电脑辐射污染对孕妇的影响及防护措施

研究表明电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。但实际使用中的电脑电磁辐射量甚微，远远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常合理使用不会对孕妇身体及胎儿发育有什么不良影响。
📏保持距离
电磁辐射强度是随着与辐射源的距离的平方值而下降，对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。一些专家建议，电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米，离使用的电脑距离120厘米以外是安全的。
⏰减少接触时间
接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比，减少与电脑等接触的时间是很重要的。如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑，或每周控制在20小时以内。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，注意多做些户外运动。
🏥咨询医生
长时间的接触电脑，心里总不踏实，最好到医院放射科室访问医生，看他们怎么说。

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