排卵不好怎么调理？
排卵是女性身体很重要的功能，只有正常的进行排卵，才有可能会怀孕，而排卵功能异常的话，对怀孕的几率也会造成影响，有些女性迟迟没有成功怀孕，就是因为排卵功能不好引起的，所以只有及时进行治疗，才能降低对身体的危害，那么，排卵不好怎么调理
🍲多吃黑豆
黑豆中有大量的雌激素，能为人体补充雌激素，从而保养卵巢功能和子宫，对排卵也有促进作用。
🍵喝红糖姜茶
红糖姜茶能够促进卵泡的发育，从而改善排卵不好的情况。此外，其他豆制品也是适合女性吃的，豆制品的营养都比较丰富，女性可以早起喝杯豆浆，或是吃些豆腐豆花等。
🎃适当吃南瓜
南瓜中有大量的维生素E，不仅具有较好的抗氧化作用，还能刺激雌激素分泌。
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