有时自己好像突然回到童年一样，这是什么心理问题？
\u4e13\u4e1a\u9752\u5c11\u5e74\u5fc3\u7406\u54a8\u8be2\u670d\u52a1-\u4e13\u4e1a\u89e3\u51b3\u5b69\u5b50\u6291\u90c1\uff0c\u538c\u5b66\u7b49\u95ee\u9898\u3002 不是心理问题，只是人类大脑的一种反激活现象。这一点我们需要了解一下大脑的记忆功能。在生活中，大脑每时每刻都在记录着你周边的一切，听到的、看到的、闻到的、接触到的等等。而这些东西，都不断的存储到人类的大脑中，然后在不知不觉中，“遗忘”。其实，这不是真正的遗忘，而是记忆也同样分级别，就如同我们在一块石碑上刻字，会有深有浅。随着时间的流逝，石碑上的印记，会被风吹雨打抹去，而刻的深的字，依然会存在。不过与石碑刻字不同的是，大脑中的记忆，不会被抹去，而是进行选择性记忆提取。只会给你展现记忆最深刻的部分。而且随着时间流逝，更多的记忆对遗忘的记忆的冲刷，会有新的记忆提取出来。这也是为什么，我们的脑海中对最近发生的事情记忆特别深刻，而越是久远的记忆越不清楚。当然，这并不是你已经把这些记忆遗忘了，只不过是存储在大脑的某个记忆细胞之中。像问题中一样，突然间感觉到，这一刻就如自己小时候的某一刻般，如此的怀念，如此的美好，如此的无忧无虑。相信很多人都有过类似的经历。这就是大脑的某个记忆细胞，在这一刻突然激活，然后在你的记忆中，就回把那一刻的各种感官回馈给你，从而形成诸如此类的感觉。注意，这不是心理问题，只是大脑记忆的一个反向激活。大脑是一个神奇的东西，他带给我们的不仅仅是记忆，还有更多的东西。当我们人生遇到挫折或者重大打击的时候，内心受到严重的重创，就开始怀念小时候的单纯和美好。觉得自己回到了童年，无忧无虑的，这是自我的一种防御机制。
可能是压力大了吧，其实我也有时候希望可以回到童年，挺快乐的。记得刚参加工作的时候，特别无法接受自己彻底阔别做孩子的资格，去了成人的社会去感受酸甜苦辣。那段时间，每次在工作上收到打击，或是情绪低落都会想爸妈，想回到小时候，怀念小时候无忧无虑的时光。现在慢慢的接受这个社会了就不会去想了，只是偶尔看到一些小孩子在父母的关怀里玩耍的时候，还是会怀念小时候的自己。
回想起童年的感觉。无忧无虑，只知道爸妈在家就是暖，安全，等，羡慕童年时代。我今年三十岁了，孩子三岁，每天陪着孩子的时光里让我回忆起小时候的很多事情，感觉自己的童年只是弹指一挥间。有时候，在自己生活中遇到一些低谷期都会抱着孩子给孩子讲我小时候的事情，孩子也很感兴趣，而自己也像孩子一样重温过去。慢慢的就会好起来。所以我觉得每个人都应该有些童年的回忆，在自己最无助，最累的时候回忆一下，可以放松自己的心情，比任何的治愈方法都要好用。
心理学上讲，是“退行”回到儿时的状态。通常在遇到困难、问题、创伤的时候较为多见，属于我们心理的防御机制。
绛旓細鎴戣嚜宸鍐嶆煇涓満鏅鐨勬椂鍊锛屼篃浼氳寰楄繖鍜屾垜灏忔椂鍊欎竴妯涓鏍凤紝鐒堕棿鎰熻鍒帮紝杩欎竴鍒诲氨濡傝嚜宸卞皬鏃跺欑殑鏌愪竴鍒昏埇锛屽姝ょ殑鎬蹇碉紝濡傛鐨勭編濂斤紝濡傛鐨勬棤蹇ф棤铏戙傜浉淇″緢澶氫汉閮芥湁杩囩被浼肩殑缁忓巻銆傝繖灏辨槸澶ц剳鐨勬煇涓蹇嗙粏鑳烇紝鍦ㄨ繖涓鍒绐佺劧婵娲伙紝鐒跺悗鍦ㄤ綘鐨勮蹇嗕腑锛屽氨鍥炴妸閭ｄ竴鍒荤殑鍚勭鎰熷畼鍥為缁欎綘锛屼粠鑰屽舰鎴愯濡傛绫...
绛旓細鍙兘鏄帇鍔涘ぇ浜嗗惂锛屽叾瀹鎴涔熸湁鏃跺欏笇鏈涘彲浠鍥炲埌绔ュ勾锛鎸哄揩涔愮殑锛岃寰楀垰鍙傚姞宸ヤ綔鐨勬椂鍊欙紝鐗瑰埆鏃犳硶鎺ュ彈鑷繁褰诲簳闃斿埆鍋氬瀛愮殑璧勬牸锛屽幓浜嗘垚浜虹殑绀句細鍘绘劅鍙楅吀鐢滆嫤杈ｏ紝閭ｆ鏃堕棿锛屾瘡娆″湪宸ヤ綔涓婃敹鍒版墦鍑伙紝鎴栨槸鎯呯华浣庤惤閮戒細鎯崇埜濡堬紝鎯冲洖鍒板皬鏃跺欙紝鎬蹇靛皬鏃跺欐棤蹇ф棤铏戠殑鏃跺厜锛岀幇鍦ㄦ參鎱㈢殑鎺ュ彈杩欎釜绀句細浜嗗氨涓嶄細鍘绘兂浜嗭紝...
绛旓細杩欐槸浣犵殑澶ц剳杩樻湭瀹屽叏娓呴啋锛屼細鍑虹幇涓浜涗笉涓鏍鐨勬劅瑙夛紝涓鐬棿瀹冨張娓呴啋浜嗭紝灏辨病閭ｇ鎰熻浜
绛旓細鍍闂涓涓鏍凤紝绐佺劧闂存劅瑙夊埌锛岃繖涓鍒诲氨濡鑷繁灏鏃跺鐨勬煇涓鍒昏埇锛屽姝ょ殑鎬蹇碉紝濡傛鐨勭編濂斤紝濡傛鐨勬棤蹇ф棤铏戙傜浉淇″緢澶氫汉閮芥湁杩囩被浼肩殑缁忓巻銆傝繖灏辨槸澶ц剳鐨勬煇涓蹇嗙粏鑳烇紝鍦ㄨ繖涓鍒荤獊鐒舵縺娲伙紝鐒跺悗鍦ㄤ綘鐨勮蹇嗕腑锛屽氨鍥炴妸閭ｄ竴鍒荤殑鍚勭鎰熷畼鍥為缁欎綘锛屼粠鑰屽舰鎴愯濡傛绫荤殑鎰熻銆傛敞鎰忥紝杩欎笉鏄績鐞嗛棶棰橈紝鍙槸澶ц剳璁...
绛旓細1銆鎴鐨勭骞翠篃鏄繖鏍峰揩涔愬憖锛屾瘡澶╂棭鏃╄窇鍑哄幓锛屾櫄涓婂ぉ榛戞墠鍥炲锛屾剰鐘规湭灏斤紝涓嶆効鍥炲锛屽氨鎯抽暱鍦ㄥ闈紝鎰熻澶栭潰鍒板閮芥槸鏂伴矞鎰燂紝闀垮ぇ浜嗭紝鐖卞畢鐫锛屼笉鎰挎剰鍑哄幓鐜╋紝鎰熻浠涔堥兘娌℃剰鎬濅簡锛岄暱澶ф湁浠涔堝ソ锛屽鎯鍥炲埌绔ュ勾锛姣忓ぉ閮介偅涔堝揩涔愶紝娌℃湁鐑︽伡銆2銆佷笉绠″埌鍝噷锛屽彧瑕佹湁渚涢鐏殑鍦版柟锛岀┖姘斾腑椋樻暎鐫鐨勬皵鍛筹紝灏...
绛旓細姣斿璇村仠鐢靛仠姘翠粬鍋跺皵涔熶細鍙戠敓锛屼絾鏄湰璐ㄦ潵璇磋繖涓嶇畻浠涔堝ぇ浜嬪惂锛屾妸閭ｄ箞澶氱殑浜嬫儏鍛锛屽埌涓璧蜂綘灏辨劅瑙夊績鎬佽秴绾х垎鐐革紝浣犺寰楄繖娈垫椂闂鑷繁鐢熸椿鐩稿綋涓嶉『鍒╋紝鏁翠釜浜虹殑鎯呯华瑕佸師鍦扮垎鐐镐簡涓鏍凤紝浣嗘槸瓒婂埌鎴愬勾浜鸿秺鏄噦寰鏈夌殑鏃跺鑳芥墰浜嬪効涔熸槸涓绉嶈兘鍔涳紝閮芥槸鎴愬勾浜轰簡璺熷埆浜哄捐瘔閭ｄ箞澶氬張鏈変粈涔堢敤鍛紵
绛旓細鍥犱负宸茬粡闀垮ぇ浜嗭紝蹇冪悊鎴愮啛浜嗐傚悇骞撮緞娈甸兘鏄湁鐗圭偣鐨勩傚洖蹇嗘槸缇庡ソ鐨勶紝浣嗘槸涓嶈鍒绘剰鐨勫幓閲嶅杩囧幓銆傞偅鏄病鏈夋剰涔夌殑銆傛湜閲囩撼
绛旓細姣忓勾涓嬮洩鐨勬椂鍊欙紝鎴戝氨瑙夊緱鑷繁鍥炲埌浜嗗皬鏃跺欙紝鐗瑰埆鏄笅澶ч洩鐨勬椂鍊欙紝閭ｇ鍥炲埌灏忔椂鍊欑殑鎰熻灏辫秺鐩涳紝鎴戜笉鐭ラ亾鏄笉鏄湁浜鸿窡鎴涓鏍鐨勬劅瑙夛紝浣嗘槸鎴戞绘槸浼氭湁杩欑閿欒锛屽啲澶╃壒鍒曞喎锛屼絾鏄張鐗瑰埆鐨勬湡寰呬笅闆紝鐗瑰埆鏄ぇ闆毚闆殑閭ｇ鎰熻锛屼竴鍒颁笅闆殑鏃跺欙紝灏辫寰鑷繁鍍鏄洖鍒颁簡灏忔椂鍊欍傛垜鍑虹敓鍦ㄥ啘鏉戜竴涓瀛╁瓙鐨...
绛旓細浜烘櫘閬嶉兘鏈夋鏃у績鐞嗭紝澶ф鏄偅绉鑷繁灏辩畻缁忓巻杩囩殑浜嬫儏锛屽啀鎯充竴鎯充篃浼氬悗鎮斿綋鍒濅负浠涔堣繖涔堝仛銆傛湁鍙兘鏄洜涓轰汉闅忕潃骞寸邯鐨勫闀匡紝宸茬粡寮濮嬬柌鎯簬鐜板湪鐨勭敓娲荤姸鎬侊紝浼氭參鎱㈡兂瑕鍥炲埌灏忔椂鍊欓偅绉嶆棤蹇ф棤铏戠殑鏃跺厜銆傚皬鐨勬椂鍊欙紝浣犵粡甯哥浖鏈涚潃闀垮ぇ銆傞暱澶т互鍚庯紝浣犲紑濮嬪悗鎮斻傚洜涓鸿鎵垮彈鐨勫帇鍔涘彉澶氫簡锛岃澶氭劅鍏磋叮鍜屽枩娆㈢殑涓滆タ锛...
绛旓細鍎跨鏁ｅ褰掓潵鏃╋紝蹇欒秮涓滈鏀剧焊楦 鍙よ瘲鎴戜滑浠庡皬灏变細鑳岋紝鍏朵腑鐨勬剰涔夐暱澶у悗鎵嶆湁鎵浣撲細銆傜湅鍒板皬鏈嬪弸鏀惧鏃╋紝璧跺繖鍐欏畬瀹跺涵浣滀笟鍘绘斁椋庣瓭鏃讹紝闅惧厤涓嶄細鎯宠捣褰撳垵鐨鑷繁鍜屽皬浼欎即浠傚ぇ瀹堕兘鎷跨潃鑷繁蹇冧华鐨勯绛濓紝鍦ㄨ崏鍦颁笂鏉ュ洖鍦拌窇锛屾兂瑕佺涓涓皢椋庣瓭鏀鹃銆傞偅鏃朵技涔庝笉鎳傚緱浠涔堝彨绱紝鍙煡閬撳湪鐖舵瘝鍛煎枈涓敹璧烽偅棰楃埍鐜╃殑...
