下颚、下巴两侧长痘是什么原因？ 为什么下颚两腮老长痘
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脸上长痘，特别是非青春期的痘痘，大多都是体内的内分泌紊乱造成的，同脚底穴位一样，不同位置长的痘痘，也代表了身体不同位置存在问题。
下巴、三角区长痘，说明内分泌出现了问题，体内激素分泌旺盛，如果是女生，也可能是大姨妈来的前兆。
这个时候要注意清洁，饮食一定要清淡，少吃冰冷、辛辣的食物，防止加速痘痘的爆发。多吃蔬菜和水果，并且保证每天充足的饮水量。
脸颊、下巴两侧长痘，大多都是淋巴排毒不畅导致的，这个时候就要加强排毒，每天保证至少一次排便，吃清淡饮食，多喝水，排尿，多吃些苦瓜，芹菜等高纤维的食物。
平时也可以通过按摩、运动，帮助淋巴排毒。例如，洗脸的时候，用手指刮刮下巴两侧；用手在腋窝处多捏捏，腋窝是淋巴的聚集地；还可以经常敲敲腿的外侧和手臂的外侧。
如果已经长痘了，就要注意预防和消炎，洗脸的时候可以在水里加一些食盐，起到杀菌的作用，擦脸的毛巾一定要勤更换，保证卫生。一定注意不要用手抠痘痘，特别是那些冒白尖或者黑头的痘痘，会造成感染，还会留疤。
多用爽肤水，能够起到再次清理皮肤的作用，脸上也要尽可能的少擦粉底、BB霜等，阻碍皮肤呼吸的东西，保持皮肤毛孔的畅通。
养成早睡早起的作息习惯，不吃生冷油腻辛辣的东西，少吃肉等不好消化的食物，一定要多喝水。
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