脚趾骨折手术一个多月已经取出外露钢钉了,但脚趾却不能弯曲,脚面也有点肿。这是什么原因。怎样做到能让 我左脚第=脚趾骨折后,动了手术,用了钢针,现在钢针以经取出十...

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抓紧时间进行锻炼。这是正常现象,你需要抓紧锻炼。一般来说,骨折愈合以后,随着功能锻练的进行,患肢会出现肿胀、疼痛和青紫的情况,这是正常现象,是由于静脉回流不好造成的。现在的情况应该是这样,肿肿消消,白天活动多了,就肿了,晚上休息一夜,第二天早上又消了,可又消不太好。这种情况会持续一段时间,逐渐的就好了。别太担心。每天晚上用热水泡一泡,对恢复是有帮助的。每晚30分钟。另外,把患肢抬高就可以快速地消肿。

这回明白了吧。

因为长时间没有活动,接下来慢慢锻炼恢复

怪事!骨折取钢钉是6个月一1年。所以你发炎,恐怕长不好!

锻炼

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