自己讨厌自己怎么办 不喜欢自己、讨厌自己怎么办?
\u7ecf\u5e38\u8ba8\u538c\u81ea\u5df1\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u7ecf\u5e38\u8ba8\u538c\u81ea\u5df1\u53ef\u4ee5\u8fd9\u6837\u505a\uff1a
1\u3001\u5c1d\u8bd5\u505a\u70b9\u80fd\u591f\u63d0\u9ad8\u81ea\u4fe1\u7684\u4e8b
\u5bf9\u81ea\u5df1\u7684\u538c\u6076\u5f80\u5f80\u662f\u7531\u4e8e\u6ca1\u6709\u81ea\u4fe1\u5fc3\uff0c\u6240\u4ee5\u591a\u505a\u4e00\u4e9b\u7b80\u5355\u7684\u4e8b\uff0c\u6765\u63d0\u9ad8\u81ea\u5df1\u7684\u81ea\u4fe1\u5fc3\uff0c\u7528\u9633\u5149\u7167\u4eae\u9ed1\u6697\u3002
2\u3001\u627e\u70b9\u6bd4\u81ea\u5df1\u66f4\u5dee\u7684\u4f8b\u5b50
\u867d\u7136\u8fd9\u6837\u8bf4\u4e0d\u592a\u597d\uff0c\u4f46\u5bf9\u4e8e\u538c\u6076\u81ea\u5df1\u8fd9\u79cd\u5fc3\u7406\u72b6\u6001\u6709\u5f88\u597d\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u60f3\u60f3\u8fd9\u4e2a\u4e16\u754c\u4e0a\u8fd8\u6709\u5f88\u591a\u6bd4\u4f60\u66f4\u5dee\u7684\u4eba\uff0c\u4f60\u5df2\u7ecf\u5f88\u4f18\u79c0\u4e86\uff0c\u8fd8\u62c5\u5fc3\u4ec0\u4e48\u5462\uff1f
3\u3001\u52aa\u529b\u6539\u6b63\u574f\u6bdb\u75c5
\u627e\u5230\u81ea\u5df1\u7684\u574f\u6bdb\u75c5\uff0c\u52aa\u529b\u6539\u6b63\u5b83\u4eec\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u4f60\u7684\u751f\u6d3b\u72b6\u6001\uff0c\u63d0\u5347\u751f\u6d3b\u8d28\u91cf\uff0c\u7ed9\u81ea\u5df1\u66f4\u591a\u7684\u81ea\u4fe1\u3002
4\u3001\u627e\u4e2a\u6e05\u51c0\u7684\u5730\u65b9\u4fee\u517b\u4e00\u4e0b
\u5982\u679c\u538c\u6076\u81ea\u5df1\u7684\u7a0b\u5ea6\u8f83\u6df1\uff0c\u5e94\u8be5\u627e\u4e2a\u6e05\u51c0\u7684\u5730\u65b9\u4fee\u517b\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u6765\u5e73\u590d\u8fd9\u79cd\u4e0d\u826f\u5fc3\u6001\u5e26\u7ed9\u81ea\u5df1\u7684\u5f71\u54cd\u3002
5\u3001\u4e0e\u670b\u53cb\u79ef\u6781\u6c9f\u901a
\u4e0e\u81ea\u5df1\u7684\u670b\u53cb\u591a\u591a\u6c9f\u901a\uff0c\u542c\u542c\u4ed6\u4eec\u5bf9\u4f60\u7684\u6b63\u9762\u8bc4\u4ef7\uff0c\u6765\u5e2e\u52a9\u4f60\u8d70\u51fa\u8fd9\u79cd\u4e0d\u826f\u5fc3\u6001\u3002
\u8ba8\u538c\u81ea\u5df1\u4e00\u822c\u6709\u5f88\u591a\u79cd\u60c5\u51b5\uff0c\u4e00\u79cd\u662f\u89c9\u5f97\u81ea\u5df1\u5de5\u4f5c\u529e\u4e8b\u80fd\u529b\u5dee\uff0c\u4e00\u79cd\u662f\u89c9\u5f97\u81ea\u8eab\u6761\u4ef6\u548c\u5b66\u8bc6\u5dee\uff0c\u4e00\u79cd\u662f\u4ea4\u9645\u80fd\u529b\u5dee\u7b49\u7b49\uff0c\u4f46\u662f\u4e0d\u7ba1\u5904\u4e8e\u54ea\u4e00\u79cd\u90fd\u8bf4\u660e\u4e86\u6211\u4eec\u81ea\u5df1\u7684\u4e0d\u81ea\u4fe1\uff0c\u6240\u4ee5\u6211\u4eec\u8981\u52a0\u5f3a\u52aa\u529b\u5b66\u4e60\u953b\u70bc\uff0c\u953b\u70bc\u4e0d\u7ba1\u9ad8\u77ee\u80d6\u7626\u90fd\u53ef\u4ee5\u589e\u52a0\u6211\u4eec\u7684\u81ea\u4fe1\uff0c\u6240\u4ee5\u7b2c\u4e00\u5c31\u662f\u8981\u597d\u597d\u953b\u70bc\u505a\u4e00\u4e2a\u8db3\u591f\u81ea\u4fe1\u7684\u4eba\uff0c\u5176\u6b21\u5c31\u662f\u597d\u597d\u8ba4\u771f\u7684\u8bfb\u4e66\uff0c\u8bfb\u4e66\u4f7f\u4eba\u660e\u667a\uff0c\u529f\u5230\u81ea\u7136\u6210\uff0c\u597d\u597d\u953b\u70bc\u8bfb\u4e66\u505a\u4e00\u4e2a\u6709\u9b45\u529b\u7684\u4eba\uff0c\u60f3\u8ba8\u538c\u81ea\u5df1\u90fd\u96be\u3002
面对真实的自己是一种坦诚。是一种很难得的品质。相信你的问题每个人都会有,那些整天嘴巴上说爱自己的未必每时每刻都爱自己。因为人性是复杂多变的,情绪的变化难以琢磨。喜欢自己的时候就多喜欢一点吧,平衡很重要。就像喜欢自身也要接受阳光下的影子一样,它也是自己重要的一部分。
也不是所有人都会喜欢自己的,以前的我也很讨厌自己,因为从小父母离异嘛,然后就是接触的黑暗面比较多心理也比较阴暗,那时候比较自卑,也很敏感,对别人的眼光很在意,觉得自己就是多余的,哪哪都不好,既然知道自己哪里不好,那么就努力去改正,觉得自己黑暗,那么就多帮助帮助别人做一些有爱心的事情,怀揣着一颗善良的心,没事的时候去查一查那些帮助别人的事情,你会发现世界还是挺美好的,而你也可以成为那些人其中的一员,至于敏感,这个不算是什么毛病,大多数人都会很敏感的,而且你说你自私,起码你还知道一些特别自私的人会打着无私的旗号为你好的旗号去做着一些自私的事情,那样的人才是真正的自私,我相信你应该比他们要好的多,一个人一辈子的学识肯定是有限的,不可能说什么都会,所以无知这一点就不算是什么了,试着敞开心胸去接纳自己,你没有你想象的那么糟,也可以养一只小狗啦来转移你的注意力,毕竟狗这个东西是很忠诚的,有他的陪伴,相信你也会好很多,也就不会去想些乱七八糟的了,或者找一些自己的爱好,平时用来打发时间,你会发现其实你特别耀眼
请接受你现在的样子,同时也完善你现在的样子,因为你是世上独一无二的自己。你之所以对当下的自己不够满意,在于你的不够自信,以及你期望变成的那个自己和当下的自己格格不入造成的。明白自己的缺点固然可贵,但你要下得了决心并实际行动去完善自我才值得赞叹。你自知自私且无知,你可尝试放弃以自我为中心的固执,博览群书,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉;你自知自己的能力上的不足和精神上的敏感,你可放下斤斤计较和高高在上的姿态,扬长补短,多向他人学习,社会是一所大学校,唯有学习,才可体会知识的海洋力量的强大,也唯有学习,才能真正感受春暖花开时的舒爽。你稳抓稳打,步步为营,努力向前,自然而然有些事,有些想法你就不要关注太多,那就证明你已经心智成熟了。到时,回过头来想想当下的自己的所做所为才是不应该。年轻人,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。当自勉自勉。以上仅为个人观点,不做参考之用。
可能因为自己经常会犯个小错误。所以有时候,会感觉的恨自己,讨厌自己。
在可能是每个人都会有的心理。
但是这个,应该只是一瞬间的事情。
我还有我自己的优点,比如善良真诚等等。
我们都是平凡的人,谁都会犯错误 。连古圣人孔子都有过错,连一代伟人毛主席都也会犯错误。何况我们一介草民。
或许我笨,或许有点呆呆傻傻,或许有点自私,但只要我们是真诚的,善良的,就是一个不错的人。
有错误,我们可以慢慢的改,慢慢的提升自己。在不久的将来,我们会变得越来越好。
有时候的傻笨 很可能是单纯善良的表现,我自卑哟。有很多人,并不比我们好,但是人家非常的自信,这就是革命的本钱。
相信自己,经过虚心努力的学习。会越变越好。
如果我们有点阿q精神也是不错的,只要我们真诚善良,一定会说傻人有傻福的。
首先你要树立正确的方向,把自己引领在正确的道路上,自卑是每个人都会有的,只是看这个人心里的承受能力大不大所以你要经常鼓励自己,勇敢的去尝试一下自己从来没有做过的事情,时刻告诉自己要勇敢一点,不要被内心的小恶魔给打倒,同时不要自闭,走不走得出来就在于你有没有勇气跨出这一步,第一步往往是最艰难的过程,如果你不够勇气,那么后面的路将会更艰苦了,自己讨厌自己我们每个人都有,只是大家都隐藏得比较好而已,人其实是个矛盾体,总会有着各种各样的矛盾,总会向着自己不喜欢的路走,但是这并不影响我们,因为谁知道明天的太阳升起来又会是怎么样的呢?既然我们无法预知自己的未来,倒不如放松心态,迎接最好的自己!
绛旓細1.鍐欐棩璁 璁板綍姣忓ぉ鍙戠敓鐨勪簨涓氬苟璇︾粏璁板綍鑷繁鐨勬儏缁拰鎰熷彈锛屽綋鑷垜鍘屾伓鐨勬椂鍊鍙互缈荤湅鏃ヨ锛屾煡鎵句綘璐熼潰鎯呯华鐨勫師鍥狅紝鏇翠簡瑙h嚜宸辩殑璐熼潰鎯呯华骞跺媷鏁㈤潰瀵广2.涓庤嚜宸卞璇 鍐呭績鎬绘湁鎶婃壒鍒よ嚜宸辩殑澹伴煶浠や綘瓒婃潵瓒婅鍘岃嚜宸憋紝璇曞浘璺熻繖涓0闊冲璇濅笌瀹冩姉琛″璇濅腑涔熻浣犱細鍙戠幇鍏跺疄鐜板疄涓嶄細鍚屾剰杩欎釜鎵瑰垽锛屽ぇ鑳嗗幓鍏嬫湇瀹冦3.鍐...
绛旓細3.灏濊瘯鏀炬澗韬績锛屽啣鎯筹紝闊充箰鐤楁硶锛屾繁鍛煎惛缁冧範绛夎韩浣撳拰蹇冪悊鏀炬澗鐨勬妧鏈銆4.涓庢湅鍙嬨佸浜恒佸悓浜嬨佸尰鐢熶互鍙婄簿绁炲仴搴蜂笓涓氫汉澹矡閫氾紝涓嶇嫭鑷壙鍙楋紝灏ゅ叾鍦ㄧ煭鏈熷唴鎰熷彈鎸佺画涓斿奖鍝嶄簡鏃ュ父鐢熸椿鐨勬儏鍐典笅锛閲囧彇涓撲笟鏈烘瀯鐨勫府鍔╄嚦鍏抽噸瑕銆5.閲囧彇绉瀬鐨勮鍔锛屾瘮濡傛姇韬埍濂姐佽繘琛屽钩琛¢ギ椋熷拰鐫$湢锛屽苟鎬濊冧綘鑳藉惁涓鸿嚜宸辨爲绔嬩竴涓垚灏...
绛旓細3銆佽鍘岃嚜宸辨槸鍥犱负鍒汉鐨勮鍘屼綘鑰岃鍘岀殑璇濓紝閭d箞灏变笉搴旇澶杈冨埆浜虹殑鐪嬫硶锛屾病鏈変汉鑳藉緱鍒版墍鏈変汉鐨勫枩娆紝鎺掗櫎涓嶈壇鎯呯华鍋氬ソ鑷繁锛屽姫鍔涜皟鏁磋嚜宸辩殑鐢熸椿鏂瑰紡鍙婂績鎬併
绛旓細缁忓父璁ㄥ帉鑷繁鍙互杩欐牱鍋氾細1銆佸皾璇曞仛鐐硅兘澶熸彁楂樿嚜淇$殑浜 瀵硅嚜宸辩殑鍘屾伓寰寰鏄敱浜庢病鏈夎嚜淇″績锛屾墍浠ュ鍋氫竴浜涚畝鍗曠殑浜嬶紝鏉ユ彁楂樿嚜宸辩殑鑷俊蹇冿紝鐢ㄩ槼鍏夌収浜粦鏆銆2銆佹壘鐐规瘮鑷繁鏇村樊鐨勪緥瀛 铏界劧杩欐牱璇翠笉澶ソ锛屼絾瀵逛簬鍘屾伓鑷繁杩欑蹇冪悊鐘舵佹湁寰堝ソ鐨勪綔鐢ㄣ傛兂鎯宠繖涓笘鐣屼笂杩樻湁寰堝姣斾綘鏇村樊鐨勪汉锛屼綘宸茬粡寰堜紭绉浜嗭紝杩...
绛旓細缁忓父璁ㄥ帉鑷繁鍙互杩欎箞鍋氾細1.鏍戠珛绉瀬鍚戜笂鐨勫績鎬 浜洪兘鏈夊睘浜庤嚜宸辩殑鐨勯暱澶勫拰鐭澘锛屼綘涔熶竴鏍凤紝閭e氨澶氭兂鎯宠嚜宸变紭浜庝粬浜虹殑鍦版柟锛岄愭鐨勫幓鎽嗚劚鑷繁鐨勮嚜鍗戞劅銆2.澶氫笌浜烘矡閫氬仛浜 浜轰竴鏃﹂櫡鍏ヤ簡瀵硅嚜宸辨病淇″績鐨勬缉娑★紝閭e氨闇瑕佸湪涓庝汉浜ゅ線鍜屽仛浜嬪幓瀵绘壘鑷繁鐨勪翰鍜屽姏涓庢垚鍔熸劅銆3.澶氬煿鍏荤偣鍏磋叮鐖卞ソ 浜哄彧瑕佹湁浜嗗ソ蹇冩儏...
绛旓細鈥溿婂悜鍐呯湅瑙併嬩功涓鈥樼埍鑷繁,濮嬩簬鍚戝唴鐪嬭鈥,鍙槸鏈変簺鏃跺欐垜灏辨槸璁ㄥ帉鎴戣嚜宸卞晩,鎴戣兘鎬庝箞鍔鎴戜篃寰堢粷鏈涘晩!鈥,鈥滆浜嗗緢澶氭瑕佸紑濮嬬埍鑷繁,鍙槸杩欒鎴戞洿鍔犺鍘岃繖涓璁ㄥ帉鑷繁鐨勮嚜宸扁欎簡鈥︹濊繖鏄綘涔?浣犲彲鑳介櫡鍏ヤ簡鑷垜鍘屾伓鐨勫惊鐜 棣栧厛,鐜板湪鐨勪綘涓嶅お鍠滄鑷繁銆佽鍘岃嚜宸,杩欐牱鏄彲浠ョ殑銆傛棦鐒舵棤娉曞枩娆㈣嚜宸便佺埍鑷繁,...
绛旓細2銆佷繚鎸佸唴蹇冨钩闈欙紝鎵嶄細鎰熷埌杞绘澗---鐭ヨ冻甯镐箰銆佹贰娉婂悕鍒┿佸瀹瑰緟浜恒佸浼氬喎闈欍3銆佸杽寰鑷繁锛屾墠浼氭劅鍒版洿杞绘澗---鎺ョ撼鑷繁銆佸涓鸿嚜宸遍紦鎺屻佸浼氫紤鎭佸娉勭敓娲讳腑鐨勭儲鎭笺4銆佽交鏉惧仛浜猴紝闇瑕佸浼氫韩鍙楃敓娲汇傜敓娲诲綋涓紝闅惧厤浼氶亣鍒颁竴浜涗笉椤哄績鐨勪簨锛屼絾鏈夋椂浣犲彧瑕佹崲涓涓搴︽潵鐪嬪緟闂锛屼箰瑙傜殑闈㈠锛岀溂鍓嶅氨浼氬嚭鐜扳滄煶...
绛旓細1. 鎺ュ彈鑷繁锛氫笉瑕佽瘯鍥炬敼鍙樿嚜宸辨潵杩庡悎鍒汉锛岃屾槸瑕佸浼氭帴鍙楄嚜宸便傛瘡涓汉閮芥湁鑷繁鐨勪紭鐐瑰拰缂虹偣锛屼笉瑕佸洜涓哄埆浜哄浣犵殑鐪嬫硶灏卞惁瀹氳嚜宸便2. 瀵绘眰鏀寔锛氭壘鍒颁竴浜涙敮鎸佷綘鐨勪汉锛屽彲浠ユ槸瀹朵汉銆佹湅鍙嬨佸績鐞嗗挩璇㈠笀绛夛紝涓庝粬浠垎浜綘鐨勬劅鍙楀拰鎯虫硶锛岃浠栦滑甯姪浣犻潰瀵硅繖涓棶棰樸3. 鍩瑰吇鍏磋叮鐖卞ソ锛氭壘鍒颁竴浜涜嚜宸卞枩娆㈢殑浜嬫儏锛...
绛旓細涓銆璁ㄥ帉鑷繁鏄洜涓哄鑷繁鎯宠揪鍒版瘡绉嶅舰璞¤屽仛涓嶅埌鏃剁殑涓绉嶅績鐞;鎵浠ラ噸瑕佺殑鏄憡璇夎嚜宸变簨浜嬫棤瀹岀編锛屽彧瑕佸仛鍒板唴蹇冩棤鎰у氨鍙互銆備簩銆佽鍘岃嚜宸辨槸鍥犱负瀵硅繃鍘绘墍鍋氳繃鐨勪簨鍋氬嚭妫璁ㄥ悗鐨勪竴绉嶈〃鐜帮紝鎵浠ュ簲璇ユ伃鍠滀綘锛岃兘瀵硅嚜宸辨壒璇勬槸涓绉嶆瀬澶х殑杩涙锛屼綘涓嶅簲璇ュお杩囪杈冿紒涓夈佽鍘岃嚜宸卞鍙槸鍥犱负鍒汉鐨勮鍘屼綘鑰岃鍘岀殑璇...
绛旓細鎴戜笉璁ㄥ帉锛屽簲璇ヨ繖鏍疯皟鏁村績鎬侊紒涓銆佹崲涓搴︾湅浜嬬墿 銆備綘鏈夋病鏈夎繖鏍风殑缁忓巻锛屽彂鐢熷悓涓浠朵簨鎯咃紝鍦ㄤ綘鐪嬫潵閭f槸闈炲父绯熺硶鐨勬儏鍐碉紝浣嗘槸鍦ㄥ叾浠栦汉鐪嬫潵鍗存槸绋鏉惧钩甯搞備负浠涔堜細鍑虹幇杩欑鐘跺喌鍛紵鍦ㄦ垜鐪嬫潵锛屽叧閿繕鏄汉涓庝汉鐪嬪緟浜嬬墿鐨勮搴︽湁鎵涓嶅悓銆傚績鎬佷笉濂界殑浜猴紝寰寰浠ユ儻鏈夌殑銆佹鐤戠殑銆佽礋鍚戞帹瀵肩殑瑙掑害鏉ョ湅寰呬笘鐣屻