初三学生寒假计划 初三寒假计划
\u521d\u4e09\u5bd2\u5047\u5b66\u4e60\u8ba1\u5212\u6211\u89c9\u5f97\u5c31\u4f60\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u4f5c\u4e3a\u8fc7\u6765\u4eba\uff0c\u63d0\u4e0b\u5efa\u8bae\uff1a
1\u3001\u4e0d\u80fd\u9762\u9762\u4ff1\u5230\uff0c\u53ea\u80fd\u4ece\u5f3a\u5316\u67d0\u4e00\u79d1\u5165\u624b\u3002
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2\u3001\u5e73\u65f6\u79ef\u7d2f\u8981\u66f4\u91cd\u8981\u70b9\u7684\uff0c\u6bd4\u5982\u8bed\u6587\uff0c\u628a\u65f6\u95f4\u653e\u5728\u96f6\u6563\u65f6\u95f4\u4e2d\u8fdb\u884c\uff0c\u591a\u770b\u8bfe\u6587\u3001\u8bfe\u5916\u4e66\uff0c\u5e76\u4e0d\u65ad\u79ef\u7d2f
3\u3001\u82b1\u6574\u6bb5\u65f6\u95f4\u5b66\u4e60\u7684\u4e3b\u8981\u9002\u5408\u6570\u5b66\u3001\u82f1\u8bed\u3001\u7269\u7406\u3001\u5316\u5b66\u3002
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\u6570\u5b66\uff1a\u6210\u7ee9\u4e0d\u7a33\u5b9a\uff0c\u505a\u9898\u505a\u5c11\u4e86\u3002\u5efa\u8bae\u6ce8\u91cd\u57fa\u7840\u9898\u76ee\u7684\u51c6\u786e\u6027\uff0c\u518d\u63d0\u9ad8\u96be\u5ea6\u3002\u6ce8\u610f\u63a7\u5236\u65f6\u95f4\u3002\uff082h\uff09
\u82f1\u8bed\uff1a\u5efa\u8bae\u591a\u80cc\u8bfe\u6587\uff0c\u6bcf\u5929\u4e24\u7bc7\uff08\u8f9b\u82e6\u4e86\u70b9\uff0c\u4f46\u662f\u5f88\u7ba1\u7528\u54e6\uff09\u9002\u5f53\u542c\u542c\u529b\uff0c\u7ec3\u4e60\u4e0b\u8bed\u6cd5\uff082h\uff09
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\u5bf9\u4e8e\u8bed\u6587\u5b66\u79d1\uff0c\u6587\u79d1\u76ee\u4e2d\u6587\u8a00\u6587\u6709\u6b20\u7f3a\u7684\u540c\u5b66\uff0c\u53ef\u4ee5\u628a\u521d\u4e2d\u4e09\u5e74\u7684\u6587\u8a00\u6587\u901a\u8bfb\u4e00\u904d\uff0c\u638c\u63e1\u76f8\u5173\u8bcd\u8bed\u7684\u7528\u6cd5\uff0c\u5e76\u5728\u7ec3\u4e60\u4e2d\u5de9\u56fa\u3002
\u6570\u5b66\uff1a\u5e73\u9762\u51e0\u4f55\u6bd4\u8f83\u91cd\u8981\uff0c\u5728\u5bd2\u5047\u6d88\u5316\u8001\u5e08\u8bfe\u5802\u4e0a\u8bb2\u7684\u57fa\u672c\u77e5\u8bc6\u3002\u8981\u591a\u770b\u516c\u5f0f\u53ca\u76f8\u5173\u9898\u578b\uff0c\u591a\u505a\u8bc1\u660e\u9898\uff0c\u57f9\u517b\u89e3\u9898\u601d\u8def\u3002
\u82f1\u8bed\uff1a\u542c\u82f1\u8bed\u5e7f\u64ad\u3001\u770b\u9605\u8bfb\u3001\u8bb0\u5355\u8bcd\u3001\u6717\u8bf5\u8bfe\u6587\uff0c\u590d\u4e60\u5fc5\u987b\u638c\u63e1\u7684\u8bed\u6cd5\u3002\u6bcf\u5929\u575a\u6301\u7528\u534a\u4e2a\u5c0f\u65f6\u80cc\u5355\u8bcd\uff0c\u628a\u4e0d\u80fd\u80cc\u8bf5\u7684\u5355\u8bcd\u6574\u7406\u6210\u5c0f\u5361\u7247\uff0c\u4fbf\u4e8e\u968f\u65f6\u590d\u4e60\u3002
\u7269\u7406\uff1a\u638c\u63e1\u7535\u5b66\u3001\u529b\u5b66\u91cd\u8981\u7684\u539f\u7406\u548c\u516c\u5f0f\u3002\u529b\u5b66\u4e2d\uff0c\u5206\u6790\u9898\u6bd4\u8f83\u591a\uff0c\u8981\u591a\u505a\u7ec3\u4e60\uff0c\u8bfe\u5802\u4e0a\u8001\u5e08\u8bb2\u89e3\u7684\u77e5\u8bc6\u70b9\uff0c\u8981\u597d\u597d\u590d\u4e60\uff0c\u5e76\u638c\u63e1\u89e3\u9898\u65b9\u6cd5\u3002
\u5316\u5b66\uff1a\u7531\u4e8e\u521d\u4e09\u624d\u5b66\uff0c\u63a5\u89e6\u6bd4\u8f83\u665a\uff0c\u611f\u89c9\u751f\u758f\uff0c\u4e3b\u8981\u5c31\u662f\u770b\u8bfe\u672c\uff0c\u592f\u5b9e\u57fa\u7840\u3002
3\u3001\u6536\u96c6\u548c\u6574\u7406\u505a\u8fc7\u7684\u9519\u9898\uff0c\u9009\u62e9\u4e2d\u8003\u771f\u9898\u53ca\u65f6\u8bad\u7ec3
\u5bd2\u5047\u671f\u95f4\uff0c\u8981\u6709\u9488\u5bf9\u6027\u5730\u8fdb\u884c\u77e5\u8bc6\u590d\u4e60\uff0c\u5c3d\u91cf\u591a\u505a\u5386\u5e74\u4e2d\u8003\u771f\u9898\u3002\u5728\u505a\u5b8c\u4e00\u5957\u771f\u9898\u8bd5\u5377\u540e\uff0c\u8981\u53ca\u65f6\u6838\u5bf9\u7b54\u6848\uff0c\u770b\u770b\u54ea\u4e9b\u9898\u76ee\u4e22\u5206\uff0c\u5f04\u6e05\u4e22\u5206\u539f\u56e0\u3002\u901a\u8fc7\u505a\u771f\u9898\u53ef\u4e86\u89e3\u4e2d\u8003\u547d\u9898\u8303\u56f4\u3001\u9898\u76ee\u6df1\u6d45\u4ee5\u53ca\u76f8\u5173\u9898\u578b\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u8fd8\u8981\u628a\u505a\u9519\u7684\u9898\u8bb0\u5f55\u5728\u9519\u9898\u96c6\u91cc\uff0c\u6216\u7528\u7ea2\u7b14\u4f5c\u4e0a\u8bb0\u53f7\uff0c\u4fbf\u4e8e\u4e0b\u4e00\u6b21\u590d\u4e60\u3002\u6bd4\u5982\uff0c\u82f1\u8bed\u82e5\u662f\u5ba2\u89c2\u9898\u4e22\u5206\uff0c\u8981\u8ba4\u771f\u7814\u7a76\u8be5\u9898\u5931\u5206\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u6570\u5b66\u6216\u5176\u5b83\u79d1\u76ee\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u6b64\u65b9\u6cd5\u8fdb\u884c\u590d\u4e60\uff0c\u5728\u590d\u4e60\u7684\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u9047\u5230\u65e0\u6cd5\u89e3\u51b3\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u53ef\u4ee5\u6c47\u603b\u5728\u4e00\u8d77\uff0c\u8bb0\u5728\u4e8b\u5148\u51c6\u5907\u7684\u5c0f\u518c\u5b50\u4e0a\uff0c\u5f00\u5b66\u540e\u8bf7\u6559\u8001\u5e08\u3002\u901a\u8fc7\u6709\u9009\u62e9\u6027\u7684\u505a\u4e2d\u8003\u771f\u9898\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f53\u4f1a\u548c\u719f\u6089\u4e2d\u8003\u9898\u578b\uff0c\u540c\u65f6\u5bf9\u6240\u5b66\u77e5\u8bc6\u7684\u201c\u878d\u4f1a\u8d2f\u901a\u201d\uff0c\u4f7f\u8bad\u7ec3\u66f4\u6709\u6548\u3002
4\u3001\u6709\u5e8f\u5b89\u6392\u5bd2\u5047\u4f5c\u4e1a\uff0c\u6709\u9009\u62e9\u7684\u8ba9\u5b69\u5b50\u8fdb\u884c\u201c\u5bb6\u6559\u201d\u6216\u5b66\u79d1\u8f85\u5bfc\u3002
\u5bd2\u5047\u91cc\uff0c\u5b8c\u6210\u5bd2\u5047\u4f5c\u4e1a\u5f80\u5f80\u4f1a\u5448\u73b0\u4e24\u4e2a\u6781\u7aef\uff1a\u4e00\u4e2a\u662f\u653e\u5047\u524d\u4e24\u5929\u62fc\u547d\u628a\u6240\u6709\u7684\u4f5c\u4e1a\u90fd\u5199\u5b8c\uff0c\u4ee5\u540e\u7684\u65f6\u95f4\u5149\u987e\u7740\u73a9\uff0c\u5230\u4e86\u5f00\u5b66\u628a\u77e5\u8bc6\u5fd8\u5f97\u4e00\u5e72\u4e8c\u51c0\uff1b\u53e6\u4e00\u79cd\u662f\u5148\u5c3d\u60c5\u73a9\uff0c\u76f4\u5230\u5feb\u5f00\u5b66\u7684\u524d\u51e0\u5929\u624d\u614c\u5fd9\u5199\u4f5c\u4e1a\uff0c\u4fdd\u91cf\u4e0d\u4fdd\u8d28\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5bd2\u5047\u8981\u6709\u8ba1\u5212\u6027\u7684\u5b89\u6392\u6bcf\u5929\u5e94\u5b8c\u6210\u7684\u4e66\u9762\u4f5c\u4e1a\uff0c\u4e0d\u8981\u4f5c\u4e1a\u91cf\u8981\u6c42\u8d77\u4f0f\u53d8\u5316\u592a\u5927\u3002
\u5728\u627e\u51fa\u5b66\u751f\u5b66\u4e60\u7684\u8584\u5f31\u73af\u8282\u540e\uff0c\u8981\u6839\u636e\u5b66\u751f\u5b9e\u9645\u6c34\u5e73\u548c\u5b66\u4e60\u9700\u6c42\uff0c\u9009\u62e9\u9002\u5408\u7684\u201c\u5bb6\u6559\u201d\u6216\u5b66\u79d1\u8865\u4e60\u3002\u5e94\u6ce8\u610f\u5230\uff0c\u8fc7\u591a\u7684\u5047\u671f\u8865\u8bfe\u4f1a\u4f7f\u5b66\u751f\u538c\u5b66\uff0c\u5e76\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u91cd\u590d\u8bad\u7ec3\u3002\u597d\u7684\u8bfe\u5916\u8f85\u5bfc\u73ed\u548c\u5bb6\u6559\uff0c\u53ef\u4ee5\u63d0\u9ad8\u5b66\u751f\u5b66\u4e60\u80fd\u529b\uff0c\u4f46\u662f\u4e0d\u8981\u8fc7\u5206\u4f9d\u8d56\u5bb6\u6559\u6216\u8f85\u5bfc\u73ed\u3002\u4f20\u6388\u79d1\u5b66\u7684\u5b66\u4e60\u65b9\u6cd5\uff0c\u6539\u53d8\u5b66\u751f\u4e0d\u826f\u7684\u5b66\u4e60\u601d\u7ef4\u4e60\u60ef\u4e3a\u51fa\u53d1\u70b9\uff0c\u5b66\u751f\u53c2\u52a0\u8f85\u5bfc\u540e\u5e94\u53ca\u65f6\u6d88\u5316\u8bfe\u4e0a\u77e5\u8bc6\uff0c\u4e0d\u8981\u5c31\u9898\u8bba\u9898\uff0c\u8981\u7075\u6d3b\u8fd0\u7528\u8001\u5e08\u6240\u8bb2\u77e5\u8bc6\u4e3e\u4e00\u53cd\u4e09\uff0c\u89e6\u7c7b\u65c1\u901a\u3002\u5bf9\u6210\u7ee9\u597d\u7684\u5b66\u751f\uff0c\u53ef\u4ee5\u627e\u4e9b\u540d\u6821\u3001\u540d\u8001\u5e08\u7684\u8f85\u5bfc\u73ed\u8bb2\u89e3\u4e00\u4e9b\u96be\u9898\u3001\u62d4\u9ad8\u9898\u3002\u5bf9\u4e8e\u6210\u7ee9\u76f8\u5bf9\u6bd4\u8f83\u5dee\u7684\u5b66\u751f\uff0c\u53ef\u4ee5\u9488\u5bf9\u81ea\u5df1\u7684\u5f31\u9879\u79d1\u76ee\u627e\u4e00\u4e9b\u57fa\u7840\u73ed\u8865\u4e60\u57fa\u7840\u77e5\u8bc6\u3002\u5bf9\u5b66\u4e60\u6210\u7ee9\u5e76\u4e0d\u662f\u7279\u522b\u4f18\u79c0\u7684\u5b66\u751f\uff0c\u8bfe\u5916\u8f85\u5bfc\u8bfe\u540e\u5e94\u9075\u5faa\u201c\u590d\u4e60\u4e3a\u4e3b\uff0c\u5c11\u505a\u7cbe\u7ec3\u201d\u7684\u539f\u5219\uff0c\u7edd\u4e0d\u80fd\u5ffd\u89c6\u65e7\u8bfe\u590d\u4e60\uff0c\u4e00\u5473\u5730\u5173\u6ce8\u4e0b\u534a\u5b66\u671f\u65b0\u8bfe\u7684\u5b66\u4e60\uff0c\u5e94\u5145\u5206\u5229\u7528\u65e7\u8bfe\u77e5\u8bc6\u7684\u7591\u70b9\u3001\u96be\u70b9\u3001\u91cd\u70b9\u8fdb\u884c\u6709\u6548\u5730\u67e5\u6f0f\u8865\u7f3a\uff0c\u52aa\u529b\u5728\u5f00\u5b66\u540e\u7684\u65b0\u77e5\u8bc6\u5b66\u4e60\u4e2d\u53d6\u5f97\u7406\u60f3\u7684\u7ed3\u679c\u3002
第一轮：各学科各单元的基础知识复习：（时间：一至一个半1月15日－2月15日前）
1．把课本从头到尾认真的看一遍（我把它叫做沙场点兵）。
把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。
2．把过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。
3．要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。
第二轮：各学科各单元的专题知识复习（叫做检查装备）：（时间：3月15日前）
1．买一本有一，二轮复习的辅导书，像点拨，5年中考3年模拟等等。在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这
个我已经看过了但不会。
2．要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题含盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。
3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。。。。
第三轮 单科目的知识整合：（时间：4月15日前）
1．做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和
解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。
2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都
能用上，所以会忘记的。
3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。
第四轮：仿真模拟强化复习：（时间：5月15日前）
1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不
足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。有能力的话，要找其它同考区（县）的模拟题做，
还有重点中学自出的考前模拟题（指有中考教师参加出题的学校）。
2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。
3．要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视
的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。
第五轮：强化中考考点，压轴大总结：（时间：6月15日前）
1．找各学校的压轴题来做，历年也可以，这是中考的方向。
2．以往没出过的题在这里进行复习时，今年可能就会出了也不一定的。
3．找同学或父母的朋友的子女互换压轴习题，加大见视。
第六轮：考前浏览，（考前一个星期）
1．把以前所有学过的知识点（册）和总结拿出看，这个时候会的就会了，不会的就还是不会了，只能如此了。
2．把以前所有做过的习题集册拿出来看，由其是错题，看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误。这些错误要在中考的时候避免再现。
3．把课本知识再从头看一遍，看一看自己画的重点和要点，再记一遍，有利于考试时的思考。
这里我给你一些复习的方法，如果你还不够，我还有一些学习材料可以提供给你复习（属于狼友帮忙,是word版的，免费的不过要留下你的QQ或邮箱,最好是QQ邮箱）
数学：
主要记忆课本中的公式，定义，要熟练，做到张口就来。
要多做习题，目的是要从习题中掌握学习的技术和巧门，不同的题有不同的方法，用不同的技巧，由其是函数中的动点题是现在出题的热点要多做，但不要做太难的题，以会为主。初中数学的学习重点是函数（包括一次函数，正比例函数，反比例函数，二次函数），重点是意义和性质；三角形（包括基本性质，相似，全等，旋转，平移，对称等）；四边形（包括平行四边形，梯形，棱形，长方形，正方形，多边形）的性质，定义，面积；
物理：
主要记忆课本中的公式，定义（重在理解不是死记硬背），对课本上的试验要重看一遍，要理解，要完整，就是把书上的试验都填全就行了，这是考试的重点。物理学分声学，光学，电学，热学，力学。就这几部分。
声学的重点是原理：音色，音调和响度等；
光学的重点是光的性质：反射，折射，平面镜原理，透镜成像（重点）和应用。
电学主要是电流，电压，电阻的串联和并联的性质，电功率，电功，焦耳定律，电磁的性质，现象，试验，单位换算（这里会出大量的题，是重点），公式要熟，变形公式用的要快。
热学主要是物态变化，热力学公式的应用；给你补充一个书上没有但考试考的公式：Q=mq，这是固体热量的计算公式。Q是热量，m是质量，q是热值
力学比较多：简单机械（包括杠杆，滑轮，轮轴，斜面，功，功率，能量转化等）主要把公式，导出公式，公式间的互化等掌握住，实验方法和结论。
化学：
要熟练掌握1－20号元素的名称和元素符号的书写。要正确书写化学式和方程式，熟记各种药品的俗称，颜色，气味。要熟练质量分数的计算，这是重点，初中的化学计算只有这一个，所以必需要会。各种气体的制取，收集都是重点，还要多做习题掌握题型。
生石灰：CaO 熟石灰,石灰水,消石灰：Ca(OH)2 铜绿，孔雀石 碱式碳酸铜:Cu2(OH)2CO3 纯碱、苏打：Na2CO3 双氧水：H2O2
明矾：KAl(SO4)2•12H2O 干冰：固态CO2
碱石灰、氢氧化钠、氧化钙混合 NaOH, CaO 食盐：NaCl 小苏打：NaHCO3 苛性钠、烧碱、火碱：NaOH 沼气：CH4 大苏打、海波 硫代硫酸钠 Na2S2O3•5H2O
大理石、石灰石、碳酸钙 CaCO3 醋酸：CH3COOH
NH3 17 氨气 无色刺激性气体
HCl 36.5 盐酸 无色挥发性酸
CuSO4 160 硫酸铜 白色固体/蓝色溶液
H2SO4 98 硫酸 无色腐蚀性酸
BaSO4 233 硫酸钡 白色(固体)沉淀
FeSO4 152 硫酸亚铁 淡绿色溶液(晶体)
ZnSO4 161 硫酸锌 白色(无色)晶体
NaOH 40 氢氧化钠 无色腐蚀性碱溶液
KOH 56 氢氧化钾 无色腐蚀性碱溶液
Mg(OH)2 58 氢氧化镁 白色(固体)沉淀
Ba(OH)2 171 氢氧化钡 无色溶液
H2O2 34 过氧化氢 无色液体
FeO 72 氧化亚铁 黑色固体
Fe2O3 160 氧化铁 红色固体粉末
MnO2 78 二氧化锰 黑色固体粉末
FeCl3 162.5 氯化铁 淡黄色溶液
FeCl2 127 氯化亚铁 浅绿色溶液
CuO 80 氧化铜 黑色固体粉末
CaO 56 氧化钙 白色固体
Cu2(OH)2CO3 碱式碳酸铜 绿色固体粉未
语文：
把握重点 巧用方法
现在中考已经进入冲刺阶段，当前同学们对语文复习存在着这样 两种心态：一部分同学认为语文知识点繁多，而且中考侧重考查学生的课外迁移能力，考查课本的内容少，因此往往把精力投放在一些“速成”的科目上，复习语文时十分浮躁；也有一部分同学认为，认真复习课本的知识后，也做了大量的阅读题，考试却不见成效，感觉语文复习无从下手，于是干脆放弃。这些做法都是很不可取的。实际上，语文学科同其它学科一样，有自身的知识系统和复习规律。从前几年学生复习情况来看，在冲刺阶段，若能够按照老师的复习计划，复习形成知识网络，答题依据正确的技巧方法，稳扎稳打，考试前做到成竹在胸，考试中是能够取得理想的成绩的。
那么，在最后的冲刺阶段，应该讲究哪些策略和方法？
下面结合我们学校老师在最后复习阶段的几点做法，简单谈谈：
首先，应认真“吃”透近两年中考题。 近两年的中考试题，在试题结构、命题内容和题型、题量上基本上没有变化。试卷分为“积累”、“文言文阅读”、“现代文阅读”和“作文”四大板块。试题内容也保持相对的稳定，测试目的明确：从课内外名言名句的积累运用，到课内外文言文的阅读，再到课外现代文的阅读，最后是话题作文的写作。重视考查学生的知识积累，尤其是注重考查学生联系生活实际和生活经验，运用所学的知识分析问题、解决问题的能力。对于近两年的中考试题，应该怎样分析？现仅就试卷的四大板块简单说明。
一、积累部分。考试的范围基本是初中教读篇目中要求背诵的名篇名句。背诵复习不但要强化记忆还要理解记忆，并且能够灵活运用。不但篇篇背诵，还要字字落实，尤其是平时默写时经常出错的字，更
要时时“温故”。切记：一字出错，满“盘”皆输。
二、文言文部分。课内文言文考试的范围是初中教读篇目。复习时一要抓好重点。根据考纲的考查范围和要求以及自身的熟悉程度对复习内容进行取舍、侧重。一般考查常见的文言虚词、实词的含义和用法。实词则常常考查一词多义、古今异义、词类活用的词语；对句子的考查则侧重于关键句子的句式和句意；对内容考查就与现代文基本相似。从字、词、句到文学常识以至思想感情、表现手法等，都要拎出要点，总结规律。二要选好篇目。选取教读篇目中那些文质兼美的文章，它们往往也是文言文中最典型的、知识的覆盖面最广的文章，这样复习可以起到事半功倍的效果。
近两年的中考课外文言文阅读大多选择故事型的文段。内容比较浅显，考察内容基本与课内部分相似。做题时一定要注意与课内学过的课文或知识点相联系，注重由课内向课外的迁移运用。
文言文阅读题主要分为两类。一是翻译类。此类题解答思路是：
（1）粗知全文大意，把握文意的倾向性。（2）详知译句上下文的含义，并逐字对应翻译，做好换、留、删、补、调。注意翻译时应抓住句子中关键字词，这些字词往往是得分点。（3）还可由现代词、成语推导词语在文中的含义。（4）另外还要注意词类活用、古今异义、通假、偏义复词等特殊现象。（5）若直译不通，则用意译。须根据上下文推导，不拘泥于原文结构，联系生活实际大胆推想。二是启示类。解答这类题目时要注意思想倾向，抓住作者基本的感情立场，联系文章主要情节及主要人物，抓住评论性的语句从多角度、多侧面思考作答。
三、现代文阅读部分。要把握“考点”，掌握答题技巧。 近两年的中考现代文阅读的选文大多是一篇偏重于议论的散文和一篇自然科学类的文章。因此，在最后复习中，在课外选段上应尽量多选取这两种类型的文章进行练习。另外，在阅读题目的设置上，一般都是按照“整体——局部——整体”的顺序进行考查。做题时要牢牢地记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中”，同时这也是我们检验解答效果的唯一标准。任何文段的考查都侧重两个方面，一是信息的筛选，二是对阅读材料的理解和分析。在阅读复习中，应该注意句与句、段与段之间的联系，了解作者的观点和文章的写作意图，做到从整体上把握文章，首先弄清“写了什么”“为什么要写”这两个问题。最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找线
索找答案。比如，整体感知类的题目，常常要求考生回答“文章的主要内容是什么”或者“作者的主要观点是什么”等问题。做此类题，答题时应从三个方面来考虑：一看标题，二看开头、结尾，三找议论、
抒情的语句。这些常用的方法和思路一定要熟记于心。再比如，同学们认为最难回答的“理解句子含义及作用”这一类题目，我们可以这样作答：先观察句子的特点及位置，分析其在表意和结构上的作用；结合语境，抓住句子表达时最关键的词语，指出其语境意。此类题目考查的大多是那些在文章表达中起关键作用的语句，或是一些运用比喻、反问等修辞手法的句子，所以分析把握句子的特点是做好此类题目的要诀。凡述种种题型，都有一定的解答思路和方法，所以做阅读题切忌盲目。
四、作文部分。“话题”作文仍然是今年考查的主流。在最后阶段要多读书看报，开拓自己视野、了解时代信息、把握时代脉搏，并学习别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。虽学习比较紧张，但仍要每天“挤”出十到二十分钟的时间来看书读报。在写作中，要善于从大处着眼，小处入手，大题化小，以小见大，学会“一滴水里见阳光”“半瓣花上说人情”；善于联想，张扬个性。让文章体现出你真挚的感情，丰厚的文学积淀，做到文质兼美，富有生活气息。
其次，在复习中要养成良好的学习习惯。
历年的答卷中都存在着一些考生不认真看原文，不能认真审题的毛病。平时做阅读练习，一定要养成认真审题的好习惯，抓准题眼、抓住关键词句，再作答。另外，书写也应重视，若平时书写潦草，则会在积累中出现错别字，在写作中丢掉书写分。俗话说“习惯成自然”，若平时不能养成良好的阅读和书写的习惯，考试时也就会出现一些不必要的丢分。
总之，“厚积而薄发”是语文学习的一个重要特征。提高语文成绩，需要扎实的基础知识，正确的答题思路，以及较强的理解表达能力。当然同学们可根据自己的实际情况，在复习中有所侧重。若三者都能兼顾，相信你一定会在中考中取得优异的成绩。
制定计划 勤于复习
中考临近，有些同学开始紧张慌乱起来，对下一步的语文复习感到有些困惑，总觉束手无策。在此，我根据语文学科的特点，就语文复习谈几点自己的意见，希望能为同学们起到指点迷津的作用。
一、认真解读《考试说明》，强化目标意识 每年的语文考试说明是中考命题的直接依据，为了不走弯路，提高复习的效率，我认为同学们要在老师的引导下，认真学习《考试说明》中所列考项，明确目标，逐项对照，务求落实，使复习真正做到有的放矢。
二、制定精密复习计划 “凡事预则立，不预则废。”有效的行为来自精密的计划。同学们要在老师制定的复习计划下，有自己的个人计划，包括时间和内容的安排，也包括复习的方法和巩固的手段。
三、重视专题复习
2月上旬——4月上旬是第一轮复习，着重于从课本入手，依纲扣本，在字、词、句、篇中夯实基础。经过第一轮复习，我认为第二轮
复习（4月上旬—5月20日左右）应该进入专题复习阶段，即根据《考试说明》和中考命题规律，打破学科原有顺序，将它们分门分类地进行整理并强化训练。在语文总复习中，我认为专题复习是最重要的阶段，通过这一阶段的复习，可以使以前散见于课文中的基础知识系统化，使同学们站在一个较高的平台来俯视语文知识体系，消除那种只见树木不见森林的迷茫。因此，我们都应该重视这一阶段的复习。 根据历年语文考试说明中的所列考项，我们可以将复习内容归为四个专题：一是基础知识。包括1语音2汉字3词短语和句子4标点5修辞方法6文体、文学常识。二是文言文阅读。三是现代文阅读，包括记叙文、议论文、说明文、小说、散文等。四是写作。在进行专题复习时，首先要明确每项专题的复习要点，然后再结合练习进行巩固。在复习过程中为了便于更好地记忆掌握一些知识，我们还可采取列表、再分类的形式。如复习文学常识时，可按作者姓名、时代（国籍）、对作者评价、篇目、体裁、出处列表归类记忆。复习文言文时，可按通假字、词类活用、文言句式、常见文言虚词的意义和用法、古今词义等类别列表归类掌握。根据近年来中考中古诗诗文积累默写部分开放题型的出现，我们也可试着将古诗文分类整理记忆，如可分为壮志抱负、战争场面、爱国忧民、亲情乡愁、山水田园、边塞风光、春夏秋冬、风花雪月、劝学惜时、乐观自信、富含哲理、咏史怀古、逆境磨砺篇等等。
四、进行模拟练习（或综合训练）
5月21日—6月上旬可称为第三轮复习，这一轮复习重在模拟训练，可帮助同学们在完成专题复习后，检测学习的成效，同时又能起到进行中考实战的演习，提高应试能力的作用。训练时可选近三年的中考题或选难度、容量与近年中考题相近的题目练习，真正起到模拟的作用。
五、注意的问题
1、复习是梳理已学过的知识，如字词句知识、修辞、阅读、写作知识等。但是复习知识的目的，不是为了记住，而是为了应用。以复习修辞为例：不是要看是否知道什么是比喻，什么是拟人或排比，而是要理解别人文章里为什么要用这些修辞方法，自己会不会用这些修辞。
2、复习是温习老师教过的方法，像理解词语、句子的方法，阅读文言文现代文的方法，写作的方法等。但是复习各种方法，不是为了记住它们，而是看看会不会运用。
3、复习不能光看已经学过的，应以旧带新，培养提高运用原有知识解决问题的能力。以复习文言文为例：课文固然要复习，但也要找一些与课文难度相当的课外短文读一读，看自己阅读文言文的能力究竟怎样，由课内迁移到课外。现代文的复习更应这样。
英语
要把1－3年级的英语单词复习一遍，把各单元的短语，语法总结归纳一下，重点课文要熟读，要背的背一背；找本语法书把初中学过语法过一遍，练听力，做习题。
史地政生一样，短期效果非常明显，几天就可以明显的提高。
祝你中考考出自己的水平！加油！要相信自己。
原则
只要能长期遵守以下三项原则，身材自然便会保持苗条漂亮，同时又能享受美食，非常简单方便。
1）合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
2）饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
3）睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
减肥族10大可瘦食品
全麦包。热量：65cal/一片。全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐吃个全麦包填肚。
燕麦片。热量：132cal/一杯。外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式，一来低卡，二来营养丰富，含维他命B、E、铁等成分，对推动消化系统很有功效。今天开始就用它代替芝士做消夜，一定fit得多。
椰菜。热量：40cal/一杯。椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤，肚子饿的时候很管用，低卡又饱肚。
芦笋。热量：66cal/一磅。芦笋含丰富维他命A同C，用来做沙律是个不错之选，或者闲时煲熟做一杯芦笋，看电视听歌时可当小食充饥，健康又不会肥。
茄子。热量：19cal/半碗。有科学研究指出茄子一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含维他命A、B族及C，对减肥人士讲系一种好食又有益食物。
鸡肉。热量：440cal/100克。鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式，当然去皮食用，热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪，比半份牛肉同猪肉的热量还要低。
土豆。热量：145cal/一个大薯。食土豆keep fit不是通吃，因为20条炸薯条热量就有成260cal，所以食水煮土豆就最安全，薯片？当然免问！
海鲜。热量：水浸吞拿鱼135cal/1/4杯三文鱼70cal/一安士。一般海鲜都是keep fit女士的首选，盐水浸吞拿鱼同三文鱼，大家不妨用作减肥餐主菜。
扁豆。热量：232cal/一杯。若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。
橙。热量：50cal/一个。橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜但减肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。
运动
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。跳绳减肥
一、游泳。资料显示，水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。
二、爬山。夏天爬山减肥效果显著。天气炎热的时候爬山，体力消耗大概增加20%-30%。消除脂肪最好的方法是‘有氧运动’，爬山就是最好的有氧运动。每次爬山准备休息时，拿表测试一下：每分钟心跳120下，能持续10分钟，说明运动量达到燃烧脂肪的目的了。
三、散步。适合各类人群：耍剑的、舞枪的、打太极拳的、跳木兰扇的;这边民族舞，那边交际舞。左边唱戏的，右边唱歌的，参加哪项都比在家睡懒觉好。其他减肥辅助措施有：多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。不过，说了那么多，最重要一点是“坚持”。
以下列举数种能消耗300千卡的运动：
慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~l个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。
运动减肥小秘方。家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿。
运动减肥心得。第一招，运动减肥贵在坚持。如果没有持之以恒的心态和精神，千万别运动减肥，三天打渔、两天晒网的运动减肥，必然会适得其反，一旦停下来，体重还会迅速升上去的。第二招，运动前后一杯水。早辰或者傍晚（科学分析，傍晚运动更科学更有效）运动前，先喝一杯白开水。从小幅度轻轻的运动开始，至到大幅剧烈运动，满身出汗为止。运动后休息半小时，再喝一杯白开水。第三招，运动要有规律性。这里讲的规律性不是指运动的时间等，而是指运动的项目。这要根据自身的条件和情况去规划和不断总结完善。
减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养肥胖者正确的行为，因此，推出了一套减肥心理操，你可以试着做一做。
第一：肥胖者可以在冰箱旁，贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画，或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上，一边看照片，一边吃饭，让自己面临美味佳肴，正欲狼吞虎咽之时，马上受到厌恶的刺激，以抑制食欲。
第二：肥胖者可利用奖励的办法来坚定自己减肥的决心。奖励的办法多种多样。其中一种做法就是每坚持减肥一天，就丢一个硬币进储钱罐，奖励自己买喜欢的东西。但是请记住，千万别往嘴里奖食物。还可以标新立异，将每点进步具体化。比如，体重每减轻一斤就往空袋子里装上一斤沙或其他东西，并时常提提那个袋子，看看有多重。这重量就是以前你身上多余的肉。
第三：对于肥胖者来说，应尽量避免单独进食，而应和家人或朋友一起吃。在亲朋好友当中，聘请几个对自己有影响的“监督员”，利于坚持下去。
第四：如果常在一个特定的环境里吃东西，比如边看电视边吃零食，久而久之，一看电视就想吃，不管饥饿与否。根据肥胖者的特点，只在一定的地方、一定的时间内就餐，或不边看电视边进食。同时，如果你无法坚持，可以选择使用一些疗效和口碑很好的减肥产品。但是也有部分假货，消费者在购买的时候，一定要认准正品，才可以达到完美的疗效。
第五：有些肥胖者对食物的形象、气味，甚至于对食物的想像，都会引起食欲。为此，建议肥胖者用其他行为来代替进食，也许能够熄灭这种反应。比如作一次轻快的散步，喝一杯水，或者坚持不进食。
偏方
一日之计在于晨，想要减肥瘦身，更是要吃好这第一餐，推荐：豆奶，蛋白粉，火腿面包(简单健康瘦身早餐)；豆奶一杯，加入一勺蛋白粉即可;火腿面包无须在外购买，可以用全麦面包和脱脂火腿片自制而成。这款早餐，营养均衡，加入蛋白粉能使你精力更充沛。
腰部减肥
1）上腹聚脂。身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。对策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，总会觉得难捱，甚至搞到情绪低落，其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期，以天然糖代替精制糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步将口味改变，达到减腹效果。
2）下腹赘肉。日日驻守办公室，吃饱就坐，有时工作忙起来连水都来不及喝，所以好多人都有便秘难题，久而久之，“将军肚”就不知不觉跑出来。对策：多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量能改善便秘问题，加速肠胃活动机能，成功赶走废物；少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，促进身体吸收淀粉质，而且盐分是造成体内积水的重要因素。想谢绝水肿，就要戒吃浓味食物。家居瘦肚法——每日要饮8杯水。人体每日基本需要饮水2000cc，即8杯清水，果汁、咖啡、奶茶另计。当摄取水分不足，便有碍肠胃运作蠕动，因而产生便秘。试试每早起床后喝一杯暖水，你会发觉便意顿生，非常利于排走体内的宿便。
3）水桶粗腰。一条水桶腰足以令身材毫无线条可言，主要是贪吃之故。对策：慢嚼食物多吃菜以减食量。每餐细嚼慢慢品尝，可以提早感到饱意，还要在主菜来前先吃一盘生菜沙拉，既饱肚又不怕肥。尽量戒食煎、炸、油腻品，多清蒸煮法。
4种减肥偏方：1）健身减肥最好每天进行；2）超负重减肥效果不好；3）恋爱可以减肥；4）用脑可以减肥。
冬天减肥方法
方法一：增加日照
在秋冬季节，室外活动减少了，太阳也少晒到，身体的一些机能就开始偷懒，脂肪开始堆积。多晒太阳可以唤醒身体，让那些多余的脂肪运动起来，这才是健康的减肥方案。
方法二：洗热水浴
在冬季，工作了一天，泡一个热水澡是最大的享受了。它可以让你紧张一天的心情得到舒缓，无形中也达到了减肥的效果。当你将身体完全浸泡在热水里，毛孔就会自动扩张，让皮肤完全忘记外面的寒冷，在不易冬季大大出汗，把多余的脂肪燃烧掉，随汗水排出来，畅快淋漓。
方法三：暖手袋
暖手袋对于冬季的减肥行动来讲，作用也很大哦。秋冬，女孩子的手脚都容易冰冷，用暖手袋来暖暖手，手暖了身体也就跟着暖起来。这时暖手袋的作用相当于贴身的小火炉，不断从手部给身体提供热量，祛除寒冷，自然不用再靠吃东西来补充热量了。
方法四：吃巧克力
不要错误地以为巧克力就是减肥毒药。在冬季吃些低卡路里的巧克力，也可以达到减肥的效果。巧克力提供的热量能让你在冬季里不会被寒冷吓倒，让你抵抗住冬天来势汹汹的热火锅以及一些减肥忌食的东西，因为吃了巧克力就已经饱饱了。
方法五：自行车减肥方案
初学者可根据自己的节奏骑一个单程，即20分钟左右的路程。例如，上班时坐车前往最近的车站的人，如果是单程20分钟左右距离的车站，则可骑车前往。再从那儿坐车上班。或者，去超市和便利店，也可在路上选择喜欢的路段来骑20分钟的车。
方法六：冬季火锅配菜 越吃越瘦
第一道：红薯。红薯是碱性食物，与肉等酸性食物综和，能保持体内酸碱平衡。
第二道：蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素不足，还有清凉、解毒、去火的作用。
第三道：豆腐。豆腐中的石膏有清热泻火、除烦、止渴的作用
减肥原则
提醒减肥的技巧和原则：
第一，调整好心态，千万不能急于求成。要认识到减肥是一个需要长期坚持的循序渐进的过程，减肥过快不利于身体健康，以每月减重3斤左右为宜。
第二，制定合理饮食计划。如控制每顿饭进食量，感觉还欠几口时就放下筷子;少吃肉、甜食、油炸食品等高脂肪、高热量食物，适当多吃新鲜蔬菜、水果;少吃多餐，在睡前3小时不吃东西;进食速度一定要慢，每口饭多嚼几下，这有助于增加饱腹感，减少进食量。
第三，别精心选择减肥产品。很多减肥产品是通过利尿、腹泻等方法减重，减去的主要是水分而不是脂肪，停药后体重会很快反弹。选择市面上减肥产品，要选择纯植物产品，选择时要注意精心选择。
第四，坚持运动。只有运动才能消耗掉多余脂肪，每周至少运动3次，每次不少于40分钟。快走、慢跑等中等强度有氧运动对减肥最有效。此外，应利用一切可能机会让自己动起来，如走路或骑自行车上下班，走楼梯而不乘电梯等。
减肥最好先从无氧锻炼开始,如游泳,锻炼肌肉.然后再进行有氧运动,如长跑.不能刚开始就慢跑,相当消耗肌肉.
去痘可以用可伶可俐的去痘专用产品,睡前用,第二天就见效.
那你好忙哦....
学习嘛，认真做好老师留的作业就好啦，相信老师一定会往死了留...不会的找个老师问明白喽
减肥...你不吃饭，吃苹果，总之少点吃啦，特别是晚上
去痘痘，那是青春痘啊，别理他了，时间长自己就没了，你可别弄出疤啊，顺其自然喽
哎呀，你不可能规定到几点几点做什么啦，肯定不可能，不是泼你冷水哦
寒假计划手抄报模板
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