扣肉的做法 扣肉的制作方法
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\ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c
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2\u3001\u4e94\u82b1\u8089\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u712f\u4e00\u4e0b\uff0c\u712f\u6c34\u7684\u65f6\u5019\u653e\u4e9b\u6599\u9152\u3002
3\u3001\u5c06\u814c\u5236\u597d\u7684\u8089\uff0c\u8089\u76ae\u671d\u4e0b\u8fc7\u6cb9\uff08\u4e0d\u8981\u592a\u957f\u65f6\u95f4\uff09\u3002
\u3000\u3000
4\u3001\u5c06\u8089\u7528\u8c03\u6599\u814c\u5236\u4e00\u665a\uff08\u8c03\u6599\u4e2d\u7684\u9171\u8981\u7528\u751f\u62bd\u6cfb\u5f00\uff0c\u751f\u62bd\u4e0d\u591f\u65f6\u52a0\u4e9b\u6599\u9152\uff09\u3002
\u3000
5\u3001\u5c06\u814c\u5236\u597d\u7684\u8089\u52070\u30026\u5398\u7c73\u539a\u7684\u7247\uff0c\u6311\u51fa\u814c\u8089\u6599\u4e2d\u8471\u3001\u59dc\u3001\u516b\u89d2\u3002
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\ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c
\u4e1c\u5761\u6263\u8089
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\u3016\u4e3b\u6599\u3017\u732a\u8089(\u80a5\u7626) 300\u514b \u82bd\u83dc 200\u514b
\u3016\u8c03\u6599\u3017\u7cd6\u827215\u514b \u751f\u62bd10\u514b \u8001\u62bd10\u514b \u80e1\u69122\u514b \u6599\u915215\u514b \u5473\u7cbe2\u514b \u5404\u9002\u91cf
\u3016\u5236\u4f5c\u5de5\u827a\u3017\u5c06\u4e94\u82b1\u8089\u6d17\u51c0\uff0c\u5728\u6cb8\u6c34\u4e2d\u8fc7\u4e00\u4e0b\uff0c\u6d17\u53bb\u6d6e\u6cab\uff1b
2. \u82bd\u83dc\u6d17\u51c0\u540e\u63a7\u5e72\u6c34\u5206\uff1b
3. \u9505\u5185\u5012\u6cb9\u70e7\u81f3\u516d\u6210\u70ed\uff0c\u653e\u5165\u4e94\u82b1\u8089\uff0c\u70b8\u6210\u91d1\u9ec4\u540e\u635e\u51fa\uff1b
4. \u4e94\u82b1\u8089\u5207\u6210\u539a\u7247\u88c5\u5165\u7897\u4e2d\uff0c\u4e0a\u9762\u52a0\u9002\u91cf\u82bd\u83dc\uff0c\u538b\u5300\uff1b
5. \u5c06\u7801\u597d\u7684\u4e94\u82b1\u8089\u653e\u5165\u84b8\u9505\u4e2d\uff0c\u6dcb\u5165\u7528\u7cd6\u8272\u3001\u751f\u62bd\u3001\u8001\u62bd\u3001\u80e1\u6912\u3001\u6599\u9152\u3001\u5473\u7cbe\u8c03\u62cc\u5747\u5300\u7684\u6c41\uff1b
6. \u7528\u5927\u706b\u84b81\u4e2a\u5c0f\u65f6\u540e\u53d6\u51fa\uff0c\u5012\u6263\u5728\u76d8\u4e2d\u5373\u53ef\u3002
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\ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c \ufe4c
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\u3010\u7279\u70b9\u3011 \u8272\u6cfd\u9171\u7ea2\uff0c\u9165\u70c2\u5165\u5473\uff0c\u7cdf\u9999\u8bf1\u4eba\uff0c\u8089\u80a5\u800c\u4e0d\u817b\uff0c\u5165\u53e3\u5373\u5316\uff0c\u51e0\u7ecf\u590d\u84b8\u800c\u98df\u5219\u9999\u5473\u66f4\u8db3\u3001\u53e3\u611f\u66f4\u7cef\u3002\u51c9\u540e\u8fd8
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主料
炸扣肉
600克
辅料
咸梅菜
150克
生菜
适量
配料
淡生抽
适量
老抽
适量
白糖
适量
生姜
适量
淀粉
适量
八角
适量
咸甜
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
高级
难度
家常扣肉的做法步骤
家常扣肉的做法步骤：1 1准备好一块炸好的五花肉。
家常扣肉的做法步骤：2 2取咸梅菜适量
家常扣肉的做法步骤：3 3将扣肉切成方块，不过，底部让它有点连接。
家常扣肉的做法步骤：4 4切好的扣肉皮朝下放于盘子上。
家常扣肉的做法步骤：5 5梅菜用清水浸泡一会儿，让它咸味去掉一部分，然后切碎。
家常扣肉的做法步骤：6 6将锅烧热，不用加油，把切好的梅菜入锅炒香。
家常扣肉的做法步骤：7 7梅菜炒出香味后，加适量的水，一点点淡生抽和老抽、白糖、姜、八角等，大火烧开。
家常扣肉的做法步骤：8 8弄好后的梅菜倒入扣肉的盘子里。
家常扣肉的做法步骤：9 9将扣肉置于蒸笼，中火蒸一个小时。
家常扣肉的做法步骤：10 10蒸好的扣肉先将汁液倒出，将盘子反扣装盘。
家常扣肉的做法步骤：11 11将盘子去掉
家常扣肉的做法步骤：12 12将蒸肉的汁入锅用水淀粉勾芡。
13将勾芡的汤汁淋在扣肉上面，再围点生菜，这道菜就做好了。
芋头扣肉
材料
五花肉一斤，芋头一个，料：生抽老抽，姜汁，八角，橙皮，（去卖调味的店里你说做扣肉的他就会帮你捡一小包，我们家那的会用白纱布帮你包起），料酒，糖，排骨酱，诸侯酱
做法
1、五花肉煮肉汤留着，把肉的皮用牙签插很多小洞洞，芋头去皮，对半切开再切成0.7CM。
2、油烧热，先将芋头入锅炸至金黄色捞出，再放入五花肉(皮面向锅底，盖锅以免油爆)炸至金黄色捞出(约3分钟)然后放到冰水或冷开水里泡半小时，好了捞出切片。
3、放切好的肉片放进一大盆内，生抽老抽、姜汁、八角、橙皮、料酒、糖、排骨酱、诸侯酱
4、拿个大碗，按照肉一片，芋头一片的顺序排满，剩馀材料再填满，把多余的肉汁倒入碗内，蒸约1小时半至烂，倒出汁反扣在菜盘上，再将汁浇上。用灼熟的西兰花围边。
荤素扣肉
材料
主料：肥瘦猪肉250克，
辅料：北豆腐250克，
调料：花生油75克，酱油3克，大葱4克，姜4克
做法
1.肉片刮洗干净，下锅，翻煮至肉全挂上深色后，捞出晾凉沥干；
2.锅内加油75克，旺火烧至九成热，把肉放入，炸至皮发皱，呈棕红色，捞出沥油；
3.豆腐洗净沥干，切0.3厘米厚的大薄片，用油炸成金黄色后捞出；
4.肉切成0.3厘米厚的大肉片；
5.肉片和豆腐片交错地贴入大碗，贴满后再贴第二层；
6.贴完后加葱、姜丝、酱油、盐和清水250克，上笼屉蒸15分钟；
7.出笼后翻扣在另一大碗中即成。
家常扣肉的做法步骤
家常扣肉的做法步骤：1 1准备好一块炸好的五花肉。
家常扣肉的做法步骤：2 2取咸梅菜适量
家常扣肉的做法步骤：3 3将扣肉切成方块，不过，底部让它有点连接。
家常扣肉的做法步骤：4 4切好的扣肉皮朝下放于盘子上。
家常扣肉的做法步骤：5 5梅菜用清水浸泡一会儿，让它咸味去掉一部分，然后切碎。
家常扣肉的做法步骤：6 6将锅烧热，不用加油，把切好的梅菜入锅炒香。
家常扣肉的做法步骤：7 7梅菜炒出香味后，加适量的水，一点点淡生抽和老抽、白糖、姜、八角等，大火烧开。
家常扣肉的做法步骤：8 8弄好后的梅菜倒入扣肉的盘子里。
家常扣肉的做法步骤：9 9将扣肉置于蒸笼，中火蒸一个小时。
家常扣肉的做法步骤：10 10蒸好的扣肉先将汁液倒出，将盘子反扣装盘。
家常扣肉的做法步骤：11 11将盘子去掉
家常扣肉的做法步骤：12 12将蒸肉的汁入锅用水淀粉勾芡。
13将勾芡的汤汁淋在扣肉上面，再围点生菜，这道菜就做好了。
芋头扣肉
材料：
五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣、酱油3大匙、酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙、水淀粉1/2大匙
作法：
1、五花肉先整块煮熟，取出后用酱油3大匙腌10分钟，使外皮均匀蘸上酱油后，放入热油中炸至上色捞出，立刻泡冷水。
2、芋头去皮、切厚片，用油炸过捞出，五花肉切成芋头等宽的厚片后，用热油略炸，再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内，并淋上调匀的酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙和1/2杯清水及八角、大蒜。
3、入锅以大火蒸40分钟，取出时先将汤汁倒入锅内，再将八角、大蒜拣除，扣入盘内，汤汁以水淀粉勾芡后，淋回肉面上即成。
五花肉焯水，起锅烧油炒糖色下五花肉，下葱姜八角桂皮香叶干辣椒生抽老抽耗油炒出香味，加水炖40分钟
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