极限挑战几点更新
极限挑战是一档备受欢迎的真人秀节目，每周日晚21点在东方卫视播出。关于该节目的更新时间，一般来说，由于它是在电视台进行播出，所以每一期节目的更新时间都是固定的。在每周日晚21点，观众们就可以在东方卫视准时收看到最新一期的极限挑战。这样的安排让观众们能够有规律地追踪节目的进展，并在每周的特定时间共同期待和享受这档节目的精彩内容。
除了电视播出外，极限挑战也会在网络平台上进行更新。观众们可以在各大视频网站上找到该节目的在线版本，并随时随地进行观看。这样的更新方式不仅为观众提供了更多的观看选择，也使得节目能够覆盖更广泛的受众群体。
总之，极限挑战每周日晚21点在东方卫视播出，同时也会在各大视频网站上及时更新。无论是通过电视还是网络，观众们都可以轻松追踪到节目的最新进展，并享受到其中的乐趣和启发。
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