两个月的宝宝睡醒几个小时睡一次 两个月宝宝可以侧着睡吗?

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刚刚做了父母的人,虽然比较兴奋,但对怎么照顾孩子却并不了解,就比如说最常见的婴儿睡觉的时间,很多人都不知道婴儿睡觉多久醒一次,其实这也是分情况来说的,毕竟婴儿的每个阶段睡觉的时间都是不一样的,因此照顾孩子的方法也是不一样的。

婴儿睡觉多久醒一次

刚出生的孩子一般是一次性睡六个小时,这是正常的现象,毕竟刚刚出生的孩子,他不会感觉到太饿,因为他的肚子里还有胎便。然后可能睡觉的时间比较长一点,这都是正常的现象,经常睡也不会出现太大的问题,因此宝妈不需要特意叫醒孩子喝奶,等孩子把胎便排出来完以后,他睡觉的时间可能就没有那么长了,不需要太过担心。

怎么让婴儿睡眠正常

1、症状:宝宝出生20多天,夜里睡眠差,容易惊醒,容易哭闹,哼哼唧唧,一惊一乍。

2、原因:排除消化方面问题,考虑是缺乏维生素d引起的可能性大。

3、治疗方法:婴儿生长发育快,对维生素D的需要量较多,由于自身合成的量不够,需要额外补充,一般足月儿宝宝出生两星期就要开始补的。

婴儿睡觉多久醒一次?一般情况下,婴儿睡觉是两三个小时醒一次,但如果遇到意外情况的话,时间就不定了。但是大多数的婴儿一天都要睡十多个小时,因此家长如果发现婴儿太过嗜睡的话,也不需要太过担心,这是正常现象,他们的身体也在睡梦中逐渐发育。

婴儿的作息会对他们的身体状况产生一定的影响,不同的婴儿由于他们体制的不同睡眠时间也会不一样,孕妈妈掌握好婴儿睡眠的状态与时间可以更好的对婴儿进行保护,这一点尤为重要。那么,两个月婴儿睡眠时间表是什么呢?请跟着小编一起来看看关于关于这方面那些事吧!

两个月婴儿睡眠时间表
  新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16~20小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。新生儿大多数时间是在睡觉,由一个睡眠周期进人另一个,每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼觉醒数分钟到1小时,昼夜节律尚未建立。不过孩子存在个体差异,如果担心,可以去医院看看。

  根据美国国家睡眠基金会对婴幼儿睡眠时长标准,2个月大的宝宝一般每天都需要睡14-17个小时,最少不能低于11个小时,最多不能超过19个小时。

  4-11个月大的宝宝推荐睡眠时间是12-15个小时,此阶段的宝宝睡眠时间不足10个小时或超过18个小时都不推荐。

  1-2岁的宝宝一般需要睡11-14个小时最佳,不能低于9个小时,也不能睡太多,超过16个小时也是不推荐的。

  3-5岁的宝宝适合睡10-13个小时,最低不能低于8个小时,最多不能超过14个小时。

  6-13岁儿童睡眠时间则是9-11个小时比较合适,此阶段的孩子睡眠时间不足7个小时,或者睡眠时间超过12个小时都不太好。

四个多月宝宝睡眠时间是多少
  在半岁前的宝宝睡眠时间是没有限制的,最好让宝宝睡到自然醒,不要强行将睡着的宝宝弄醒,这样会影响他们的发育。一般来说,半岁之前的宝宝每次睡觉的时间在2-3小时左右,等宝宝睡醒以后,再给宝宝喝奶。

  宝宝睡眠时间不够就会闹情绪。宝宝睡眠时间只要有自然规律就可以了,但是要注意,不要让宝宝白天睡太久,不然到了晚上,他们精力充沛就不愿意睡觉了。

  1、宝宝睡觉的时候,妈妈可以在身边哄着,但是不要将宝宝搂得太紧,搂太紧不利于宝宝呼吸,吸入的都是妈妈呼出的气,对宝宝的身体健康不利。如果妈妈生病的话,也会通过呼吸传染给宝宝。可以跟宝宝并排着,这样宝宝也有活动范围,还能呼吸道新鲜的空气。

  2、宝宝睡觉的时候,尽量将窗帘、灯都关掉,室内光线太亮,会影响宝宝睡眠,容易醒。也不要让宝宝睡在比较嘈杂的环境下,对宝宝的大脑有一定的影响,而且声音过大还会吓到宝宝,宝宝睡觉会特别不安稳。

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