吃什么东西可以提神,上课不会犯困.
1神经方面(化学):我们可以用喝茶,喝咖啡,吃巧克力等方式在化学方面给予神经一定的兴奋元素,促使神经活跃起来。不过常用不好~!
2
神经方面(物理):可以用抹清凉油,吃辣椒(其他的也可以)的方式来使神经受到体外刺激而兴奋起来,但是持续的时间较短(最好用刺激味觉的方式,我个人认为此方法最好)
其实人要是困乏了,就是细胞在向您抗议--他们要休息了,累了。我们最好就休息,细胞要是经常在疲劳状态对身体的伤害实在太大了!希望人都能爱惜自己的身体~!
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