军训要带什么?要带的东西多不多?要用行李箱装吗? 军训具体要带什么东西,背包还是带行李箱

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要带生活用品,个人清洁用品以及护肤品,医疗用品,零食,个人资料,数码产品。

1、生活用品:牙膏 ,牙刷, 杯子 ,毛巾, 洗脸盆 ,桶, 衣架 ,空调,被,枕头 ,枕头巾,拖鞋 ,沐浴露 ,洗发水, 梳子 ,镜子 ,棉签 ,内衣裤, 袜子, 驱蚊水 ,卷纸 ,手帕纸,垃圾袋等。

2、个人清洁用品:洗面奶,防晒霜,芦荟胶,面膜,爽肤水,卸妆水。

3、医疗用品:创可贴,清凉油,碘伏棉球,阿莫西林,感冒药。

4、男女区分用品:卫生巾&卫生棉,冰凉贴,清凉喷雾,背心,防嗮袖套,汗巾,爽身粉。

5、零食:面包,方便面,杯面,海苔,牛肉干,糖果,饼干。

6、手机,电脑,耳机,数据线,充电宝。



军训需要带的东西:

1.洗漱用品

洗漱用品:洗面奶、牙膏、牙刷、洗发水、毛巾、肥皂、护发素、沐浴露、等都是必备的。

2.消毒用品

防暑防蚊药品:蚊虫叮咬剂,花露水,防暑药,治便秘的药,白花油等。

蚊香或驱蚊药水:蚊香要用电蚊香,传统的那种不安全,浓烈的烟味还会呛到人。

花露水:花露水可以祛除异味,涂在皮肤上可以驱蚊,可以消毒。

痱子粉:夏天天气闷热,起痱子会奇痒难忍。

3.保健药品

创可贴:军训难免磕磕碰碰。

消炎药:红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮,受伤了也可以用到。

润喉片或是西瓜霜:军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

4.饮食用品

水壶:水壶容量要大,既可以凉白开水,还可以储水。瓶口要大,这样接水不会烫伤。最好能有提拉,方便携带。最好是不锈钢的,夏天塑料的杯子容易受热分解产生毒素。

泡面和面包饼干:有些同学一开始吃不惯食堂的饭菜,多带些泡面、面包饼干之类解饿的东西。

5.防晒保湿

防晒霜和晒后修复乳:军训时天气都很热,太阳会很毒,擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。大太阳下面是没有丝毫给你遮荫的余地的,所以一定需要准备。有能力的同学最好准备晒后修复乳。

面膜:女孩子可以带上,休息的时候可以补充一下水份。

6.穿戴用品

合适的鞋子:鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。

运动鞋:鞋底厚的夏天穿的运动鞋。站军姿的时候穿鞋底薄的脚会很疼,而且天很热,一定注意穿透气的。

鞋垫:夏天出汗多,经常换鞋垫可防脚臭。最好是厚一点软一点的厚鞋垫。

袜子:多带几双吸汗的袜子。军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。

平脚内裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

手表:训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便。

7.随身物品

手帕:一块轻薄的手帕,方便放口袋里。

纸巾:一包包的,每次带一包,临时急用。

钱:最好随身带着钱,十几块就行,可以应急的。

8.女生物品

发夹:有刘海最好用卡子卡住。

卫生巾:要质量好的,吸水性好,够长够大的才好。

润肤品:女孩子的皮肤比较娇嫩。一天的暴晒后最好做一些保养,防止晒斑。

9.被褥用品

有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。

军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

10.短裤衬衫

军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴雨天,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面,立秋后军训的学生尤应重视这点。

要带的东西很多,最好自备行李箱。

扩展资料:

军训注意事项:

1.在流行疾病或传染病泛滥时期,如甲流等,学校应停止军训。

2.女生在来月经或身体不适时期,可以适当向教官提出请假要求。

不同的学校军训地点是不同的,有的学校要去军营,真实体验军营生活,磨练意志;有的学校在学校,以操场为训练场进行军训。

不同学校的军训内容也不尽相同,有的学校只是队列训练;有的学校除队列训练外,还要到野外拉练、进行内务整理教育,可能有机会摸一摸真枪,甚至射击训练。

参考资料:军训-百度百科



军训要带的东西比较多,所以要用行李箱装。要带的东西如下

一、衣服类    

1、背心.带至少两件纯棉吸汗不掉色且穿着舒服的背心,比贴身穿迷彩服好的不是一点半点。     

2、短裤.-准备可以在宿舍里穿的短裤或是短裙,清凉舒适为主。不训练的时候或是在宿舍里洗衣服的时候都可以穿。   

3、内衣裤.   

4、军鞋,每天训练很辛苦,穿一双稍微厚一点的鞋是万万需要的,尤其是拉练的.那双薄的不会让你凉快,只会磨脚或是起泡。    

5、袜子.多带几双,毕竟谁也不能在那么累的情况下天天有精力洗袜子。

6、 鞋垫.

二. 被褥类    

1、毛巾。军被肯定是不能盖的,一旦叠好了就跟神一样供着,再别碰它。毛巾被或是学校发的夏凉被记得带上,晚上可以盖。      

2、 褥子床单.         

3、 枕头.    

三. 日常用品类        

1、 防晒霜.暴露在空气中的部分都要涂。而且第一天就要开始涂,还要记得训练休息的时候补一下。      

2、洗面奶.

3、牙刷,牙膏,牙杯.

4、 脸盆.

5、香皂.

6、肥皂.味道稍微好一点,洁净能力强一点的肥皂是最好的选择。=

7、洗发水.

8、沐浴液.以小为主,因为根本用不了几次。    

扩展资料:

军训用品:

一、 被褥用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另备一双,以防雨天鞋湿有所替换。

此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。 袜子最好准备白色,有的教官要求严格,统一要求白色。

三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程及军训期间下雨。

四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系统感染。

参考资料来源:百度百科:军训用品



军训要带的东西比较多,所以要用行李箱装。
要带的东西如下

一. 衣服类
1.背心.带至少两件纯棉吸汗不掉色且穿着舒服的背心,比贴身穿迷彩服好的不是一点半点。
2. 短裤.-准备可以在宿舍里穿的短裤或是短裙,清凉舒适为主。不训练的时候或是在宿舍里洗衣服的时候都可以穿。
3. 内衣裤.
4. 军鞋,每天训练很辛苦,穿一双稍微厚一点的鞋是万万需要的,尤其是拉练的.那双薄的不会让你凉快,只会磨脚或是起泡。
5. 袜子.多带几双,毕竟谁也不能在那么累的情况下天天有精力洗袜子。
6. 鞋垫.
7. 拖鞋.拖鞋是必须的,训练回来穿,洗澡穿,所以一定舒服为主。
二. 被褥类
1. 毛巾。军被肯定是不能盖的,一旦叠好了就跟神一样供着,再别碰它。毛巾被或是学校发的夏凉被记得带上,晚上可以盖。
2. 褥子床单.
3. 枕头.
4. 蚊帐.
三. 日常用品类
1. 防晒霜.暴露在空气中的部分都要涂。而且第一天就要开始涂,还要记得训练休息的时候补一下。
2. 洗面奶.
3. 牙刷,牙膏,牙杯.
4. 脸盆.
5. 香皂.
6. 肥皂.味道稍微好一点,洁净能力强一点的肥皂是最好的选择。=
7. 洗发水.
8. 沐浴液.以小为主,因为根本用不了几次。
9. 衣架.至少准备一个衣服架子,一个裤子架子。
10. 暖壶.因为还是要用热水的,所以暖水瓶得带。
11. 花露水.
12. 痱子粉.有利于安心的舒服的入眠。
13. 扇子或是加电池的超小风扇。
14. 卫生纸。
15. 湿纸巾。大家最好买那种独立包装的,比较方便。
四. 其他乱七八糟的东西
1. 买一箱子矿泉水。平时肯定是喝矿泉水,每天出门往军用水壶里装一瓶。把壶里的水晾凉了太困难。
2. 水杯.水杯主要针对有喝热水习惯的同学。其他同学就不用带了。
3. 剪刀.一个宿舍最好带一把剪刀,因为可能会用到。

你们要的军训经验,小伙伴们看过来!
1.关于要带什么东西:
换洗的内衣裤是肯定的,吃的带肉跟巧克力就好了,不够可以在军训招待所买就是贵点;
压缩饼干根本没用,我带一堆压缩饼干一点都没吃.防晒霜要买50倍的最好是水宝宝的;
水杯尽量买大点两个但不要太大;
爱美的一定要带吹风筒,我们寝室就两个人带结果大家轮流用特别不方便;
湿巾纸巾这都必须得带而且越多越好;
不用带帽子到时候根本不让你带;
可以偷偷带手机被发现说方便联系家人就好没人没收,当然充电宝充电器插排这都必须带,一个寝室就两个插孔还不一定有电;
被子一定要带,那里的被子巨恶心根本不能盖;
带防蚊贴电蚊香,花露水放兜里不方便;
拖鞋也必须带会有一次洗澡的机会你不穿拖鞋根本洗不了;
夹子也要带,不然到时候挂蚊帐特别费劲;
最重要的是晒伤药跟卫生巾,我整个脖子后面都晒伤了巨疼,晒伤药叫氧化锌软膏很好使不过抹上有点疼,姨妈巾垫鞋里防脚臭站军姿还能不那么累;
自己带个盆,那的盆都是灰根本不能用;
洗面奶要带有美白祛痘效果的;
2.关于宿舍:
我去的是铁岭军训基地一连,cnm女寝根本没水,去男寝偷摸打水还被教官一顿骂,每天早上厕所没人冲跟农村茅房似的,上完赶紧走;
每天早上六点十分集合不过根本不用定闹钟五点多就都醒了你不醒也能把你吵醒;
宿舍下铺比较方便;
因为纱窗比较完好,蚊子不多还有人插电蚊香,我在宿舍根本没被咬;
寝室里挺闷挺热的,窗户因为有床挡着根本打不开多少;
宿舍环境还不错,但就两个扫帚两个拖布.
3.关于军训:
会教你稍息,跨立,蹲下起立,齐步走,正步走,跑步走.那个跑步走我一点也不会还被教官拉到前面当着大家的面做,一想就觉得丢人;
教官第一天给人的感觉都是凶凶的千万不要第一天就跟教官贫,你会很惨,到第三天开始就没那么多讲究了,我朋友最后一天还抢教官军帽戴,教官也没生气;
军训的时候女生一定要梳低辫盖住脖子那种,热也得梳,不然脖子晒伤是真的很疼;
军训到那的那天下午还有第二天最难熬,过了三天学到走步就没什么难受的了;
军训时候看起来好看的人就是真的好看;
蹲下是军训里面最恶心人的其次是站军姿,腿巨酸;
一定要跑步上下楼,不然重跑啥的特别恶心,累的我直喘粗气;
下午午睡之后就要带驱蚊贴,晚上到八点才让你回宿舍,不然蚊子咬死你,你站军姿还不能打它;
别惹特别嘚瑟的教官不管他是不是管你的;
会轮流洗碗,谁先吃完了一定要去水池那占地方;
防晒霜要抹脖子鼻子跟耳朵;
记得每天跟家人报平安他们很挂念你;
4.关于怎么偷懒
个人比较懒,不爱晒太阳尤其不爱站军姿,站军姿的时候两腿稍稍分开点,会比正常好很多;
在鞋里垫卫生巾,不过走正步的时候会晃,我走正步就一直在那晃,我教官说我像喝蒙了似的;
早饭的时候偷偷带个卤蛋或者肉,不然早饭一点荤菜都没有;
我每天一回寝室第一件事就是找肉吃;
想到暂时就这么多,欢迎补充!

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