人际交往中的8个心理学效应
人际交往中的8个心理学效应
野马效应：野马效应是指因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己的现象。吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。很多时候，我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑，不要因别人的过失而伤害自己。
聚光灯效应：人们太在乎和自己有关的事物，以为别人的目光都聚焦在自己身上，这就是聚光灯效应人们总是不经意的把自己遇到的一些问题无限放大，特别是当一个人在出丑时，就会觉得所有人的目光都注视在自己的身上，在事后也对这件事情念念不忘。没有人会像你自己那样关注自己，“聚光灯效应”只存在于你的头脑中，而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。
刺猬效应：刺猬效应，是指刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤的现象。美学上有句名言:距离产生美。事实上，现实生活中，人与人之间如果想保持和谐相处，也需要保持一定的空间距离。人们在交往时，选择正确的距离是至关重要的。保持适当的距离，才能既互相取暖，又不至于刺伤对方。
蝴蝶效应：亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。在生活中，蝴蝶效应告诉我们一些看似极微小的事情，却有可能造成整件事情的分崩离析，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。许多大的事故均缘于最细小的差错，正所谓小洞不补，大洞吃苦，每次一点点的小变化，最终可能会酿成一场灾难。
晕轮效应：人们对他人的认知和判断往往只从局部出发、扩散而得出整体印象，即常常以偏概全。一个人的某种品质，或一个物品的某种特性给人以非常好的印象。在这种印象的影响下，人们对这个人的其他品质，或这个物品的其他特性也会给予较好的评价。光环效应又称晕轮效应，它是一种影响人际知觉的因素。名人效应是一种典型的光环效应。
破窗效应：破窗理论认为环境中的不良现象，如果被放任存在，会诱使人们仿效甚至变本加厉。起先原本只是一个小问题，但如果不及时修正，问题就会越来越大，越来越多继而引发一系列更为严重的后果。我们要从小事抓起，不能纵容自己身上的一些小毛病，坏习惯，发现问题要及时修正，这其实就是在“补洞”。
曝光效应;曝光效应指的是我们会偏好自己熟悉的事物。对人际交往吸引力的研究发现，我们会偏好自己熟悉的事物，见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、含人愉快。我们可以将曝光效应合理的运用到我们的人际交往中。与人交往时我们首先不能留下一个很差的印象，然后再适度的经常能出现在对方的生活中，但是应该注意要保持一定的交往频率。
登门槛效应:一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。“得寸进尺”就是“登门槛效应”的一种表现。跟别人提要求时，不要开始就提过高要求，应先提小要求，再通过鼓励，逐步向其提出更高的要求，这样他就比较容易接受更高的要求。不过，还要注意看住自己的“门槛”，该拒绝的时候一定要拒绝。
绛旓細2銆 鈥滀簩鍏硶鍒欌濄傚嵆椹壒鑾辨硶鍒欙紝鐢80%鐨勭簿鍔涙姄浣忓叧绯诲叏灞鐨20%鐨勫叧閿偣銆傛姄涓昏鐭涚浘鍘熺悊 3銆佲滃埡鐚鏁堝簲鈥濓細瀵撴剰浜洪檯浜ゅ線涓殑鈥蹇冪悊璺濈鏁堝簲鈥濄4銆佲滈┈铦囨晥搴斺濓細鍗虫縺鍔辨晥搴斻備汉鐨勬姹傛槸鍗冨樊涓囧埆鐨勶紝閽堝涓嶅悓鐨勪汉锛屽鐥囦笅鑽紝鎶曞叾鎵濂斤紝鐢ㄤ笉鍚岀殑鏂规硶婵鍔变粬锛岀敱浜庨┈铦囩殑鍙挰鑰屼娇椹蹇湴璺宠捣鏉 ...
绛旓細2銆佽繎鍥鏁堝簲 杩戝洜锛屽嵆鏈鍚庣殑鍗拌薄銆傝繎鍥犳晥搴旓紝鎸囩殑鏄渶鍚庣殑鍗拌薄瀵逛汉浠鐭ュ叿鏈夌殑褰卞搷銆傛渶鍚庣暀涓嬬殑鍗拌薄锛屽線寰鏄渶娣卞埢鐨勫嵃璞★紝杩欎篃灏辨槸蹇冪悊瀛涓婃墍闃愰噴鐨勫悗鎽勪綔鐢ㄣ3銆佸厜鐜晥搴 鍏夌幆鏁堝簲鍙堢О鏅曡疆鏁堝簲锛屾寚鐨勬槸鍦浜洪檯浜ゅ線涓锛屼汉浠父浠庡鏂规墍鍏锋湁鐨勬煇涓壒鎬ц屾硾鍖栧埌鍏朵粬鏈夊叧鐨勪竴绯诲垪鐗规т笂锛屼粠灞閮ㄤ俊鎭舰鎴...
绛旓細1銆侀鍥鏁堝簲鍦浜洪檯浜ゅ線娲诲姩涓紝鎴戜滑浼氬緢閲嶈寮濮嬫帴瑙﹀埌鐨勪俊鎭紙鍖呮嫭瀹硅矊銆佽瑷銆佺鎬佺瓑锛夛紝鑷充簬鍚庨潰鐨勪俊鎭氨鏄剧殑涓嶆槸閭ｄ箞閲嶈浜嗭紝杩欑蹇冪悊绉颁箣涓洪鍥犳晥搴斻傞鍥犳晥搴斿惎杩垜浠竴鏂归潰瑕佺粰浠栦汉鐣欎笅鑹ソ鐨勭涓鍗拌薄锛屽彟涓鏂归潰鍙堣鍦ㄤ互鍚庣殑浜ゅ線涓绾犳瀵逛粬浜虹涓鍗拌薄鐨勪笉鍏ㄩ潰鐨勮璇嗐2銆佽繎鍥犳晥搴旇繎鍥犳晥搴旓紝鏄寚...
绛旓細4. 绗竴鍗拌薄鏁堝簲 绗竴鍗拌薄鏁堝簲鎸囩殑鏄汉浠湪涓庝粬浜哄垵娆′氦寰鏃跺舰鎴愮殑鍗拌薄锛屽線寰浼氬湪瀵规柟鐨勮剳娴蜂腑鍗犳嵁涓诲鍦颁綅銆傝繖绉嶅嵃璞″彲浠ユ瀬澶у湴褰卞搷鍚庣画鐨勫叧绯诲拰璇勪环銆5. 杩戝洜鏁堝簲 杩戝洜鏁堝簲鏄寚褰撳绉嶅埡婵鍚屾椂鍑虹幇鏃讹紝浜轰滑褰㈡垚鐨勫嵃璞′富瑕佸熀浜庢渶鍚庡嚭鐜扮殑鍒烘縺銆傚湪浜洪檯浜ゅ線涓锛屾渶杩戞垨鏈鏂扮殑淇℃伅寰寰浼氬奖鍝嶆垜浠涓涓汉鐨...
绛旓細浜洪檯浜ゅ線5澶蹇冪悊鏁堝簲涓句緥鍒嗘瀽锛1銆侀鍥犳晥搴 鏈変簺浜哄彧闇瑕佷竴鐪间究浼氫竴瑙侀挓鎯咃紝涓瑙侀挓鎯呮槸鏈鍏稿瀷鐨勯鍥犳晥搴旂殑渚嬪瓙锛岀涓鍗拌薄浼氱粰浜虹暀涓嬫繁鍒荤殑鍗拌薄锛岀敓娲讳腑鎴戜滑鎬昏瑕佺暀涓嬩竴涓ソ鐨勭涓鍗拌薄灏辨槸鍩轰簬杩欎釜鏁堝簲銆2銆佽繎鍥犳晥搴 涓寮濮嬬殑鍗拌薄濡傛灉鏄湁鍋忓樊鐨勶紝闅忕潃鐩稿澧炲姞锛岀粓灏嗕細琚渶鏂扮殑鍗拌薄鏇夸唬锛屼綘璁ょ煡涓...
绛旓細2銆佽繎鍥鏁堝簲 杩戝洜锛屽嵆鏈鍚庣殑鍗拌薄銆傝繎鍥犳晥搴旓紝鎸囩殑鏄渶鍚庣殑鍗拌薄瀵逛汉浠鐭ュ叿鏈夌殑褰卞搷銆傛渶鍚庣暀涓嬬殑鍗拌薄锛屽線寰鏄渶娣卞埢鐨勫嵃璞★紝杩欎篃灏辨槸蹇冪悊瀛涓婃墍闃愰噴鐨勫悗鎽勪綔鐢ㄣ傞鍥犳晥搴斾笌杩戝洜鏁堝簲涓嶆槸瀵圭珛鐨勶紝鑰屾槸涓涓棶棰樼殑涓や釜鏂归潰銆傚湪澶у鐢熺殑浜洪檯浜ゅ線涓锛岀涓鍗拌薄鍥虹劧閲嶈锛屾渶鍚庣殑鍗拌薄涔熸槸涓嶅彲蹇借鐨勩傚湪瀵归檶鐢...
绛旓細娌熼氱殑蹇冪悊鏁堝簲锛1銆侀鍥犳晥搴旈鍥犳晥搴斿湪浜洪檯浜ゅ線涓瀵逛汉鐨勫奖鍝嶈緝澶э紝鏄氦闄呭績鐞嗕腑杈冮噸瑕佺殑鍚嶈瘝銆備汉涓庝汉绗竴娆′氦寰涓粰浜虹暀涓嬬殑鍗拌薄锛屽湪瀵规柟鐨勫ご鑴戜腑褰㈡垚骞跺崰鎹潃涓诲鍦颁綅锛岃繖绉嶆晥搴斿嵆涓洪鍥犳晥搴斻傛垜浠父璇寸殑"缁欎汉鐣欎笅涓涓ソ鍗拌薄"锛屼竴鑸氨鏄寚鐨勭涓鍗拌薄锛岃繖閲屽氨瀛樺湪鐫棣栧洜鏁堝簲鐨勪綔鐢ㄣ傚洜姝わ紝鍦ㄤ氦鍙...
绛旓細4. 鍗楅鏁堝簲锛浜洪檯浜ゅ線涓锛屾俯鍜岀殑娌熼氭柟寮忚浜烘劅鍒蹇冪悊鑸掗傦紝鑰屸滃喎閰封濈殑娌熼氭柟寮忓垯浼氳浜哄弽鎰熴5. 閰歌憽钀勬晥搴旓細褰撲釜浜洪渶姹傛棤娉曞緱鍒版弧瓒虫椂锛屽彲鑳戒細缂栭犵悊鐢辫嚜鎴戝畨鎱帮紝浠ユ秷闄や笉瀹夈6. 鑷垜鍙傜収鏁堝簲锛氳蹇嗘潗鏂欎笌鑷垜鐩歌仈绯绘椂锛岃蹇嗘晥鏋滄洿濂姐7. 瑙掕壊鏁堝簲锛氫竴涓汉鍦ㄦ煇绉嶈鑹叉垨瑙掕壊鏀瑰彉鏃讹紝鍙兘浼氬洜杩欑...
绛旓細鐢熸椿鍦ㄨ繖涓 绀句細 涓紝灏辫鍋氫釜鍦伴亾鐨勫叧绯讳汉锛屽湪浜洪檯浜ゅ線涓澶氬彂鎸ョН鏋佷綔鐢紝鐣欎笅濂藉嵃璞°傞偅涔堝浣曞仛濂戒汉闄呬氦寰鍛紝璇诲績鏈繖绉嶄笓涓氱殑涓滆タ鍜卞涓嶆潵锛屼絾鏄簡瑙ｄ竴涓浜洪檯浜ゅ線涓殑蹇冪悊鏁堝簲锛岃繍鐢ㄨ繖浜 绀句細 鐢熸椿褰撲腑杈冨父瑙佺殑蹇冪悊鐜拌薄鍜岃寰嬶紝鎵撳ソ鍏崇郴锛屼篃鏄笉閿欑殑鍏ラ棬銆傞偅涔堜汉闄呬氦寰涓殑蹇冪悊鏁堝簲鏈夊摢浜涘憿?绗竴...
绛旓細浜洪檯浜ゅ線鐨勫績鐞嗘晥搴鏈夐鍥犳晥搴斻佽繎鍥犳晥搴斻佸厜鐜晥搴斻佹姇灏勬晥搴斻佸埢鏉垮嵃璞°1銆侀鍥犳晥搴旓細棣栧洜鏁堝簲鏄寚鍦浜洪檯浜ゅ線涓锛岀涓鍗拌薄瀵逛汉浠殑璁ょ煡鍜岃瘎浠蜂骇鐢熺殑褰卞搷銆傜涓鍗拌薄閫氬父鐢卞鏂圭殑琛ㄦ儏銆佷綋鎬併佷华琛ㄣ佹湇瑁呫佽皥鍚愩佺ぜ鑺傜瓑褰㈡垚锛屼竴鏃﹀舰鎴愬氨寰堥毦鏀瑰彉銆傚洜姝わ紝鍦ㄤ汉闄呬氦寰涓紝鎴戜滑搴旇娉ㄦ剰鐣欑粰浠栦汉濂界殑绗竴鍗拌薄锛...
