延安二日游必去景点
延安二日游必去景点：延河、木兰祠、南泥湾、壶口瀑布、枣园。
延河，昔名区水、去斤水、洧水、延水等，是黄河的一级支流，为延安市第二大河。也是陕北第二条大河，全长286.9公里，源于白于山附近，由西北向东南注入黄河。
延河发源于靖边县天赐湾乡周山，由西北向东南，流经志丹、安塞、延安，于延长县南河沟凉水岸附近汇入黄河，流域面积7725平方公里。由于延安是中国共产党革命的根据地，延河被称为“中国革命母亲河”，宝塔山和延河水是延安最具体的形象。
泥沙量
延河流域水土流失严重，河流含沙量很大，各站多年平均含沙量为244～311公斤/立方米，延安站实测最大含沙量1300公斤/立方米（1963年6月17日），阎家滩实测最大含沙量为1100公斤/立方米。多年平均输沙量为7160万吨，占黄河陕县站16亿吨的5.0%。
延河泥沙来源有明显的地区差异。含沙量和输沙模数都是从上游到中游减少的，延安站多年平均含沙量284公斤/立方米，输沙模数为12400吨/平方公里。
从延安到甘谷驿，含沙量减少到243公斤/立方米，输沙模数减少到9270吨/平方公里·年，到阎家滩输沙模数略增加到9730吨/平方公里·年。延安—甘谷驿之间的输沙模数为5764吨/平方公里，甘谷驿—阎家滩区间的输沙模数为11588吨/平方公里年。
说明延河上、下游水土流失严重，中游相对较轻。除了暴雨因素外，与上游坡大沟深的丘陵沟壑地形，土壤抗蚀力差；下游农业行动频繁，又缺乏植被保护；中游植被较好，特别是延安以南地区梢林广布等因素有关。
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