你的问题都能得到答案:向内求!

看了几十本书后发现最终都可以归结为三个字:向内求!

几乎所有的成长类,心理学,哲学,国学类的书籍最终都会有这个共同点,佛学的“行有不得,反求诸己!”。心理学的“接纳你自己”!

只有接纳自己,向内求,你才会发现一切都在悄悄发生改变。

你原本很苦恼的事情,在你向内求以后,发现烦恼自动就消失了,而你什么都没有做。

比如我之前喜欢在亲密关系里如果发生争吵,第一时间是抱怨他人,觉得这件事情的源头根本不在我,而是别人做错了,我才会做接下来一系列的反应。

比如生气了闹脾气,不讲话,要求别人来哄我,哄一下可能还不能很快就好。

如果不哄我,我就会更生气,信息哔哔赖赖一堆去质问对方为什么这样做,做了却又不是我想要的,然后又自己生闷气,觉得别人根本不理解我,根本没有关心自己。

后来我发现其实我错了,我根本不应该把自己的想法强加在他人的想法里,为什么对方不按我的意思做呢?这么简单的小事就不能让我得到满足吗?

其实这说明了我一直在向外求,根本没看清自己的问题,或者根本就没有看到自己存在的问题,觉得一定是因为他人我才怎样怎样,从没有想过自己要的其实只有自己能够满足,即使别人给的再多,在我这里都还不够,别人满足了一个要求又会想其他的要求没有被满足,人性的贪婪永远不可能被满足。

所以后来我才悟了,自己想要的东西,自己努力让自己得到满足,也只有自己才能够让自己得到完全的满足。

我们只能向内求,才能改变一切问题。向外求,永远不可能得到改变。

改变自己,是神。

企图改变别人,是神经病。

无论自己是怎样的,也都是独一无二的那个,也只有接纳自己,爱自己,才能够去得到爱,才能爱别人。人性是自私的,每个人都只最爱自己,也应该把自己放在第一位,如果自己都不爱自己,那么谁还会爱你呢?

我曾经也很想改变我身边的一切,但事实告诉我,所有的人事物越是对抗,越是强烈。

我们应该学会转念调频,只想着怎么去改变自己修自己,让自己变得越来越好,而不是一天天的去想着去改变外境的一切人事物。

当你的心胸开阔了,你看到身边的一切都好了。一切外境都是自己内心的投射。

当你放弃改变他人时,你会发现神奇的事情发生了,他自己就改变了。

包容任何人,不去对抗,你会发现自己心态也发生了极大的改变,你开始好的心情越来越多,而那些糟糕的心情也很快被你转念调频了,这样过的就会越来越开心。

《清静经》:人能常清静,天地悉皆归!

我看过一个综艺节目,一个女孩说了一句话让我印象非常深刻,可以看的出她很自信。

她说:“我觉得没有人需要我去改变自己,才能配得上他,我觉得我现在就是最好的自己”!

当她说出这句话的时候,我有点震惊,其实她说的很有道理,不需要为了迎合任何一个人的喜好也好,标准也好,去委曲求全的去违心的做自己不想做的事情,如果我改变了,那也只是我自己决定的,而不是为了他人而改变。

所以向内求是非常重要的,这会减少我们外在很多不必要的情绪和想法,也不必为了迎合别人,改成自己不喜欢的样子,我们只需爱自己,接纳自己,自然就会有人爱我们,我们也能更好的去爱他人。

你所有的样子都是我爱的样子,你不改变,我也照样爱你。

这句话我想送给自己,也送给所有人。

我是小汐,很高兴你能看到这里!

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在这里会分享我的成长故事,记录我的所见、所读、所感、所思、所悟。

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