烤冷面和黄焖鸡米饭哪个热量高
黄焖鸡热量高。黄焖鸡米饭是近年来比较流行的一种美食，它的热量相对来说比较高，每100克黄焖鸡米饭中含有400大卡以上的热量。
主要是用鸡肉放入一些蔬菜共同制作而成，具有非常丰富的氨基酸和蛋白质，不但可以补充身体所需要的多种微量元素，而且可以起到提神醒脑的作用。但是吃黄焖鸡米饭的时候建议少加辣椒，不然有可能会导致胃热、口臭，大便干燥等现象，不利于新陈代谢。
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