腰4/5椎间盘突出 如何治疗 腰椎间盘突出4/5突出请问严重吗

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腰椎间盘突出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟
平时一定要系皮带

建议完全正确，再加上适度扭腰就好了，但是要注意以后搬稍重的东西时，先蹲下，学会用腿使劲就ok了，只要稍加注意是不会影响工作的。

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