每天喝多少酒才合适 一天喝多少酒最合适
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如果每天小酌，就更不宜多喝了，个人建议（注意：非科学数据）、个人感觉，每天总量控制在一杯以下，（也就是一两多酒吧）。若是高度数烈性酒，至少减半。
这东西自我感觉，如果自己不控制、不约束的话，那是不自觉的越喝越多，而且身体对酒精的反应是越来越适应，耐受力也是越来越强，这并不是好事，因为过量饮酒绝对伤身体，引起多种潜在疾病的发生，切不可迷失其中。
以上仅仅是个人观点，当然整天好喝酒的朋友那是肯定不认可的，这个我知道，这样的朋友我见多了，因为这些朋友每天就是少喝也得半斤四两的，但是这肯定是对身体健康有害的，即便你自己也许没有感觉到什么不适，那是因为你已经习惯了酒精刺激的耐受力，但是酒精的伤害是不会减少的！
每天少喝一点，心情愉快，对健康没什么不良影响。
最后的忠告：
人与人的健康状况不同，所以不能一概而论，尤其正在患病的朋友、甚至吃着药的朋友一定要遵医嘱，或者咨询医生，现代某些药物是严禁喝酒的，并非危言耸听，有些药物与酒精相互作用后是会危及生命的！且不可儿戏！切记！
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