阴阳不调怎么办 阴阳不调如何自我进行调节

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病情分析：。也就是所说的阴阳失衡，阴阳本身就是相互滋生又相互制约的，一旦这种关系被打破，也就出现了不平衡，大约有这样几种状况：阴气太过，，阳气正常，这叫阴盛，（常见症候：女子宫冷，闭经）阳气太过，阴气正常，（常见症候：高血压一类）这就是阳亢，阴气不足，阳气正常，就是阴虚，（常见症候：盗汗，五心烦热，耳鸣等）阴气正常，阳气不足，这就是阳虚，（常见症候：腰膝酸软，肢寒怕冷，遗精滑精，自汗等），还有一种就是，阴阳两虚，阴阳皆不足，（这多是由于久病引起）。针对不同情况，采用不同药物，也就是辨证施治，阴盛则生寒，那么就用驱寒药，阳盛生火，就用泻火药，阴虚采用滋阴补虚，阳虚，就补阳，阴阳两虚，可以采取阴中求阳，或者阳中求阴的补法，具体方法，要看具体情况

阴阳失调是疾病的源头，是指人的阴阳消长失去了平衡的统称。
可以通过调和阴阳得到改善，具体需要做到以下几点：
1、通过补充肾部营养调理阴阳失调，每天服用博启健，使用一段时间可以从根本上调节肾上腺激素，充实肾气，补充肾部营养，改善肾功能，从而使阴阳重新平衡。
2、可以通过理疗的方式，比较常见应用于刮痧、拔罐、针灸、按摩等方式，对于身体的阴阳进行综合调理。
3、更换环境，对于身体寒气特别大的人，可以考虑温暖的环境或者偏炎热的环境，可以使体内的寒气去除。
4、可以通过生活作息、饮食等方向来进行调整。

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