水晶能量激活方式Get！
如何激活水晶能量?
一、目光接触法
适用：紫水晶、水晶球
具体做法:
①盘坐或坐在椅子上，将脊背挺直。
②调整呼吸，感受内在变得宁静之后，将水晶拿到与目光持平的位置，轻柔地转动并观察，直到你找到一个让你身心舒服的图形或点位。
③用你的目光深深的看向水晶的内部，感受自己和水晶之间透过目光建立起一座能量桥，连接你与水晶。
④当你的这种感觉足够的稳定之后，放下水晶，闭上眼睛，开启你的内在冥想旅程。
二、呼吸链接法
适用：任何水晶
具体做法:
①盘坐、平躺或坐在椅子上，脊背保持竖直。
②请保持你的水晶在身体的正中位置(坐姿可以两手叠放，将水晶放在上面一只手心上;平躺可以放在肚子或中脉任意位置。)调整呼吸。
③当你的内在感到宁静放松的时候，去感受你手中的水晶。
④舌抵上腭，用鼻子缓慢深长的吸气，感受水晶的能量顺着鼻孔进入身体之中;慢慢吐气，感觉气息穿过水品融入在虚空中。
⑤保持专注力关注自己的呼吸，保证每一次都能够确实的感受到气息与水晶之间的连接。
⑥直到你感觉身体开始轻飘飘的似有似无，与水晶的能量保持高度共振之后就可以进入冥想之中了。
三、触觉感受法
适用：天然纹理水晶、骨干水晶
具体做法:
①将你随身调频的水晶握在手中，安住在那个片刻中，感受你手心的次级脉轮与水晶贴合在一起。
②用手指轻轻的抚摸水晶表面，感受水晶独有的肌理和纹路，直到你与水晶的边界感慢慢消失。
③这种时候可以关注你内在生起的一些情绪和念头，这很有可能是水晶想要传递给你的讯息。
④当然有些人是以画面或其他的形式呈现，看到或听到什么并不重要。重要的是记取我们与水晶调频时身心对能量的一种整体感受，去体验那个过程，并从中提炼出经验。
四、内在聆听法
适用：年代久远水晶
具体做法:
①将水晶放在耳边，像听海螺一样去专注地聆听。
②在这个过程中，有可能会感受到水品内部的声音或画面。
③需要明了的是，我们真正“听”到水晶的不是耳朵，而是我们本自具足的内在自己。就像我们听见水晶在随着地球演化的过程中，大地风起云涌的声音，那是因为在我们的内在，曾对一切如此熟悉。
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