胃窦炎应该怎么调理 长期胃窦炎该怎么调理？

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部分轻型的浅表性胃窦炎患者不需药物治疗，只要调整饮食和生活习惯，胃窦炎便可不治而愈。 饮食上的调理 总原则:无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快。 1、消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。 2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下: 早餐:大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。 加餐一:牛奶300克加糖10克，饼干15克。 午餐:大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。 加餐二:豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。 晚餐:大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。 3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。 4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。 5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

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