夏天为什么比下雨后热？
夏天下过雨后更热的原因如下：
1、高空的水气液化放热，增加了空气中的热量。
2、其次，雨水落地吸收大地热量气化，将大地蕴含的热量携带到空气中，变相的加速了大地对空气的热传导，进一步增加了空气中的热量。
3、此外，当雨结束时，地面的热量在水的作用下会大量释放，产生水的蒸发。空气湿度增大，没风的情况下，皮肤分泌的汗液会变的很微弱，无法带走体内的热量。导致大家会感觉更闷，更热。
夏天避暑技巧
1、多吃含钾食物
三伏天闷热潮湿，让人浑身是汗，虽说流汗是正常现象，但是过多的流汗会造成体内钾的流失，如果得不到及时的补充，那么就会出现疲劳，食欲不振。所以在三伏天，要多吃一些土豆、豆腐、紫菜、扇贝，这些食材含钾丰富，营养美味还开胃。
2、多吃五瓜
西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜是夏季必备的蔬菜和水果，富含丰富的营养成分，而且有利尿补水的作用，是夏季祛暑的最佳食材。尤其是苦瓜，清热解毒的作用非常好，清炒凉拌皆可。
3、多喝伏茶
古人没有空调冷饮，在三伏天降暑的最好方式就是喝伏茶，伏茶虽说叫茶，但其实是防暑降温的方子，比如浙江的伏茶，都是竹叶、槟郎、荷叶、六一散煎煮而成。另外绿茶也能起到降温的作用，据研究，饮用一杯热茶9分钟后体温能降低1-2°，能维持15分钟左右。
4、多喝绿豆汤
绿豆含有优质蛋白，不饱和脂肪酸、维生素等等，具有清热解暑，祛湿解暑的功效。夏天来一碗美味的绿豆汤实在解渴。有些人煮绿豆汤时，煮出的颜色发红，煮绿豆汤时避免用铁锅，另外要加入纯净水，用自来水的话容易氧化变红。
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