总是不开心,会生病吗?
总是不开心,长期情绪低落,真的会使人生病吗?这个会的不开心长期的情绪低落会让自己的身体出问题的,可以不开心可以情绪低落但要有个度,不开心长期的情绪低落会让人提不起劲来工作,会影响到你的生活让你什么都不想做,可以用户外运动来提高自己的心情,不要老是想着哪些让你不开心的事,多去做有意义的的事这样就不会生病。
会的会的,心理生病可比身体坏多了,会导致你做什么事都做不好,郁结于心,身体也会跟着不好,心情不好要找到适合自己的发泄方式,不要憋着
这样会生病的,一定要保持好的心情,必要的时候可以换个环境。
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