月经逆流是什么意思
面对经血逆流的问题,女性朋友需要重视,因为这其实也是一种异常的现象,导致经血逆流,在中医上认为主要是水热气逆,或者是肝经郁热以及肺肾阴虚等因素引起。如果问题不是很严重的话,还算是正常的。那么月经逆流是什么意思?
月经逆流是什么意思
倒经主要是由血热气逆,经血不从冲脉下行反而上溢所致.而血之所以热,气之所以逆,又与肝经郁热,肺肾阴虚等因素有关.例如,平时性情急躁,爱生闷气,以致肝气郁结,气机不顺,肝火内盛,或经常体弱阴虚,又加忧愁不解,思虑过度,以致心火亢盛;或平时过食椒姜辛辣之品,郁热内积,热伤其血,则血逆上行
中医中药治疗倒经症有明显的疗效,可按“急则治标,缓则治本”的原则,施方论治.当鼻出血或吐血较多时,当务之急是止血,可采用:
冷敷止血法:即让病人取坐位,头后仰,将冷水毛巾敷于前额.并用干净棉球浸透冷水,敷于鼻梁骨上,上齐双目,下齐鼻尖.
压迫止血法:即用手指分别压迫两侧迎香穴(鼻翅旁开一分凹陷处),同时将大蒜捣成泥,敷于两足心.
药物止血法:可用白茅根60克,小蓟30克,灶心土(打碎)20克,水煎温服.也可用鲜生地50克,鲜藕两节(洗净)一齐捣烂,挤汁服用.
女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素,都可以引起这一性腺轴的功能异常,而出现月经不调。月经期一般大约持续3~7天,月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天,需要到医院妇科进行相应的检查,以便确诊。
痛经怎么调理
1、注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性,在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候,要披一件长袖外套,保护身体不受凉。
2、少吃生冷食物。跟肠胃怕冷一样,经常吃冷饮,也会对子宫造成伤害,因此千万不要贪吃冰淇淋,贪喝冰饮。而性寒的食物,如苦瓜、西瓜、马齿苋等,对于有上火症状的人来说,可以败火、清热解毒,但是对于经期前后的女性朋友来说,在这个特殊时期应当尽量少食,以免经血淤积体内,造成疼痛难忍。
3、多食用温性的食物。最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶,喝下去之后不仅全身舒服,子宫也得到了温暖,有利于经血顺畅流出。
4、注意补血。经血的流失会让一些女性出现贫血,其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前,多吃一些富含铁元素的食品,如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分,补充适量的铁帮助促进血液的生成,避免经期出现贫血的症状。
5、平时注意锻炼身体,来潮前后也不例外。因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的,静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下,只要多走走路就行,强度适中,又能使血流畅通。
6、如果疼痛实在是很厉害,可以适当地使用解痉镇痛的药物。不要强迫自己忍耐疼痛,其实这样对身体没有好处,还严重影响了生活和工作的质量。
7、除了身体上的调理之外,也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张,情绪焦虑急躁,都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因,学会调适自己的情绪。
8、如果曾经有过其他的妇科疾病,建议去正规医院进行妇科检查,排除是否疾病发作,然后进行相关的针对性治疗。
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