哪些水果和蔬菜有助减肥？ 哪些蔬菜水果具有减肥功能？
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水果贵啊~~~。还是喝白开水最好，世界上最健康的饮料就是白开水了，一天喝一升有助排毒又实在。多喝开水多出汗自然瘦下来了~~。哈哈
其实任何蔬菜水果都不会吃胖的
选一些利尿强的水果应该比较有助于减肥
西瓜不错。女生别吃太多冰镇的西瓜，最好下午吃。晚上吃容易起夜
苹果可以当早餐吃，也不错，它是温性的水果天天吃都没有问题
拒绝油炸
多运动、
不管什么水果蔬菜多吃绝对不会错。
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