冬季天气寒冷，孩子过冬最应该注意什么呢？ 广州冬天冷吗？要带些什么衣服？
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冬季天气寒冷孩子过冬要注意哪些事项呢？
天气寒冷孩子应多多补充营养素并注意保暖
寒冷的天气在孩子的膳食中应多补充产热量的营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物，以提高机体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦猪肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。
补充产热营养素的同时还需注意孩子饮食的多样性
注意荤素搭配以保证孩子旺盛的新陈代谢和体力消耗
一，饮食清淡，不宜吃肥腻和过咸的食品。
二，冬天阳气日衰，脾温恶冷，因此宜食温热之品。
三，饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
四，吃饭宜少量多餐。应注意“三多扫少”，即蛋白质、维生素、纤维多、糖、脂肪、盐少。
在精神调养方面要尽量保持孩子精神愉快
父母可在日常生活中多陪伴孩子，帮助孩子找寻生活的乐趣。注意让孩子加强身体锻炼，同时还要避免让孩子玩耍过度导致身体疲惫。
首先，最主要的就是保暖了！这个应该是最主要的，也是最关键的。
现在很多孩子的衣服非常漂亮，但是说实在的，不适合孩子大冬天的穿啊！我最喜欢在冬天给孩子穿上厚厚的羽绒服，哪怕看起来没那么好看，但是至少保暖啊！
我经历过两个孩子一起生病的时候，真的是简直会把大人折腾死，每天来回的跑医院，几乎从早到晚就在医院排队看病，所以对于冬季孩子的保暖，我真的是非常的在意而且重视的。
其次，注意给孩子多补充维生素，特别是维生素C一类的，这个可以很有效的增强孩子的抵抗力，让孩子没有那么容易感冒。
第三，让孩子远离病原体。如果孩子身边有人感冒了或者怎么样，那么最好让孩子带上口罩什么的，也可以尽量减少孩子和生病的人之间的接触。
最后，冬天也不能一直让孩子待在空调房，适当的体育运动也是要有的，要不然的话，只会让孩子的体质越来越弱，反而更容易生病哦！
孩子的免疫力没有大人那么强，流感多发季节，很容易感冒、发烧、打喷嚏，所以一定要过冬的时候把孩子照顾好，那么如何让孩子安安心心的过冬就显得尤其重要。
第一、注意保暖，孩子的身体很容易受到寒冷侵袭，一旦受凉，那就是个麻烦事，必须得让孩子把衣服、保暖内衣、帽子都带好，保证身体长久的保温，有效的抵抗寒冷。避免感冒等疾病的发生。
第二、多给孩子吃水果、蔬菜，适当的补充点牛羊肉，注重食物的营养均衡搭配，水果、蔬菜能补充身体的维生素和水分，在干燥的冬季能够长久的保持皮肤水分湿润，而牛羊肉能够使得孩子的热量得到需求，能够在冬季还能发热，牛羊肉的蛋白质和脂肪都能够使得孩子身体的营养得到改善。
第三、儿童润肤霜也是必须品，在冬季寒冷干燥的皮肤，孩子的皮肤容易干裂、脱皮，搽抹润肤霜能够锁住孩子皮肤的水分，避免干燥天气，出现上火的现象。
第四、多让孩子喝水，冬天干燥天气，身体水分缺失，要多补充身体缺失的水分，能够加快新陈代谢。
孩子自己可能不太会选择衣服，所以家长要注意第一就是要注意保暖，出门的时候一定要穿好背心儿毛衣然后穿好羽绒服，只有这样的话才能够达到一定的保暖效果。普通的棉服不能起到保暖的效果，但是羽绒服虽然很轻薄，却能起到保暖的效果。
除了衣服的保暖外，腿上的保暖也是很重要的，经常有一些老人会说年轻的时候不注意保暖腿。到长大了老了可能就会出现腿疼的情况，所以孩子的棉裤也一定要穿比较厚的。
其次，也是最重要的一点，因为孩子在冬天都非常的好动，这也是孩子本身的天性，所以他们喜欢滑冰或者是滑雪，在这个过程中很容易，会发生的意外就是跌倒，因为毕竟孩子的鞋可能会很滑，所以在选择鞋的方面，一定要注意选择防滑的鞋底。
当孩子穿上防滑鞋底的时候，在冰天雪地里就不容易摔倒，因为摔倒很容易会导致骨折，这样也防止了孩子受伤。
冬季由于天气比较寒冷干燥，老人和小孩儿特别是小孩子体质比较弱免疫力相对比较低，如照顾不周的话，会出现其他方面的问题。
小孩子需要特别注意的就是多吃蔬菜水果，多喝开水。还有就是，经常的擦一些面霜护手霜。特别是注意，不要养成舔嘴唇的习惯。也要每天擦一些唇膏。这样可以有效避免，裸露皮肤的干裂。
平时注意不要剧烈运动，注意劳逸结合。还有一点有句俗语：夏不坐木，冬不坐石。小孩子一般比较开朗活泼好动。他们再放松娱乐的过程中也会随意的坐在地上。因为地面通常比较凉，小孩子不注意很容易被风寒侵入。
还有，因为冬季天气寒冷，无论是大人还是小孩，相对户外运动都比较少，但是我们也要坚持进行户外活动。但是这里有一点需要注意就是小孩子如果出汗，内衣汗湿的话需要及时更换，避免着凉感冒。
还有小孩子在长身体的时候一定要多晒太阳。还要注意室内空气流通保证新鲜空气的进入。
冬季相对平时温差较大患流行感冒的时机比较多。家长一定尽量避免带孩子去那些人多拥挤的地方。防止流行病的传染。家长平时要多做一个细心人就可以把小孩子照顾的很好。
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