我腿短腰长.身材不好看.想改变有办法吗?
\u8170\u957f\u817f\u77ed\u7684\u8eab\u6750\u53ef\u4ee5\u6539\u53d8\u5417\u901a\u8fc7\u953b\u70bc\u3002\u9aa8\u9abc\u4e0a\u4e0d\u80fd\u6539\u53d8\uff0c\u4f46\u662f\u4ece\u808c\u8089\u89d2\u5ea6\u8bb2\uff0c\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u953b\u70bc\uff0c\u8ba9\u4f60\u7684\u8170\u817f\u90e8\u7684\u6bd4\u4f8b\u4ece\u89c6\u89c9\u4e0a\u4ea7\u751f\u53d8\u5316\u3002
\u4ece\u6b63\u9762\u6765\u8bb2\uff0c\u53ea\u80fd\u901a\u8fc7\u8f83\u5c11\u5927\u817f\u90e8\u5206\u7684\u8102\u80aa\uff0c\u63d0\u9ad8\u808c\u8089\u7d27\u5b9e\u5ea6\uff0c\u6765\u4ece\u89c6\u89c9\u4e0a\u63d0\u9ad8\u817f\u90e8\u7684\u957f\u5ea6\u3002\u540e\u9762\u6765\u8bb2\uff0c\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u953b\u70bc\u81c0\u90e8\u808c\u8089\uff0c\u4f7f\u5f97\u81c0\u90e8\u808c\u8089\u7d27\u5b9e\u4e0a\u7fd8\uff0c\u8ba9\u81c0\u90e8\u53d8\u5f97\u66f4\u7a84\u66f4\u7fd8\uff0c\u89c6\u89c9\u4e0a\u62c9\u957f\u4e0b\u80a2\u6bd4\u4f8b\uff0c\u51cf\u5c11\u8170\u90e8\u5ef6\u4f38\u5230\u81c0\u90e8\u7684\u89c6\u89c9\u957f\u5ea6\u3002
\u6240\u4ee5\u4f60\u9700\u8981\u505a\u7684\u5c31\u662f\u591a\u505a\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\uff0c\u51cf\u5c11\u817f\u90e8\u8102\u80aa\uff0c\u5e76\u4e14\u6bcf\u6b21\u953b\u70bc\u540e\u8981\u5145\u5206\u53ca\u653e\u677e\u5927\u817f\u808c\u8089\uff0c\u8ba9\u817f\u90e8\u808c\u8089\u53d8\u5f97\u4fee\u957f\u800c\u4e0d\u662f\u7c97\u5927\u3002
\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u540e\u53ef\u8fdb\u884c\u4e00\u4e9b\u81c0\u90e8\u808c\u8089\u7684\u5c40\u90e8\u953b\u70bc\uff0c\u953b\u70bc\u540e\u4e5f\u8981\u8fdb\u884c\u81c0\u90e8\u808c\u8089\u653e\u677e\uff0c\u5982\u679c\u5728\u5bb6\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u4e70\u4e2a\u745c\u4f3d\u7528\u7684\u6d77\u7ef5\u6309\u6469\u6eda\u7b52\uff0c\u6bcf\u6b21\u953b\u70bc\u540e\u53ef\u4ee5\u81ea\u5df1\u7ed9\u81ea\u5df1\u653e\u677e\u808c\u8089\uff0c\u4e00\u822c\u5065\u8eab\u623f\u90fd\u6709\u8fd9\u4e2a\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u5e38\u89c1\u7684\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u9879\u76ee\u6709\uff1a\u6b65\u884c\u3001\u5feb\u8d70\u3001\u6162\u8dd1\u3001\u7ade\u8d70\u3001\u6ed1\u51b0\u3001\u957f\u8ddd\u79bb\u6e38\u6cf3\u3001\u9a91\u81ea\u884c\u8f66\u3001\u6253\u592a\u6781\u62f3\u3001\u8df3\u5065\u8eab\u821e\u3001\u8df3\u7ef3/\u505a\u97f5\u5f8b\u64cd\u3001\u7403\u7c7b\u8fd0\u52a8\u5982\u7bee\u7403\u3001\u8db3\u7403\u7b49\u7b49\u3002\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u7279\u70b9\u662f\u5f3a\u5ea6\u4f4e\u3001\u6709\u8282\u594f\u3001\u4e0d\u4e2d\u65ad\u548c\u6301\u7eed\u65f6\u95f4\u957f\u3002
\u540c\u4e3e\u91cd\u3001\u8d5b\u8dd1\u3001\u8df3\u9ad8\u3001\u8df3\u8fdc\u3001\u6295\u63b7\u7b49\u5177\u6709\u7206\u53d1\u6027\u7684\u975e\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u76f8\u6bd4\u8f83\uff0c\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u662f\u4e00\u79cd\u6052\u5e38\u8fd0\u52a8\uff0c\u662f\u6301\u7eed5\u5206\u949f\u4ee5\u4e0a\u8fd8\u6709\u4f59\u529b\u7684\u8fd0\u52a8\u3002
\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u662f\u6307\u4eba\u4f53\u5728\u6c27\u6c14\u5145\u5206\u4f9b\u5e94\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\u8fdb\u884c\u7684\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u3002\u5373\u5728\u8fd0\u52a8\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u4eba\u4f53\u5438\u5165\u7684\u6c27\u6c14\u4e0e\u9700\u6c42\u76f8\u7b49\uff0c\u8fbe\u5230\u751f\u7406\u4e0a\u7684\u5e73\u8861\u72b6\u6001\u3002
\u7b80\u5355\u6765\u8bf4\uff0c\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u662f\u6307\u4efb\u4f55\u5bcc\u97f5\u5f8b\u6027\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u5176\u8fd0\u52a8\u65f6\u95f4\u8f83\u957f\uff08\u7ea615\u5206\u949f\u6216\u4ee5\u4e0a\uff09\uff0c\u8fd0\u52a8\u5f3a\u5ea6\u5728\u4e2d\u7b49\u6216\u4e2d\u4e0a\u7684\u7a0b\u5ea6(\u6700\u5927\u5fc3\u7387\u4e4b75%\u81f380%)\u3002\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u662f\u4e00\u79cd\u6052\u5e38\u8fd0\u52a8\uff0c\u662f\u6301\u7eed5\u5206\u949f\u4ee5\u4e0a\u8fd8\u6709\u4f59\u529b\u7684\u8fd0\u52a8\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a
\u6709\u6c27\u8fd0\u52a8\u767e\u5ea6\u767e\u79d1
\u5927\u817f\u6839\u90e8\u80d6\u4e86\uff0c\u628a\u539f\u6765\u7684\u80ef\u9690\u85cf\u4e86\uff0c\u8ba9\u4eba\u770b\u7740\u5c31\u50cf\u4f60\u7684\u80ef\u5f80\u4e0b\u4e86\uff0c\u4e0a\u8eab\u5c31\u53d8\u957f\u4e86\uff0c\u4f53\u578b\u5c31\u53d8\u4e86\uff0c\u4e00\u822c\u80ef\u5927\u7684\u4eba\u53ea\u8981\u4e0d\u662f\u592a\u80d6\u5c31\u4e0d\u4f1a\u6709\u53d8\u5f62\u7684\u3002
加强身体下肢的锻炼，可练习长跑、踢腿等，还可以从衣服穿着上掩盖一下。是黑龙江的吗？
哈市的和平医院我朋友整过还不错！！
不过不便宜 好象最近有什么优惠，你可以去咨询下，毕竟是医院有保障
不像那些小店！
绛旓細鑵闀胯叞鐭紝鎯宠濉戦犺嚜宸辩殑韬瀷锛屼綘灏辫涓嬪姛澶幓閿荤偧锛岄厤鍚堣寰嬬殑楗涓嶈椋熺敤楂樼硸楂樿剛鑲殑椋熺墿銆備笉瑕佹毚楗毚椋燂紝瑕佹帶鍒惰嚜宸辩殑椋熸銆傚啀鎼厤涓浜涢傚綋鐨勯敾鐐硷紝鐩镐簰缁撳悎锛屽綋鐒跺褰㈠苟涓嶆槸涓涓煭鏆傜殑杩囩▼锛屼粬闇瑕侀暱鏃堕棿鐨勫潥鎸侊紝鍙互閫傚綋鐨勬惌閰嶄竴浜涜嵂鐗╋紝瑕佹牴鎹嚜韬儏鍐点
绛旓細璇磋捣鑵伴暱鑵跨煭鐨韬潗璇ユ庝箞绌挎惌锛岃繖涓鐐规垜鎰熷悓韬彈銆傚洜涓烘垜鑷凡鏈韩涔熸槸杩欑姣斾緥鐨勮韩鏉愶紝鍦ㄧ┛鎼柟闈竴瀹氳鎵惧埌鎶宸э紝濡傛灉鎼厤涓嶅ソ浼氬畬鍏ㄦ樉绀哄嚭韬潗鐨勭己闄凤紝鎴戜滑灏变竴璧锋潵鐪嬩笅杩欑韬潗姣斾緥鐨勫コ鐢熷埌搴曡濡備綍绌挎惌銆傞鍏堣叞闀胯吙鐭殑韬潗姣斾緥锛屼竴瀹氫笉瑕佺┛浣庤叞绾跨殑琛ｆ湇锛屽儚浣庤叞绾跨殑瑁欏瓙鎴栬呮槸瑁ゅ瓙锛岀┛璧锋潵绠鐩村氨...
绛旓細2銆佸弻鑴氬垎寮涓庤偐鑶鍚屽锛屽惛姘旓紝鐒跺悗宸﹁吙鍚戝悗浼稿嚭锛屼妇璧峰弻鑷傘傚湪璇ョ姸鎬佷笅鍨捣鍙宠剼璺燂紝鍛兼皵锛屾斁涓嬪弻鑷傘備氦鏇垮弻鑵垮弽澶嶈繘琛5娆°3銆佷粠鍦ㄦ瀛愪笂锛岀环鐩淬佹斁鏉捐剼灏栵紝浣垮皬鑵胯倢鑲夋湁鎷夌揣鐨勬劅瑙夛紝鍙嶅杩涜20娆°傛垨灏嗚剼韪濇斁鍦ㄦ瀛愭垨妞呭瓙闈犳墜涓婏紝浼稿紑鍙岃噦鍘鑵銆傝繖涓嶄粎浣胯叞鍜岃吙寰楀埌鍏呭垎浼稿睍锛屼篃鏄娇鑵垮彉闀跨殑鏂规硶銆...
绛旓細1. 涓嶈鍥犱负韬闀胯吙鐭鑰屾劅鍒拌嚜鍗戙備簨瀹炰笂锛屾湁璁稿鐢风敓韬潗鍜屼綘鐩镐技锛屼粬浠氳繃閫傚綋鐨勭┛鐫鎼厤锛屼篃鑳藉灞曠幇鍑哄緢濂界殑姘旇川銆2. 閫夋嫨鍚堥傜殑瑗胯鏄叧閿傚彲浠ュ皾璇曡嫳寮忔敹鑵扮殑瑗胯锛岃繖鏍风殑璁捐鑳藉灏嗚叞绾挎彁鍗囷紝浣垮緱鑵块儴绾挎潯鐪嬭捣鏉ユ洿鍔犱慨闀裤傚皬椹す鎼厤瑗胯￥涔熸槸涓笉閿欑殑閫夋嫨锛屾湁鍔╀簬灞曠幇鑵块儴闀垮害銆3. 鍦ㄧ┛鐫鏃讹紝瑕...
绛旓細瀵逛簬鑵跨煭涓斾笂韬瘮渚嬭繃闀跨殑浜烘潵璇达紝濡備綍绌胯。鎼厤鏈浣筹紵棣栧厛锛岃璁よ瘑鍒帮紝瀹為檯涓婃垜浠ぇ澶氭暟浜虹殑韬潗姣斾緥骞堕潪鐞嗘兂锛岃吙閮ㄥ苟涓嶆绘槸鏄惧緱寰堥暱銆傛湁浜涗汉涔嬫墍浠ヨ寰楄嚜宸辩殑鑵块暱锛屽線寰鏄洜涓轰粬浠搮闀垮埄鐢ㄦ湇瑁呮惌閰嶆妧宸ф潵钀ラ犺繖绉嶈瑙夋晥鏋溿傚叾娆★紝瑕佸杽浜庡埄鐢ㄨ瑙夐敊瑙夋潵澧炲己鑵块儴绾挎潯銆備互涓嬫槸涓浜涘叿浣撶殑鏂规硶锛1. 楂樿叞瑁わ細绌跨潃...
绛旓細韬綋姣斾緥閬椾紶鐨勫洜绱犲緢澶у晩锛屾垜涔熸槸鏈夌偣鑵伴暱鑵跨煭锛屼絾杩樹笉鏄壒鍒帀瀹筹紝鏈変簺濂冲瀛愮殑姣斾緥灏辨湁鐐涓嶅ソ鐪浜嗭紝浣嗘槸杩欎釜鏄鏀瑰彉涓嶄簡鐨勶紝鍜岄楠兼湁鍏崇郴銆備絾鏄篃涓嶆槸瀹屽叏娌″姙娉曞惂锛屾垜瑙夊緱鍙互闈犳彁楂樿噣绾跨殑浣嶇疆锛岃噣绾夸綅缃珮锛岃吙灏辨樉闀夸簡銆傚彲浠ユ瘡澶╁仛鎻愯噣鎿嶏紝缃戜笂寰堝杩欐牱鐨勬寚瀵煎憿锛岃繕鏄緢绠＄敤鐨勶紝濡傛灉瑙夊緱鏁堟灉鎱紝...
绛旓細灏介噺涓嶈閫夋嫨鍚庡彛琚嬭璁＄殑瑁ゅ瓙锛岃屽墠鍙ｈ鏈濂介夋嫨鏂滃彛璁捐銆傚鏋鎯宠绌胯瀛愶紝A瀛楄姣旇摤钃鏇撮傚悎锛屽洜涓哄畠涓嶄細鏀惧ぇ韬潗鐨勭己鐐广傚湪绌胯￥瀛愭椂锛岄夋嫨涓庨瀷瀛愰鑹茬浉鍚岀殑娆惧紡鍙互涓拰鑹插僵锛岃惀閫犲嚭淇暱鐨勬晥鏋溿傛渶鍚庯紝閬垮厤绌垮瀭鍧犳劅寮虹殑瑁ゅ瓙锛屽洜涓鸿繖鏍风殑瑁ゅ瓙鏇撮傚悎楂樹釜瀛愮殑濂崇敓锛鑵伴暱鑵跨煭鐨勫コ鐢熺┛璧锋潵鍙兘浼氳鑵块儴...
绛旓細閭ｆ病鍔炴硶锛屾垜璺熶綘鐩稿弽锛屼笂韬煭鐭殑锛岃吙鑰侀暱锛屽埆浜鸿濂界湅锛屾湁浜鸿濂囨紝鎴戞崗锛屾棤鎵璋擄紝浣犱篃鐭ラ亾锛韬潗澶╃敓鐨勫槢锛岃浣忓晩锛屽濡堢粰鐨勬槸鏈濂界殑锛
绛旓細1. 浼楁墍鍛ㄧ煡锛屽コ鎬у挨鍏跺亸鐖遍珮鑵拌￥锛屽洜涓鸿繖绉嶆寮忓彲浠ュ湪瑙嗚涓婂欢闀胯吙閮ㄧ嚎鏉★紝鎵撻犲嚭闀胯吙鐨勮瑙夋晥鏋溿2. 鐢锋х殑韬潗姣斾緥涓紝鑵跨煭鑵伴暱鐨勬儏鍐靛悓鏍峰彲浠ラ氳繃楂樿叞瑁ゆ潵璋冩暣銆傜劧鑰岋紝甯傞潰涓婄殑澶у鏁扮敺澹￥瀛愪负涓叞鎴栦綆鑵拌璁★紝杩欏彲鑳戒細褰卞搷鏈氨浜斾簲鍒嗙殑韬潗姣斾緥銆3. 瀵逛簬鎯宠绌块珮鑵拌￥鐨勭敺澹潵璇达紝鐩墠鐨勪富瑕侀夋嫨鏄...
绛旓細鐭笂琛+A瀛楄.涓婅。涓嶅疁杩囬暱,杩欐牱鍦ㄨ瑙変笂鑳藉鎷夐珮鑵扮嚎,鏀瑰杽姣斾緥.A瀛楄鑳藉璧峰埌寰堝ソ鐨勬彁鍗囪叞绾跨殑鏁堟灉.濂楄.涓濂楄鍓緱浣撶殑濂楄鑳藉瀹岀編淇グ韬潗姣斾緥,鍚岃壊鎼厤鏄渶绠渚跨殑鏂规硶.楂樿窡闉.鑵伴暱鑵跨煭鐨勫コ鐢熷繀澶囦竴鍙屽悎鑴氶珮璺熼瀷.绌夸笂楂樿窡,绔嬪埢灏嗚吙閮ㄦ瘮渚嬫媺闀,绠鐩存槸鎷晳鐭吙濂崇敓鐨勭鍣.楂樿叞杩炶。瑁.鑵伴暱鐨勫コ鐢熼潪甯...
