如何改善做事心态?停止颓废的15个方法

如何改善做事心态?停止颗废的15个方法

第一、弄清楚到底要改变什么

找到你之所以痛苦的原因,你的态度也会立马发生变化。

第二、对自己的想法和行为负责

消极的想法滋生消极的行为,积极的态度,产生积极的改变。

第三、改变看待问题的方法

换个角度看待眼前的问题。如:你感觉工作繁重,与其抱怨,不如看成一个挑战。

第四、别因为消极的事而情绪低落

别让消极的事操控你的态度,从精神上盘问它,然后继续前进。

第五、采取行动,然后放下

改善态度的最好方法就是:采取恰当的所需行动,然后放下。

第六、采取更积极的交流方法

我不能按时完成某事,改:我不能按时完成项目某部分。

第七、通过形象化提出积极的观点

想象那些美好事物的画面。

第八、不要有期待

放弃不现实的或消极的期待,不是不要有任何期待!

第九、回应变化

积极回应所有情况,你不能控制所有情况和所有人,但你可以选择如何回应他们。

第十、原谅他人的局限性

耿耿于怀无济于事,你自己也有局限性。多数人意识不到自己的局限性,会对他人造成多大的影响。

第十一、成为解决问题的专家

专注解决问题的方法,而不是问题本身。

第十二、在任何情况下都做到最好

让积极的想法取代消极的想法,量力而行做到最好。

第十三、寻找一线希望

把所有事情看成机遇而不是问题。

第十四、和积极的人相处

前提是自己要主动变得更加积极,没人愿意和整天消极的人在一起。

第十五、想想人生会有怎样的改变

改变态度就会有更美好的人生,态度决定一切。



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