胃疼 想吃不敢吃 怎么办啊 胃疼 想吃不敢吃 怎么办
\u80c3\u75bc\u53c8\u4e0d\u60f3\u5403\u996d\u600e\u4e48\u529e\u554a\u80c3\u75db\u6211\u5efa\u8bae\u4f60\u7528\uff1a\u80c3\u5eb7\u7075\u80f6\u56ca\uff0c\u4e00\u6b21\u56db\u4e2a\uff0c\u4e00\u65e5\u4e09\u6b21\uff0e\u6bcf\u56db\u81f3\u516d\u5c0f\u65f6\u670d\u7528\u4e00\u6b21\uff0e\u4e2d\u6210\u836f\u65e0\u6bd2\u526f\u4f5c\u7528\uff01\uff01 \u75bc\u75db\u5389\u5bb3\u5c31\u52a0\u5965\u7f8e\u62c9\u5511\u80a0\u6eb6\u80f6\u56ca\u4e00\u6b21\u4e00\u4e2a\uff0e\u65e9\u665a\u670d\u7528\u4e00\u6b21\uff0e\u6700\u597d\u7a7a\u8179\u670d\u7528\u6548\u679c\u66f4\u597d\uff01\uff01 \u80c3\u75c5\u7684\u996e\u98df\u7981\u5fcc \u80c3\u75db\u7684\u539f\u56e0\u6709\u591a\u79cd\uff0c\u5982\u8fdb\u98df\u8fc7\u591a\u51c9\u7684\u98df\u7269\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u80c3\u75db\uff0c\u8868\u73b0\u4e3a\u80c3\u90e8\u5760\u80c0\u3001\u55f3\u6c14\u3001\u80c3\u8118\u75bc\u75db\u3001\u80a0\u9e23\u4e0d\u9002\u7b49\u3002\u4f46\u662f,\u5f97\u4e86\u80c3\u75c5\u996e\u98df\u4e0a\u8981\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u5341\u4e00\u6761\uff1a \u4e00\u3001\u5c11\u5403\u6cb9\u70b8\u98df\u7269\uff1a\u56e0\u4e3a\u8fd9\u7c7b\u98df\u7269\u4e0d\u5bb9\u6613\u6d88\u5316\uff0c\u4f1a\u52a0\u91cd\u6d88\u5316\u9053\u8d1f\u62c5\uff0c\u591a\u5403\u4f1a\u5f15\u8d77\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\uff0c\u8fd8\u4f1a\u4f7f\u8840\u8102\u589e\u9ad8\uff0c\u5bf9\u5065\u5eb7\u4e0d\u5229\u3002 \u4e8c\u3001\u5c11\u5403\u814c\u5236\u98df\u7269\uff1a\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u4e2d\u542b\u6709\u8f83\u591a\u7684\u76d0\u5206\u53ca\u67d0\u4e9b\u53ef\u81f4\u764c\u7269\uff0c\u4e0d\u5b9c\u591a\u5403\u3002 \u4e09\u3001\u5c11\u5403\u751f\u51b7\u98df\u7269\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\uff1a\u751f\u51b7\u548c\u523a\u6fc0\u6027\u5f3a\u7684\u98df\u7269\u5bf9\u6d88\u5316\u9053\u9ecf\u819c\u5177\u6709\u8f83\u5f3a\u7684\u523a\u6fc0\u4f5c\u7528\uff0c\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u8179\u6cfb\u6216\u6d88\u5316\u9053\u708e\u75c7\u3002 \u56db\u3001\u89c4\u5f8b\u996e\u98df\uff1a\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u6709\u89c4\u5f8b\u5730\u8fdb\u9910\uff0c\u5b9a\u65f6\u5b9a\u91cf\uff0c\u53ef\u5f62\u6210\u6761\u4ef6\u53cd\u5c04\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u6d88\u5316\u817a\u7684\u5206\u6ccc\uff0c\u66f4\u5229\u4e8e\u6d88\u5316\u3002 \u4e94\u3001\u5b9a\u65f6\u5b9a\u91cf\uff1a\u8981\u505a\u5230\u6bcf\u9910\u98df\u91cf\u9002\u5ea6\uff0c\u6bcf\u65e53\u9910\u5b9a\u65f6\uff0c\u5230\u4e86\u89c4\u5b9a\u65f6\u95f4\uff0c\u4e0d\u7ba1\u809a\u5b50\u997f\u4e0d\u997f\uff0c\u90fd\u5e94\u4e3b\u52a8\u8fdb\u98df\uff0c\u907f\u514d\u8fc7\u9965\u6216\u8fc7\u9971\u3002 \u516d\u3001\u6e29\u5ea6\u9002\u5b9c\uff1a\u996e\u98df\u7684\u6e29\u5ea6\u5e94\u4ee5\u201c\u4e0d\u70eb\u4e0d\u51c9\u201d\u4e3a\u5ea6\u3002 \u4e03\u3001\u7ec6\u56bc\u6162\u54bd\uff1a\u4ee5\u51cf\u8f7b\u80c3\u80a0\u8d1f\u62c5\u3002\u5bf9\u98df\u7269\u5145\u5206\u5480\u56bc\u6b21\u6570\u6108\u591a\uff0c\u968f\u4e4b\u5206\u6ccc\u7684\u553e\u6db2\u4e5f\u6108\u591a\uff0c\u5bf9\u80c3\u9ecf\u819c\u6709\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\u3002 \u516b\u3001\u996e\u6c34\u62e9\u65f6\uff1a\u6700\u4f73\u7684\u996e\u6c34\u65f6\u95f4\u662f\u6668\u8d77\u7a7a\u8179\u65f6\u53ca\u6bcf\u6b21\u8fdb\u9910\u524d1\u5c0f\u65f6\uff0c\u9910\u540e\u7acb\u5373\u996e\u6c34\u4f1a\u7a00\u91ca\u80c3\u6db2\uff0c\u7528\u6c64\u6ce1\u996d\u4e5f\u4f1a\u5f71\u54cd\u98df\u7269\u7684\u6d88\u5316\u3002 \u4e5d\u3001\u6ce8\u610f\u9632\u5bd2\uff1a\u80c3\u90e8\u53d7\u51c9\u540e\u4f1a\u4f7f\u80c3\u7684\u529f\u80fd\u53d7\u635f\uff0c\u6545\u8981\u6ce8\u610f\u80c3\u90e8\u4fdd\u6696\u4e0d\u8981\u53d7\u5bd2\u3002 \u5341\u3001\u907f\u514d\u523a\u6fc0\uff1a\u4e0d\u5438\u70df\uff0c\u56e0\u4e3a\u5438\u70df\u4f7f\u80c3\u90e8\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\uff0c\u5f71\u54cd\u80c3\u58c1\u7ec6\u80de\u7684\u8840\u6db2\u4f9b\u5e94\uff0c\u4f7f\u80c3\u9ecf\u819c\u62b5\u6297\u529b\u964d\u4f4e\u800c\u8bf1\u53d1\u80c3\u75c5\u3002\u5e94\u5c11\u996e\u9152\uff0c\u5c11\u5403\u8fa3\u6912\u3001\u80e1\u6912\u7b49\u8f9b\u8fa3\u98df\u7269\u3002 \u5341\u4e00\u3001\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20C\uff1a\u7ef4\u751f\u7d20c\u5bf9\u80c3\u6709\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\uff0c\u80c3\u6db2\u4e2d\u4fdd\u6301\u6b63\u5e38\u7684\u7ef4\u751f\u7d20C\u7684\u542b\u91cf\uff0c\u80fd\u6709\u6548\u53d1\u6325\u80c3\u7684\u529f\u80fd\uff0c\u4fdd\u62a4\u80c3\u90e8\u548c\u589e\u5f3a\u80c3\u7684\u6297\u75c5\u80fd\u529b\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u8981\u591a\u5403\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u7684\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c!
\u96be\u53d7\u5403\u70b9\u80c3\u836f\u758f\u89e3\u4e0b\uff0c\u4e25\u91cd\u8fd8\u662f\u5f97\u53bb\u533b\u9662\u554a
胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 0 要作出诊断，还需要你其他的病情。 疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。 最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。 凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有： 老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。 功效：温中散寒。 蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。 功效：和胃利肠、止痛祛疡。 胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 如何养胃 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 0 要作出诊断，还需要你其他的病情。 疼痛性质，疼痛部位，疼痛诱因，其他症状，有无恶心，呕吐，嗳气，有无呕血，便血等。 最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急，平时少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受凉。 凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有： 老姜250克、红糖250克，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。 功效：温中散寒。 蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。 功效：和胃利肠、止痛祛疡。 胃病五养”: ★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 如何养胃 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。
扩展阅读：胃部一阵一阵难受想吐 ... 蹲下胃疼站起来就好了 ... 一到夜里胃疼白天没事 ... 胃难受 想吐 又拉肚子 ... 肚子痛最快的止痛方法 ... 胃病最怕一菜一果 ... 半夜胃不舒服怎么治疗 ... 胃疼不敢碰怎么回事 ... 无缘无故胃难受想吐怎么办 ...
