和红薯，天然的糖分同样带给你甜甜的口感，膳食纤维更能改善便秘，促进排毒。

以一罐啤酒为600ml为例，其热量大约为192大卡。不同品牌的啤酒由于制法和成分有稍许区别，因此它们的热量也会有区别。比如说100ml青岛啤酒的热量大约为38大卡，100ml燕京啤酒的热量约为27大卡。



　　一罐啤酒的热量

　　如果一罐啤酒的质量是600ml，那么它的热量大约是192大卡。然而不同品牌不同产地的

每100毫升的啤酒含热量**32千卡**，因此500毫升的啤酒中含热量为**160千卡**。啤酒当中含有的热量比较大，因为从营养学的角度讲，啤酒当中含有的每1g酒精能够产生7千卡的热量。

扩展阅读：一瓶500ml啤酒的碳水化合 ... 啤酒热量会被身体吸收吗 ... 晚上只喝啤酒反而瘦了 ... 瘦一斤要消耗多少千卡 ... 为什么啤酒越喝越瘦 ... 500ml啤酒热量表 ... 500ml啤酒有多少碳水 ... 为什么喝啤酒发胖太快 ... 白酒热量高还是啤酒热量高 ...