为什么说，春季是补肝季节？ 为什么说春季养肝？
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是因为春天是万物复苏的季节，
人的肝正好是这个特点，
肝也主生发，它也是向上的，
疏泻的生长的这么一个过程。
如果肝过于活跃也会损害肝脏，
引发身心不适，自律神经不调等病症。
但春季补肝太猛的话，可能引起肝火上扬。
因此春季养肝不仅要及时，更要适度。
补肝不仅需要适当口服硒麦芽五味子片等养肝营养剂，
也要注意按时休息，多锻炼，均衡饮食。尤其要避免过度饮酒。
春风拂面养肝季
这是根据五行学说来的，春天五行属木，也就是说春天木重，而肝也属木，所以中医有春季多肝病的说法，因此春天要适当养肝。同理，秋天五行属金，金重，而肺也属金，所以秋天多肺病，需要适当的养肺。
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