艾叶泡澡对身体有什么好处和坏处?
艾叶泡澡具有通经活络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆，防病保健之功效。
艾叶淋浴可以调节神经兴奋性度，提高睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环，增强机体免疫力，扩张血管，降低血液粘稠度，缓解肌肉痉挛，消除肌体自由基和抗氧化作用。
长期使用还能够达到提高免疫力，强身健体，延年益寿的作用，正确使用艾叶，能有效的缓解和治愈身体的病症。
而过量的使用艾叶，还会使身体出现亏虚，出现头痛，头晕耳鸣，还会出现眼睛干涩，人乏力以及情绪低落，重者会出现咳喘。
所以，任何东西都是有好的一面，但只能恰到好处使用，才能促进身体健康。
艾叶
草药名：艾叶 ài yè
别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾。
英 文 名：rgy Wormwood Leaf
拉 丁 名：Folium Artemisiae Argyi
内容介绍：艾叶 (《本草经集注》)
主治:痛经；胎动不安；心腹冷痛;湿疹；疥癣；痔疮；痈疡 。
生态环境:生于荒地林缘。
绛旓細鏈夊埄浜庣潯鐪銆傚湪鐫″墠涓嶅Θ鐢ㄨ壘鍙舵场娉℃尽锛屽叾鍚湁鐨勬竻棣欎护浜洪毦蹇橈紝鑳藉甯姪浜轰綋閲婃斁鍑虹Н绱湪韬綋閲岄潰鐨勪笉鑹儏缁紝杈惧埌鎻愰珮浜轰綋鐫＄湢璐ㄩ噺鐨勬晥鏋銆傜粡甯稿湪鐫¤涔嬪墠娉¤剼锛岃繕鑳寮ヨˉ澶忓浠ユ潵涓鐩寸潯鐪犱笉瓒崇殑鎯呭喌銆 涓嶅啀鎰熷埌鐤插姵浜嗐傚墠闈㈠氨璇磋繃锛岃壘鍙舵嫢鏈夋竻棣欐墤榧荤殑姘斿懗锛岄椈璧锋潵閮芥槸澶ц嚜鐒剁殑鍛抽亾锛岃浜烘劅鍒板紓甯歌垝鏈嶃備汉浣撳鏋...
绛旓細鑹惧彾娉℃尽鍏锋湁閫氱粡娲荤粶锛岃姘旀椿琛锛岀婀块愬瘨锛屾秷鑲挎暎缁擄紝鍥為槼鏁戦嗭紝闃茬梾淇濆仴涔嬪姛鏁銆傝壘鍙舵穻娴村彲浠璋冭妭绁炵粡鍏村鎬у害锛屾彁楂樼潯鐪犺川閲锛屾湁鏁堜績杩涗汉浣撹娑插惊鐜拰娣嬪反寰幆锛屽寮烘満浣撳厤鐤姏锛屾墿寮犺绠★紝闄嶄綆琛娑茬矘绋犲害锛岀紦瑙ｈ倢鑲夌棄鎸涳紝娑堥櫎鑲屼綋鑷敱鍩哄拰鎶楁哀鍖栦綔鐢ㄣ傞暱鏈熶娇鐢ㄨ繕鑳藉杈惧埌鎻愰珮鍏嶇柅鍔涳紝寮鸿韩鍋ヤ綋锛屽欢骞寸泭瀵跨殑...
绛旓細鑹惧彾娉℃尽鐨勫ソ澶勫澶氾紝鑹惧彾娉℃尽鍏锋湁閫氱粡娲荤粶銆佽姘旀椿琛銆佸幓婀块愬瘨銆佹秷鑲挎暎缁撱佸洖闃虫晳閫嗐侀槻鐥呬繚鍋ヤ箣鍔熸晥銆傝壘鍙舵场婢¤繕鍙互璋冭妭绁炵粡鍏村鎬у害锛屾彁楂樼潯鐪犺川閲锛屾湁鏁堜績杩涗汉浣撹娑插惊鐜拰娣嬪反寰幆銆佸寮烘満浣撳厤鐤姏锛屾墿寮犺绠°侀檷浣庤娑茬矘绋犲害銆佺紦瑙ｈ倢鑲夌棄鎸涖佹竻闄よ倢浣撹嚜鐢卞熀鍜屾姉姘у寲浣滅敤銆傞暱鏈熶娇鐢ㄨ壘鍙舵场婢¤繕鑳借揪鍒版彁楂樺厤...
绛旓細1銆佽壘鑽夋槸涓村簥涓婂父鐢ㄧ殑涓鍛充腑鑽紝鏃㈠彲浠ュ唴鏈嶄篃鍙互澶栫敤锛屽唴鏈嶅叿鏈夋俯缁忔琛锛屾暎瀵掗櫎婀跨瓑鍔熸晥銆2銆佸鐢ㄦ场婢★紝涓昏鏄叿鏈夋暎瀵掗櫎婀匡紝娓╃粡閫氳剦锛岀婀挎鐥掔瓑鍔熸晥锛屽彲浠ユ不鐤楀コ鎬т笅鐒﹁櫄瀵掋佺棝缁忋侀棴缁忎互鍙婄敺鎬т笅鐒﹁櫄瀵掑紩璧风殑灏忚吂鍐风棝銆佸瘨鐤濈棁銆佽吂娉荤瓑銆傛澶栵紝鐢ㄨ壘鍙舵场婢″彲浠ユ不鐤楁箍鐤广佸コ鎬у闃寸槞鐥掔瓑銆3銆佸湪涓村簥...
绛旓細1銆鑹捐崏鍏锋湁娓╃粡鏁ｅ瘨鐨鍔熸晥锛屾槸涓绉嶆ф俯鑽夎嵂锛屽畠闀挎湡娉″湪姘翠腑鑳借捣鍒浜轰綋鑲濄佽劸缁忕殑浣滅敤锛岃兘璧峰埌绁涙箍鏁ｅ瘨鐨勪綔鐢ㄣ傚叿鏈夋殩姘旇鐨勫姛鏁堬紝鍏锋湁娓╃粡鏁ｆ箍鐨勫姛鏁;2銆佹不鐤撅細鑹捐崏鏄竴绉嶆俯鎬ц緝鐑殑鑽紝瀹冭兘璧峰埌鐕ョ儹鐨勪綔鐢ㄣ傚亣濡傛偅鏈夐婀跨柧鐥咃紝闀挎椂闂鐢ㄨ壘鑽夋场婢鍙互缂撹В鍏宠妭鑲跨棝銆佸兊纭殑鐥囩姸銆傜敱浜庣湡鑿屾劅鏌撳鑷...
绛旓細鑹惧彾娉℃尽鐨勫ソ澶勪笌鍧忓 濂藉锛1. 娌荤枟椋庡瘨鎰熷啋锛氳壘鍙剁啲姘存礂婢¤兘澶熺瀵掓殩韬紝鍔犲揩琛娑插惊鐜紝甯姪韬綋绁涢櫎椋庡瘨锛屽寮烘姷鎶楃梾鑿岀殑鑳藉姏锛屽悓鏃惰壘鍙朵腑鐨勬尌鍙戞ц姵棣欐补鑳芥姂鍒舵劅鍐掔梾鑿岋紝璧峰埌娌荤枟浣滅敤銆2. 澧炲己浜у浣撹川锛氳壘鍙剁啲姘存礂婢¤兘椹遍櫎浜у浣撳唴鐨勫瘨姘旓紝鏉鑿屾秷姣锛屽寮哄厤鐤姏锛屾湁鍔╀簬浜у蹇熸仮澶嶈韩浣擄紝澧炲己鎶垫姉鐥呰弻...
绛旓細杞們鏉涔嬫皵涓鸿瀺鍜岋紱鐏镐箣鍒欓忚缁忚屾不鐧剧鐥呴偑锛岃捣娌夌柎涔嬩汉涓哄悍娉帮紝鍏跺姛浜﹀ぇ鐭ｃ傗濅复搴婄爺绌讹細鐢ㄨ壘鍙100g锛屽姞姘1000ml锛岀厧鍙栨眮锛屽緟姘存俯杈35锝40鈩冿紝钖版礂鐨偆锛屾不鐤椾腑鏈熷濞犵毊鑲ょ槞鐥掔棁9渚嬶紝鍏ㄩ儴鏈夋晥锛堝畨寰戒腑鍖讳复搴婃潅蹇楋紝2001锛5锛54锛夛紱鎵浠ョ敺澹敤鑹惧彾娉℃尽缁濆娌鏈夊潖澶銆
绛旓細璧峰埌娌荤枟鏁堟灉銆3. 鑹惧彾娉℃尽鍏锋湁澶氱鍔熸晥锛屽寘鎷氱粡娲荤粶銆佽姘旀椿琛銆佸幓婀块愬瘨銆佹秷鑲挎暎缁撱佸洖闃虫晳閫嗕互鍙婇槻鐥呬繚鍋ョ瓑锛瀵硅韩浣鍋ュ悍鏈夌泭銆鍧忓锛1. 杩囬噺浣跨敤鑹惧彾鍙兘浼氬鑷磋韩浣撹櫄寮憋紝鍑虹幇澶寸棝銆佸ご鏅曘佽抽福绛夌棁鐘躲傞暱鏃堕棿娉℃尽涔熷彲鑳藉紩璧风溂鐫涘共娑┿佺柌鍔冲拰鎯呯华浣庤惤锛屼弗閲嶆椂杩樺彲鑳藉紩鍙戝挸鍡藉拰鍝枠銆
绛旓細棣栧厛锛鑹惧彾娉℃尽鐨濂藉鏈夊緢澶氥傝壘鍙舵场婢″彲浠ヤ績杩涜娑插惊鐜紝澧炲己韬綋鐨勫厤鐤姏锛岀紦瑙ｇ柌鍔冲拰鍘嬪姏锛屾敼鍠勭潯鐪犺川閲忥紝鍑忚交鍏宠妭鐤肩棝鍜岃倢鑲夐吀鐥涚瓑鐥囩姸銆傛澶栵紝鑹惧彾娉℃尽杩樺彲浠ヤ績杩涙柊闄堜唬璋紝鎺掑嚭浣撳唴鐨勬瘨绱狅紝浣跨毊鑲ゆ洿鍔犲厜婊戠粏鑵伙紝鏈夊姪浜庣編瀹瑰吇棰溿傜劧鑰岋紝鑹惧彾娉℃尽涔熸湁涓浜鍧忓銆傞鍏堬紝鑹惧彾娉℃尽鐨勬俯搴﹁繃楂樹細瀵圭毊鑲ら犳垚浼ゅ锛...
绛旓細2. 鑹惧彾娉℃尽瀵逛簬娌荤枟椋庡瘨鍨嬫劅鍐掍篃鏈変竴瀹氭晥鏋溿傞氳繃鐢ㄨ壘鍙剁叜姘存礂婢★紝鍙互甯姪韬綋椹卞瘨淇濇殩锛屽姞閫熻娑插惊鐜紝鎻愬崌韬綋鎶垫姉鍔涳紝浠庤岀紦瑙ｆ劅鍐掔棁鐘躲傚悓鏃讹紝鑹惧彾涓殑鎸ュ彂鎬ц姵棣欐补鏈夊姪浜庢姂鍒舵劅鍐掔梾鑿岋紝璧峰埌娌荤枟浣滅敤銆3. 鑹惧彾娉℃尽杩樿兘甯︽潵澶氱鍋ュ悍鐩婂锛屽寘鎷氱粡娲荤粶銆佽姘旀椿琛銆佸幓婀块愬瘨銆佹秷鑲挎暎缁撱佸洖闃虫晳閫嗕互鍙婇槻...
