我得艾滋病了吗？ 我得了艾滋病了吗？
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你的困惑：我对于艾滋病没有过多的了解，我作为一名学生却过早地与异生发生了性关系，她在学校的“名声”不太好，最近常常有人说她退学是因为得了艾滋病，我想要去认证却不敢。现在我也不敢与家人过分的亲密，我怕我也得了艾滋病，我怕我会传染给家人，我的心中充满了恐惧，我不知道我还可以活多久……透视心灵深处→
艾滋病是英语“AIDS”中文名称，AIDS是获得性免疫缺陷综合征的英文缩写。通俗的讲，艾滋病就是人体免疫系统被一种叫做HIV（人类免疫缺陷病毒）的病毒所破坏，使机体逐渐丧失防卫能力而不能抵抗外界的各种病原体，不能与那些对生命威胁的病菌战斗，从而使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后致被感染者死亡的一种严重的传染病。一个感染上艾滋病病毒的人，也许会在很长的一段时间内看上去或是自我感觉起来很好，但是他们却可以把病毒传染给别人。
自艾滋病发生十多年来，医学界的专家们在艾滋病的流行病学、病毒学、免疫学、诊断学、预防学等领域里，取得了丰硕成果。但到目前为止，我们人类还没有找到一种治疗此病的方法。因此，为了自身的健康和家庭的幸福，大家都应该关注艾滋病。了解艾滋病，进而预防艾滋病。在艾滋病毒感染者中，70%以上是青壮年。要阻止艾滋病的蔓延，青少年应是主力军。
解开心结→
远离艾滋病，可以从以下几方面做起：
一、洁身自爱，防止性途径传播
艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。而青少年正处于性活跃期，混乱、随意的性行为，不洁性关系，容易使艾滋病在这一群体中扩散。对广大青年进行性健康教育，从多学科角度以科学道理阐明性道德的重要性和性自由的危害，通过中华民族优生的性伦理道德教育帮助青少年树立正确的性观念，洁身自爱，扭转存在于青年人群中的性自由倾向。
二、防止血液传播
艾滋病的另一感染途径是血液传播，而这也与青少年密切相关。青少年注意以下几点：
1.不要吸毒。因为静脉注射毒品最容易引起艾滋病病毒传染，而吸毒者很容易接受经静脉注射毒品的吸毒方式。有毒瘾者要戒毒，戒毒前不要共享注射器和针头注射毒品。
2.马路牙医也容易成为艾滋病毒的传播者。他们的器械很少严格消毒，如果他给一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接着再给他人拔牙，后来者很容易感染上艾滋病病毒。所以青少年不要图省事随便在街头拔牙补牙。要做到避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
3.不要打架斗殴。打架斗殴双方难免流血，完全有可能造成艾滋病病毒感染。救护流血伤员时，要防止血液沾在自己皮肤粘膜上。
三、要注意与艾滋病人的接触
病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，以达到消毒的目的。另外，关心、帮助和不歧视艾滋病人和艾滋病病毒感染者，为他们营造一个友善、理解、健康的生活环境，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。
对于艾滋病，青少年要有注视的心态，关键在于预防。根据艾滋病传播途径的不同，个人预防艾滋病是有规则可循的，青少年应加强此方面的了理，保证自己的生命安全。
你这种情况属于性接触了，在没有完全排除之前心理上的压力难以解除，只能检测排除了，建议尽快做检测筛查，如果不想去医院实名，建议做核酸检测
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